Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Запеканка с вишней?

02.03.2017 в 20:27

Ингредиенты:

Творог обезжиренный - 1 стак.
Молоко 1% - 1 стак.
Яйцо - 1 шт.
Овсяные хлопья - 2/3 стак.
Вишня замороженная - 2/3 стак.
Подсластитель - по вкусу.

Приготовление:

1. Овсянку залить молоком, добавить немного подсластителя, творог и яйцо. Перемешать.
2. в формы для запекания, смазанные маслом, положить ягоды вишни без косточек, добавить подсластитель (количество - по вкусу.
Запеканка с вишней?
3. выложить смесь из творога и Овсянки и поставить в духовку при 200 C на 25 минут. Через 25 минут творожная запеканка с замороженной вишней будет готова.
4. запеканка хороша как в горячем, так и в холодном виде. Приятного аппетита!

Категории: фитнес зал