Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Здоровье - это бесценный дар природы, величайшая ценность в жизни человека, которая требует бережного отношения.

03.04.2024 в 23:53

С ранних лет необходимо внушать детям желание заботиться о своем здоровье и бережно к нему относиться.
3 апреля, накануне всемирного дня здоровья, в доме культуры ветеранов прошла познавательная программа "Путешествие по Дорогам Здоровья" для пожилых людей.
Здоровье - это бесценный дар природы, величайшая ценность в жизни человека, которая требует бережного отношения.
Фитнес - тренер Наталия Тараненко рассказала участникам группы "Здоровье" о сбалансированном правильном питании, показала комплекс упражнений для утренней гимнастики, который помогает сохранить бодрость и работоспособность на весь день.


Кулижская Галина Фёдоровна своё мастерство и гибкость тела показала.
В завершение программы фитнес - тренер раздала участникам полезные угощения.