Утро с зарядки
Последние обновления на сайте:
1. В России хотят ввести дресс - код в спортзалах.2. Телеведущая Лариса Гузеева впервые скандал вокруг вилл на Бали прокомментировала.
3. 15 минут в день: как одна система помогает.
4. Энергиядвижения. Под таким девизом прошли тренировки нашей группы "Равновесие".
5. Расслабляющая растяжка после тренировки или как отличный способ стресс снять.
6. С * кс оказался эффективнее кроссфита для сжигания жира.
7. Кристина асмус рассказала о необычном подарке, который она преподнесла своей дочери от имени Гарика Харламова.
8. Еще раз про фитнес.
9. Привет! Я.меня зовут Максим Яковлев и артист.
10. Кристина асмус поделилась тёплыми воспоминаниями о 2016 годе и показала редкие архивные кадры.
11. Меня часто спрашивают - как мне удается быть такой стройной?
12. Воспитанники группы "Подснежник" погрузились в удивительный мир дыхательной гимнастики "снег, снежок"!
13. Начну с того, что честно признаюсь: поход в спортзал - это тот ещё квест.
14. От всей души мы поздравляем вас со светлым праздником рождества христова!
15. Неизведанная фасция - причина болезней и синдромов.
16. Шах рукх кхан говорит, что теперь спит 5-6 часов вместо 4 из-за тренировок; врач называет сон "Критически Важным для Восстановления".
17. Зе Роберто - пример для подражания: феноменальная форма легендарного футболиста в 2025 году.
18. Исследование мозга почти 5 тысяч человек с помощью МРТ привело учёных к любопытному выводу.
19. С днём рождения нашего креативного контент - менеджера фитнес-клуба Energy!
20. Эпизод 932. Удушающий воздух.
21. "От Хорошей Женщины Мужчина не Уйдёт".
22. Натуральный тренинг vs фармакология: честно и без иллюзий.
23. Занимаемся потихоньку всякими штуками, учили стороны, какие-то простенькие трюки, послушечное.
24. Каждый год я участвую в подготовке подарков к новому году для деток из детских домов и социальных приютов мурманской области.
25. Эпизод 898. Морской укус.
26. Брюс Уиллис рассказывал, что сохранять физическую форму ему помогают регулярные занятия спортом и правильное питание.
27. Фитнес - эксперты уверяют, что некоторые позы дают нагрузку на мышцы сильнее, чем приседания или выпады.
28. Как фитнес направление "Здоровая Спина" позудению способствует.
29. "Безумцы все до одного!
30. Всем привет! Рада, что вы заглянули на мою страницу, давайте знакомиться.
31. Искреннее не понимаю, что может быть глупее румынской тяги с двумя гантелями по 5 килограммов.
32. "Старые Книги" и "народные промыслы" Игоря белковского украсили стены известного дома знаменитого архитектора ХХ века - Ле корбюзье.
33. Моя подопечная переживала за этот старт, а в итоге всё получилось даже лучше, чем ожидали.
34. Двигаюсь дальше! Более двух лет назад приняла решение начать двигаться, многолетний декрет и сидячая работа начали брать свое ….
35. Начни ходить в спортзал, тем более у тебя большой фитнес комплекс через дорогу.
36. От всей души мы поздравляем Ксению с днём рождения!
37. Эпизод 716. Романтический спуск.
38. От лысеющего программиста до иконы фитнеса и самого богатого русского в ОАЭ: преображение Павла Дурова.
39. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
40. Оголяться ли в раздевалках?
41. Неделя 4: не все тренеры одинаково полезны, или не судите книгу по обложке.
42. Очень частая проблема у тех, кто много сидит за компьютером или проводит часы за рулём - застой, скованность, неприятные ощущения в спине и шее.
43. Напиток L - Carnitine Water - надежный спутник в спорте и активной жизни!
44. Английский как способ о себе заботиться.
45. Эпизод 598. Баранья беда.
46. Эпизод 577. Юбилей в УСАДЬБЕ.
47. Эпизод 576. Опасные гости.
48. Трудовые_будни_апи.
49. Творожная запеканка с клубникой и заливкой.
50. Недавно я увидела клип про многодетных известных женщин с хорошей фигурой!