Ко мне часто обращаются с таким вопросом.
В том случае, если вы никогда не занимались, считаете себя "Деревянной" и думаете, что в группе с "бывалыми" учениками вам будет некомфортно, то это не так.
Новичкам всегда комфортно в моих группах!
На занятиях я даю несколько вариантов одного упражнения, учитывая ваш уровень подготовки, ваши особенности.
Ещё один важный момент - группы небольшие по количеству человек. Групповые занятия с индивидуальным подходом!

А вы хотите улучшить своё тело, но все ещё сомневаетесь, стоит или нет? Напишите, что вас останавливает!
Вологда Vologda инструкторанастасиягулина мотивация.