Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Впечатляющий результат

Жительница Северной столицы Мария похудела на 73 кг в надежде встретить свою любовь. Девушка рассказалао своем долгом пути от вечерних зажоров до идеального тела.

Любовь к еде

Лишний вес у Марии был с самого детства. Полнота, которая кажется милой только до определенного возраста, в школе стала причиной насмешек. Тогда ученица начальных классов проводила все свое свободное время в спортивных секциях, однако оставалась, как говорят, сбитенькой. Во время переходного возраста вес девушки стал стремительно расти. С лишними килограммами она все реже занималась физическими упражнениями, а вскоре и вовсе о них забыла.

Дневник похудевшей на 73 килограмма. Ради любви. Девушка из Петербурга за 1,5 года похудела на 73 кг

Последние обновления на сайте:

1. Открытые онлайн - тренировки на первой недели осени.
2. "Фитоняшки с 300 г Углеводов Выглядят Лучше, чем ты без Углеводов" окэй!
3. Когда появляется желание заняться собой, часто всё происходит по схожему сценарию:
4. Эпизод 500. Технологии и слабость.
5. Ответ на пост "Не Уважение к Кассирам".
6. Меня зовут Андрей, я фитнес - тренер с более чем 12-летним опытом работы.
7. Возможно у кого-то возник вопрос, почему от меня нет тренерской информации?
8. Мы представляем вам нашего дог фитнес тренера.
9. ДЮСШ г. узловая ведёт набор детей 3-6 лет для занятий ОФП.
10. Эпизод 397. Потеря жизни.
11. Мегха Рэй рассказывает, как упражнения с гантелями на съемочной площадке помогают ей оставаться в форме и быть наготове.
12. Среди погибших во время крушения ан - 24 под Тындой - элитный хабаровский фитнес - тренер Сергей шиян, его жена Наталья и 1, 5-годовалая дочь Ева.
13. Эпизод 356. Новый ван дамм.
14. Упражнения пордебра помогают развить силу и гибкость мышц всего тела, что делает движения более грациозными и изящными.
15. Какие скрытые уголки Москвы можно открыть для себя
16. Эффективное упражнение против аритмии: простое видео-решение
17. Какие уникальные подарки можно сделать своими руками
18. "Йога - это метафора жизни.
19. Вашему вниманию представляю новое упражнение "Тяга Рулевая".
20. Эпизод 252. Деревенские будни ивлеевой.
21. Летом 2024 года состоялось замечательное событие - фитнес - день на свежем воздухе.
22. Летний тренировочный лагерь 2025 год поселок мичуринское.
23. Не бойтесь изменений - бойтесь остаться одинокими и винить в этом всех подряд.
24. Эпизод 213. Курьезный инцидент.
25. Давай заглянем глубже!
26. Что такое Zumba Fitness?
27. Хочешь тонкую талию?
28. Какие фестивали и мероприятия регулярно проводятся в Ростове-на-Дону
29. Не так давно узнала про такую систему похудения… и это полностью изменило мою жизнь
30. Цыпу купила. Обыкновенную такую бройлерную цыпу, в ближайшем к доме магазине.
31. В Костроме появился мобильный тренажёрный зал на базе грузовика.
32. Приветствую вас! Мои дорогие любители фитнеса!
33. Всем привет! Я сертифицированный фитнес - тренер с 2018 года!
34. Тренировки на соборной Горке: как всё начиналось.
35. От культпросвета до аэробики: как менялся фитнес в нашей стране?
36. Насколько важна техника выполнения.
37. "Самый Толстый Мальчик в Мире" сбросил 100 кг: вот как он это сделал.
38. Команда пму - Сосновка заняла первое место в общекоманжном зачёте XII спартакиаде профсоюзной организации "Фосагро - Череповец".
39. Можно ли есть арбуз и дыню на ночь при похудении: правда или миф
40. Zumba как групповое занятие - это взрыв энергии, позитива и отличного настроения!
41. Когда я училась на тренера, у меня было две цели:
42. Для всех жителей и гостей города!
43. Силовые тренировки в тренажёрном зале.
44. Что главное в отпуске?
45. Тренировки со мной - это здоровье, красота и драйв!
46. "Slim FIT". Представь себе Slim FIT как энергичную вечеринку для твоего тела!
47. Обновление, которое лично я очень жду: Apple разрабатывает новую версию приложения "Здоровье" с AI - тренером.
48. Сколько шагов надо пройти ежедневно для здоровья
49. Какие интересные факты о истории Москвы не всем известны
50. Добро пожаловать в полезное сообщество о.