Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Внимания при выборе

Инфекционист разъяснил новые рекомендации по лечению COVID-19

Минздрав обновил рекомендации по лечению COVID-19: разъяснение от врача Позднякова

Минздрав РФ обновил рекомендации для врачей по профилактике, диагностике и лечению коронавирусной инфекции. О том, какие изменения были внесены в документ 27 октября «Известиям» рассказал врач-инфекционист, главный врач клинико-диагностической лаборатории ООО «ИНВИТРО-Сибирь», к.м.н. Андрей Поздняков.

Об обновлении Минздравом рекомендаций сообщалось накануне . В частности, для лечения COVID-19 было рекомендовано 13 препаратов.

Последние обновления на сайте:

1. Здоровый образ жизни!
2. Пару дней назад мы выложили пост известного омского учителя и блогера Виктора Власова.
3. Оказывается, тренажеры в фитнес-клубах гораздо грязнее туалетов: гантели содержат в 362 раза больше бактерий, а велотренажеры - в 39 раз.
4. Наша многодетная мама глазева варвара Анатольевна со своими любимыми и дружными детьми.
5. Описание тренировок. Женское здоровье.
6. Привычка из будущего.
7. Сидите в декрете?
8. Стесняюсь, потому что не знаю, как пользоваться тренажёрами.
9. Я в шоке!
10. Лучшее лекарство от осенней хандры -.
11. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
12. Эпизод 639. Серьезное дтп.
13. Приятно жить и ощущать свой "Возраст Золотой".
14. Часто, из-за недостаточной подвижности тбс, всю нагрузку на себя берут колени и начинают болеть во многих упражнениях на поперечный.
15. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
16. Обращали внимание, как мы выбираем, куда вложить деньги:
17. Гатчина. Фестиваль писателя Куприна.
18. Мой первый любимый и такой важный проект.
19. Фитнес-клуб "Фаворит" встречал в эту субботу гостей, семьи участников специальной военной операции.
20. Комплекс для самых ленивых стартов.
21. Дорогие мои, спешу поделиться с вами своей радостью!
22. В современном мире, термин "Физическая Культура" размыт и не определен.
23. Эпизод 444. Дорожное происшествие.
24. 10 самых распространенных мифов в фитнесе, мы развенчиваем.
25. Прокачайте свой пресс с этой убойной тренировкой!
26. Резиновые ленты - зачем нужны и какую пользу приносят?
27. 4 минуты, которые меняют тело и ускоряют метаболизм.
28. Куриные тефтели с Овсянкой в томатном соусе.
29. Очень часто вы более сложных упражнений на спину избегаете.
30. Первый шаг сделать.
31. Эпизод 369. Решение суда.
32. А вы задумывались, что дают занятия фитнесом?
33. Обо мне: Стаж личных тренировок с 2017 года.
34. Всем привет! Меня зовут валера, мне 23 и я в сфере фитнеса уже 8 лет.
35. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
36. Эпизод 326. Трагедия в доме: история 20-летней девушки.
37. Я люблю мечтать!
38. Какие основные достопримечательности Калининграда рекомендуют посетить туристам
39. Дома и просто: 30 упражнений для ежедневной зарядки
40. Лето. Странное время года.
41. Ребята, я так давно с вами общаюсь хочу вам напомнить.
42. До скольки лет вам хотелось бы дожить?
43. "Коротко" о том, что делали взрослые в санатории "родник Алтая".
44. Эпизод 232. Балерина на форуме.
45. Ты не обязана быть идеальной - ты обязана быть лучше, чем вчера.
46. Ты решила похудеть и идёшь на групповые занятия.
47. Эпизод 173. Нож в жилом комплексе.
48. Утро в отделении "Временный Приют", как всегда начинается весело и бодро.
49. Эпизод 165. Семейная встреча.
50. В мире фитнеса часто звучит желание найти волшебную таблетку или диету, которая быстро и легко решит все проблемы с лишним весом.