Тренировка для молодых мам?

Выполняйте каждое упражнение 15 раз, одно за другим, всего 3 круга!

Далее читайте статьи о тренировках дома для похудения http://fitnes.ru-best.com/fitnes-dlya-pohudeniya/trenirovki-doma-dlya-po...