Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Условия для профилактики

Какую температуру нужно снижать взрослым с симптомами ОРВИ?

Лихорадка играет ключевую роль в борьбе с инфекциями, но стоит ли лечить её медикаментозно или дать ей пройти, воспользовавшись резервами собственного организма?

Узнать больше

Осложнения после гриппа

Одно из главных отличий гриппа от обычной ОРВИ — наличие серьезных осложнений, которые могут не только нанести серьезный вред организму, но и стать угрозой для жизни.

Узнать больше

Последние обновления на сайте:

1. Фитнес - резинка: маленький, но эффективный девайс для тела.
2. Ирина пинчук, которой ранее приписывали роман с Михаилом галустяном, готовится к новому этапу в жизни - замужеству и пополнению в семье.
3. Актуальное расписание тренировок:
4. Меня часто спрашивают - как мне удается быть такой стройной?
5. Нелли ермолаева показала всю прелесть жизнь в загородном доме.
6. Почему я не провожу степ - аэробику?
7. Сотрудница пункта выдачи заказов была глубоко тронута поступком покупательницы.
8. Сдам в аренду на длительный срок 3 х ком.
9. Постоянная рубрика: 4 месяца в спортзале.
10. Давайте знакомиться, меня зовут Кристина - новый фитнес тренер!
11. Участники агрокласса 2. 0 из большой Глушицы прошли интенсивную профильную смену в региональном центре "Вега".
12. Эпизод 941. Пушистый пожар.
13. Занимаемся потихоньку всякими штуками, учили стороны, какие-то простенькие трюки, послушечное.
14. Каждый год я участвую в подготовке подарков к новому году для деток из детских домов и социальных приютов мурманской области.
15. Новый американский кроссовер Hoist в нашем фитнес-клубе.
16. Эксперты утверждают, что дело в позах - некоторые из них нагружают ягодицы и бёдра даже сильнее традиционных упражнений.
17. Это невероятное чувство - когда движения совпадают, дыхание становится единым, а музыка будто проходит через двоих.
18. Еще одно из событий ноября - форум "Россия - Спортивная Держава".
19. Американский блогер в арзамасском фитнес-клубе потренировался.
20. "Фитнес для Всех" с Людмилой остроуховой.
21. Рубрика "Мифы В Фитнесе".
22. И снова фокус на мышцы рук - а именно на трицепсы.
23. Эпизод 737. Путешествие за котом.
24. Amic. ru: эксперт НДВ Елена Мищенко раскритиковала идею предоставлять льготную ипотеку бездетным семьям:
25. За 10 лет я была в разных композициях тела.
26. В детском саду стартовал кружок "Детский Фитнес" (руководитель паздникова варвара Николаевна.
27. Мы собираем рецепт счастья: в родительском клубе прошел яркий осенний квест.
28. Тихий шарм Петрозаводска.
29. Напиток L - Carnitine Water - надежный спутник в спорте и активной жизни!
30. Движения Лопатки: почему это важно?
31. Почему вы не худеете?
32. Творожная запеканка с клубникой и заливкой.
33. Светлана, 59 лет, рост 169, телосложение спортивное.
34. На химмаше у 17-летнего подростка случился инфаркт и инсульт в тренажерном зале.
35. 365 дней с вами!
36. Зарядись ритмом и мощью с Strong Nation в Xpress!
37. Эпизод 497. Пропавший пловец.
38. Эпизод 484. Пик гибели.
39. Эпизод 481. Новый статус.
40. В фитнес - центре прошел необычный турнир по всем известной игре крестики - нолики.
41. Киану ривз - один из тех, кто ломает стереотипы о голливудских звёздах.
42. Наверное скоро все перейдут на VK.
43. Эпизод 453. Морское приключение.
44. Мы представляем вам нашего дог фитнес тренера.
45. Эпизод 413. Неприятная соседка.
46. Почему я не показываю упражнения в соцсетях (и почему это бесполезное занятие).
47. October Group полностью завершил монолитный каркас 15-этажного клубного дома King & Sons.
48. Физический терапевт ЦГКБ г. Ульяновска Татьяна ручка рассказала как заниматься физкультурой в жару.
49. Самые яркие и зажигательный танцы этого лета у нас в Олимпии Life.
50. В субботу, 26 июля, в 9: 00 состоится онлайн - занятие по пранаяме.