Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Утра на умственную активность

Специалист по молекулярной биологии и физиологии Джон Л. Айви из Техасского университета в Остине утверждает , что от утреннего приёма пищи зависит весь дальнейший день. Завтрак положительно сказывается на когнитивной деятельности человека, и если с утра не пополнить запасы углеводов, то низкий уровень глюкозы в крови негативно отразится на интеллектуальной деятельности.

Влияет ли завтрак до 9 утра на умственную активность. Зачем нужен завтрак?

Последние обновления на сайте:

1. Восток или Запад?
2. Дофаминовые шаги дома: фитнес - тренд или рабочая тренировка?
3. Коллаген - защита организма от старения.
4. Зимний спорт: если варикоз уже виден.
5. Вместо 3 х бургеров - один - это принцип, с которого можно начать путь к стройности, если до этого с питанием все было прямо не очень.
6. Алла пугачёва проведёт новый год без своего мужа.
7. Эпизод 966. Судьба маленького хищника.
8. Хотите сильное, спортивное и эстетичное тело?
9. В детстве я эстафеты и всякое командное ненавидела.
10. Завершающая тренировка объединения "фитнес mix 18+" прошла по - новогоднему!
11. Так сейчас выглядит старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта.
12. Мой обязательный рождественский десерт - очень советую попробовать!
13. В Риме разыгралась почти кинематографичная сцена.
14. Эпизод 908. Метро - экстрим.
15. Еще недавно его называли одним из самых перспективных актеров и музыкантов, а теперь он работает курьером.
16. Эпизод 884. Женский удар.
17. Брюс Уиллис рассказывал, что сохранять физическую форму ему помогают регулярные занятия спортом и правильное питание.
18. В декабре начнется зимний сезон проекта "Мой Спортивный Район".
19. Вчера провели с девчонками девичник в г. Ирбите.
20. В ходе рабочего визита депутат госдумы Татьяна Дьяконова побывала на производстве ООО НВК "Добрые Воды".
21. Комплексный центр "Можайский", г. Можайск.
22. Чем силовые тренировки по системе пилатеса от классического варианта отличаются?
23. Да и ладно.
24. Эпизод 838. Цифровой мистицизм.
25. Дофамин дэнс - танцы, сжигающие стресс и калории, возвращающие женственность и радость для женщин, готовых к переменам.
26. 31-Летний Кристофер Грегор предстал перед судом по обвинению в убийстве своего 6-летнего сына, кори миччиоло.
27. Международный спортивный форум "Россия - Спортивная Держава".
28. Энергетический прогноз архангелов.
29. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
30. Моя супер - простая и супер - эффективная тренировка для ягодиц: всего 4 упражнения, но каждое на вес золота.
31. Ребята группы "Чиполлино" были приятно удивлены увлекательным событием.
32. Эпизод 731. Теневые наблюдатели.
33. К нам недавно подошла клиентка и сказала: "как же здорово, что у вас есть дневные тренировки!
34. Как сходить в магазин за хлебушком и остаться сухим или навязанные спа - процедуры.
35. У многих дома с детства и во взрослом возрасте есть обруч.
36. Не фитнес. Акт любви.
37. Персонал клуба впечатлен профессионализмом и отношением кобби мэйну к тренировкам в этом сезоне.
38. Архив силы: тренировочная программа Брюса ли, 1965 год.
39. Свободные места на.
40. Напиток L - Carnitine Water - надежный спутник в спорте и активной жизни!
41. Повторю фразу одного человека: "нет идеальных условий для тренировки: все знают, кто такие единороги, но никто их не видел!
42. В День города в Кирове прошла финальная массовая зарядка.
43. Эпизод 587. Медвежья угроза.
44. Почему называют химозником;.
45. Агата муцениеце поделилась радостной новостью - актриса ждёт третьего ребёнка.
46. Вчера смотрела тренировку одного крепкого молодого парня.
47. Мой первый любимый и такой важный проект.
48. Хочу познакомить вас с Александром Филимоновым это человек, благодаря которому наши продукты появляются на свет.
49. Эпизод 481. Новый статус.
50. Эпизод 457. Нападение в парке.