Я себе нос сделала.

Еще для тех, кто не знает, что именно я делала, иногда добавляю: "а еще титьки и ж … у! На самом деле … исключительно нос. И вовсе не пластику.
Мне задают много вопросов по поводу больнички.

Решила написать два слова (нет, на самом деле будет очень много букв) о моем удивительном приключении в мире больничных коек, бессонных ночей и странных эмоций. И наверно там будет пара подробностей не для впечатлительных.

Я лет 30 страдаю гайморитами. Кто не знает - это такая фигня, когда нос забивается гноем и капли не помогают, ты не спишь ночами, не чувствуешь запахи, не можешь нормально дышать, а в голове как будто бесконечно расширяется монтажная пена и она болит. И эта штука в последний год стала все чаще и жестче.
Обследование. Мои проходы для воздуха стали в два раза уже, чем надо даже вне болезни из-за того, что там на костях появились выросты. И эти кости надо уменьшить, а чтобы инструментарий прошел - выправить искривленную перегородку, а заодно убрать кисту из пазухи.
Я - сторонник радикальных решений. И не вижу смысла страдать там, где можно не страдать. Но чтобы прекратить страдания, надо еще раз страдануть так усиленно и потерпеть, и подождать. И и в итоге мне станет сильно лучше. но через мерзкое "Сильно Хуже". , операция. Мне мне перекроили нос изнутри. меня будили в операционной, я злилась, думала о том, что так хорошо спала, ну кто там меня трясет и кричит мое имя. Бесят бесят же! проверили мой контакт с миром и что вместе с ненужными штуками из носа, не вынули мой мозг. И и я в сон снова провалилась. в реанимации с забитым бинтами носом, пролежала там часа 3 и меня перевели в палату. Где я глянула в зеркало и там было … ну такое … у меня есть фотка, вам не покажу после процедуры пришли боль и отек - два лучших друга всех пациентов. Они пришли ко мне надолго и заменили соседей по палате, потому что палата была одноместной (слава полисам ДМС.
Отек носа и верхней губы в поллица придавали моей мордашке какой-то новый футуристический дизайн. Очевидный плюс - сглаженные "Носогубки" как в мои 18. Сейчас сейчас уже отек меньше сильно. на второе утро приключилось сильное кровотечение из носа, вытекло из меня немало, что заставило вокруг меня побегать врача и медсестру. Но но больше не повторялось. эмоции были странными. внутри моей головы просыпалась маленькая внутренняя жертва, впадающая то в одну крайность, то в другую. Интересно, что такое приключение может вызвать столько разных чувств одновременно! В один момент ты вроде бы смирилась с ситуацией и пытаешься бодриться, а через минуту уже хочется проклинать всё на свете за такую судьбинушку.
В моменты особенно тягостные я делала различные практики звучания, которым меня научил мой мастер по голосу. И и делала упражнения из йоги смеха. делать опять же нельзя, но то, что можно, тоже сильно помогает поддерживать себя в адеквате. Я чинила звучанием (потихоньку, не во весь голос) и йогой смеха разболтанные нервы, разгоняла отек с верхней губы, вдохновляла себя. Ну давайте мы признаем - заставлять себя улыбаться, когда хочется рыдать, требует недюжинного мастерства! Не зря ж я сертифицированный мастер по йоге смеха в конце концов! Это не игра в радость, это почти медицинская манипуляция на запуск нейрофизиологических реакций, про них я много уже рассказывала.
Еще делала мягкий лимфодренажный массаж лица и упражнения на верхнюю часть тела (брала с собой специально фитнес - резинку для этого. Мне мне сейчас нельзя интенсивные нагрузки. работа с плечами и шеей важна, чтобы лицо меньше отекало. Делала через "пошло всё к черту, лягу и лежать буду, хрен меня встать заставите и ваще - мне больно! "и"и"да пошло оно в задницу! , но под оптимистичные треки. Это это еще и повышало настроение. работа мышц важна. нужно движение в любых ситуациях, в том числе и потому что иначе стресс зашкалит и ты совсем офигеешь.
Начиная начиная с первого дня сказали ходить. так отек уходит быстрее и заживает лучше. можно обойти за 24 шага, а коридор в длину - 44. Я последние 2 дня нахаживала более 10 шагов. Потому что понимала, что нужно движение. Я я самым активным ходильщиком была. другие пациенты ходили сильно меньше. но тоже ходили. вот периодически в коридоре встречала таких же зомби, как я, - люди с распухшими странными лицами ковыляют по небольшому коридору, промакивая нос окровавленными тряпками (нам там простынки специально для этого выдавали.
Верю во фразу "что не Убивает нас - Делает Сильнее". Постепенно восстанавливаюсь после всей этой эпопеи и надеюсь скоро унюхать и вдохнуть мир иначе.
Хотя пока это всё ещё непросто переживать - иногда норм, иногда бесит и злюсь так, что хочется разнести все нафиг … но знаете что? Скоро скоро будет легче! берегите своё здоровье и улыбайтесь чаще. даже когда трудно. , когда трудно. Ну и, пожалуй, не страдайте и не терпите там, где можно не страдать и не терпеть. Хотя можно и все сделать наоборот, ведь моего совета никто не спрашивал.