Вклад в культуру
Последние обновления на сайте:
1. Мягкие тренировки, которые спасают.2. После заслуженного летнего отдыха и осенних подвигов на грядках, фитнес - группа "Грация" вернулась в строй с приходом зимы!
3. Почему я не использую прыжки в своих тренировках?
4. Дыхательная гимнастика в проекте "Фитнес для Мозга".
5. Давайте знакомится. Напишите пожалуйста кто вы и откуда и почему подписались на меня?
6. Эпизод 741. Задержание грабителей.
7. Ребята группы "Чиполлино" были приятно удивлены увлекательным событием.
8. Фитнес = саморазвитие. Настоящая трансформация начинается не в зале, а у тебя в голове.
9. Дженнифер энистон доказала, что возраст не имеет значения.
10. Прекрасная мысль - будто приглашение телу и душе отпустить всё перед сном.
11. Спорт и лишний вес.
12. Будем спорт всегда любить, чтоб здоровье сохранить!
13. 2 моих любимых направления, которые я веду, и они как база для меня.
14. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
15. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
16. Каждую осень фитнес-клубы начинают оживать, и возвращаются "Старенькие" клиенты, но почему-то кто-то + 5 кг, кто-то + 10 кг, а кто-то + 15 кг ….
17. Эпизод 616. Необычный свч.
18. Повторю фразу одного человека: "нет идеальных условий для тренировки: все знают, кто такие единороги, но никто их не видел!
19. Самая частая проблема - это спина: страдает осанка, появляются боли и вместе с ними пропадает настроение.
20. Гатчина. Фестиваль писателя Куприна.
21. Остановились в гостевом доме у Виктории в Солониках.
22. Три снимка - три разных жизни в одной.
23. Мы продолжаем серию подготовительных упражнений для комплекса по передним.
24. Лето с градом чудес.
25. База силы и здоровья - подтягивания.
26. Эпизод 447. Семейная идиллия.
27. То, как она танцует, выглядит так, будто каждый может это сделать.
28. Слишком напряжённые и укороченные грудные мышцы часто тянут нас вперёд, из-за чего страдает осанка.
29. В рамках празднования дня физкультурника в группе "Буратино" воспитатель Ястребова и. а. провела с детьми фитнес - зарядку.
30. На фото два моих фитнес помощника.
31. На коленные суставы можно и без полноценной тренировки воздействовать!
32. ДЮСШ г. узловая ведёт набор детей 3-6 лет для занятий ОФП.
33. Благодарим наших партнеров и друзей из группы компаний "Орбита", которые помогли нам закупить новый инвентарь для занятий и мебель в зал.
34. Эпизод 393. Новый взлет даны Борисовой.
35. October Group полностью завершил монолитный каркас 15-этажного клубного дома King & Sons.
36. Вчера провели важное мероприятие: посетили прием врача - реабилитолога!
37. Эпизод 362. Баста поздравил жену с юбилеем.
38. Бывает. Уныние, нежелание что - либо делать, раздражение, отсутствие сил и мотивации.
39. Упражнения пордебра можно разделить на несколько основных групп: упражнения для укрепления мышц плечевого пояса.
40. В том случае, если вы начали сутулиться, это сигнал от тела, что пора обратить внимание на осанку.
41. Такое чувство, что я просто разваливаюсь и не в состоянии остановить это.
42. Где можно найти лучшие рестораны города
43. В пятницу, 27 июня у юных "Любознаек" и "ромашек" была не просто зарядка, а настоящая летняя фитнес - вечеринка!
44. Как набрать вес и нарастить мышцы: полное руководство для начинающих
45. Как худому парню набрать вес: полный гид по эффективному набору массы
46. Эпизод 228. Семейный дебют.
47. Полный гид: как набрать вес чрезмерно худому мужчине
48. Завершился спортивно - оздоровительный фитнес сезон для коллектива учителей нашей гимназии!
49. С возрастом тело меняется и то, что работало в 20, уже не даёт тех же результатов после 30.
50. Как разнообразить занятия стретчингом.