Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Юлия загоруй поделилась с нами своей вдохновляющей историей в рамках рубрики мояпланкафитнес:

21.12.2019 в 14:51

"Ровно Пять лет Назад Вместе с Новорожденной"планкой" появилась спортивная я. первые четыре месяца дались организму трудно - регулярная мышечная боль после нагрузок, усталость и борьба с доводами лени о наличии более важных дел, чем изнуряющая групповая тренировка TRX
Юлия загоруй поделилась с нами своей вдохновляющей историей в рамках рубрики мояпланкафитнес:. Со временем, благодаря дружеской поддержке моих первых тренеров - Александру Каеву, Марии Матвеевой, Ирине дорожинской, Дмитрию Семину и Антону коровке, их профессионализму, драйву, умению правильно настроить, зажечь, благодаря волшебной уютной атмосфере вокруг, я полюбила тренировки, я бежала на них, откладывая все остальные дела. Я себя внутри и снаружи изменила.

Спустя два года я доросла до индивидуальной работы над своим телом с тренером. Евгений тесля был выбран мною по совокупности качеств. Он интеллектуален - постоянно учится, развивается, с умом применяет на практике свой запас знаний. Составляет программу моей работы интересно и креативно. Он ответственен за моё здоровье, а потому организует тренировки максимально эффективно и минимально травматично. У Евгения отличное чувство юмора, что помогает выполнять сложные упражнения "Сквозь Смех", для меня это очень важно. При этом он очень педантичен и требователен как к себе, так и к нам, своим клиентам.

Хочу сказать огромное спасибо любимому клубу за наши совместно прожитые пять лет. Ребят, вы познакомили, объединили, сделали красивее и здоровее большое количество псковичей, способствовали личностной эволюции каждого. "Планка Фитнес", у тебя высокий уровень, так держать! С любовью, я " планкафитнес планкафитнесэтолюди мотивация.