В перинатальном центре, проведено очередное занятие с фитнес - инструктором Кристиной коныжевой с беременными.

Следующее занятие 23. 03 в 12. 00. В конференц-зале нашего перинатального центра.
Будем рады видеть новеньких. Позаботьтесь о своей беременности, подарите час фитнеса.
Занятия в этот период от обычных отличаются. Как правило, их цель - не увеличение мышечной массы или коррекция фигуры, а подготовка к родам. Тренировки помогут легче перенести этот процесс и быстрее восстановиться после них
.