Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Уважаемые родители, я открываю группы коррекционной гимнастики для детей.

12.01.2024 в 17:52

Только в том случае, если у вашего ребенка.

Вальгус.
Плоскостопие.
Х - образные ножки.
Сутулость.
Крыловидные Лопатки.
Компьютерная шея.
Передний наклон таза (когда у стройного ребенка выпирает животик).

Лишь в том случае, если вы видите нарушение осанки и постановки стоп у вашего ребенка.
Устали от не работающих методов: ортообувь, ортостельки, корректоры осанки, бассейн и локальные упражнения.
Уважаемые родители, я открываю группы коррекционной гимнастики для детей.
Таким образом, если вы хотите проверенное и комплексное решение для коррекции осанки и стоп своего ребенка.
Вам подойдут эти занятия если вы ищите способы не только лечить уже возникшие проблемы, но и предотвратить их в будущем.

Уважаемые родители, я открываю группы коррекционной гимнастики для детей. 01
Программа коррекции сочетает в себе работу с дыханием, нервной и мышечной системами (в том числе, с глубокими мышцами, которые очень сложно задействовать на обычных тренировках), координацией и балансом.

В результате прохождения курса коррекционной гимнастики ребенок поменяет привычки и стереотипы негармоничного повседневного движения. Мозг начнет "Видеть" тело по-другому.

Благодаря этому создадутся естественные условия для того, чтобы спина и стопы выровнялись, походка стала легкой, улучшилась координация движений.

Все это в конечном итоге приведёт к снижению болей в мышцах, к правильной походке, к гармоничной осанке, а значит оздоровит вашего ребенка и обеспечит здоровое будущее.

Расписание:
Понедельник/четверг/суббота.
15. 00 16. 00.

В группу на 16. 00 осталось одно место.
В группу на 15. 00 места пока есть.

Занятия проходят:
В студии танца и фитнеса для взрослых и детей "My Fitness".
Рубежная 36.
Тц "Рубеж".
2-й этаж.

Занятия проводит Елена Шишкова педагог дополнительного образования, хореограф.
Тренер с опытом работы с 2008 года, опыт работы с детками с 2020 года, мама двоих разнополых деток, инструктор детской коррекционной гимнастики и многих других танцевальных и физкультурно - оздоровительных программ для взрослых и детей. Запись и вопросы в личные сообщения. На фото результат всего лишь одного месяца работы.