Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Yogawheelfit Course. 2014 год.

23.05.2025 в 02:53

Америка. Гуру йоги шри дхарма миттра вновь " колесо"Изобретает! Только теперь для йоги!
Мгновенно этот новый гаджет врывается в мир фитнеса!
И это не просто тренажёр, а революция в тренировках! Нестабильная опора, уникальные возможности, вызов для тела и ума.

Но как превратить этот инструмент в систему? Как создать уроки, которые будут не просто эффектными, а эффективными, безопасными, осознанными, наполненными смыслом?

7 лет практики с колесом дали мне понимание о методе взаимодействия с колесом, который расширяет возможности его применения шире классов йоги.
Используя весь свой багаж (25 лет в профессии) я адаптировала формат для фитнес - тренеров любого напрвления, стандартизировала элементы с учётом техники безопасности и требований групповых программ Mindbody.
Это интегрированный подход, четкая система работы с колесом, объединяющую лучшее из йоги, пилатеса, стретчинга и миофасциального релиза.
Это не просто упражнения - это баланс силы и гибкости, выравнивание тела и глубокое понимание движения.

Мой курс - ключ к тому, чтобы уверенно составлять уроки, чувствовать логику последовательностей и давать подопечным не просто нагрузку, а осознанную практику, где круглый тренажер не только эффектный визуал, а неоценимый помощник по навигации форм и движения.

Готовы сделать колесо своим главным инструментом в преподавании?
Тогда вперёд - к новому уровню мастерства!

Yoga Wheel Fit ждёт тебя!

P. S напиши мне в личные сообщения о своём желание подробнее познакомиться с тем, как устроен курс (Getcourse) и я пришлю ссылку. До 1 мая действует Spring Sale 20%.