Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Врачи до года

Когда человек хорошо себя чувствует и ни на что не жалуется, поход к врачу представляется зачастую чем-то довольно утомительным и совсем не обязательным. Однако хорошее самочувствие – не всегда показатель полного здоровья, ведь многие болезни до поры до времени протекают бессимптомно. К тому же, есть такая замечательная вещь, как профилактика: любое состояние проще (и дешевле!) предупредить, чем потом лечить. Чтобы не допустить развития всевозможных опасных состояний и проверить свое здоровье, абсолютно всем ежегодно нужно сдавать анализы и обследоваться.

Последние обновления на сайте:

1. Как тренироваться с железом после 30-40 лет: сила, здоровье и единоборства.
2. Персонально или в ГРУППЕ?
3. Как набрать массу тела худому парню: Полное руководство для начинающих
4. Эпизод 228. Семейный дебют.
5. Вот чего хочет наш позвоночник по утрам.
6. Завершился спортивно - оздоровительный фитнес сезон для коллектива учителей нашей гимназии!
7. Эпизод 218. Клип раздора.
8. Разумеется, это только старт - надежная база, чтобы жить в новом районе было комфортно с самого начала.
9. Девушка сбросила 30 килограммов, несмотря на скепсис окружающих.
10. Ты решила похудеть и идёшь на групповые занятия.
11. Летняя ночь. Асфальт еще теплый.
12. Коротко о главном.
13. Пусть каждый день маленькие победы приносит.
14. Какие уникальные музеи, такие как музей русского искусства, есть в Ростове
15. Принципы от которых я отказался, чтобы быть в такой форме в 50 лет.
16. Вчера, 31 мая, в г. Шуя прошел грантовый фестиваль по фитнес - аэробике от "Движения Первых" - "достигай и побеждай".
17. Женщина, глазами мужчины.
18. Наш неидеальный фитнес.
19. Арбуз на ночь: полезно или вредно для похудения
20. "Самый Толстый Мальчик в Мире" сбросил 100 кг: вот как он это сделал.
21. Где в Кирове можно провести активный отдых на природе
22. У мелкого случилась первая тренировка по аджилити.
23. Никудышный муж. Рассказ.
24. Зачем мне нужно повышать квалификацию.
25. Как и чем живут современные женщины?
26. Можно ли поправиться от арбуза? Разбираемся в пользе и вреде сочной ягоды
27. Арбуз вечером при диете: можно или нет
28. Волгоградка, сломавшая ногу во время упражнения на ягодицы, обвинила во всем тренера.
29. Преимущества занятий аквааэробикой.
30. Многие считают, что джампинг фитнес - это просто развлечение, а не серьезная тренировка.
31. Обновление, которое лично я очень жду: Apple разрабатывает новую версию приложения "Здоровье" с AI - тренером.
32. Воскресенье. Обычно в этот день в санатории день отдыха.
33. Нужен совет тех, кто занимается в зале с персональным тренером.
34. Мои любимчики, которые мне помогают в занятии фитнесом и поддерживают мою красоту и здоровье.
35. Дорогие! Освободилась пара мест на женскую практику в мини - группы:
36. Мягкий фитнес - ключ к плоскому животу:
37. Дневная норма - сеть.
38. Открытие зала - почти 2 недели спустя.
39. Многие думают, что тренировка - это просто: включила камеру, попрыгала - и готово.
40. Кто я? Образование: высшее физкультурное (второе - бухгалтерское); лицензированный тренер академии бодибилдинга России.
41. Какие природные объекты находятся в окрестностях Красноярска
42. Занимайтесь регулярно! Наслаждайтесь жизнью!
43. Зумба - это действительно отличный способ сделать тренировки интересными и увлекательными.
44. Зачем силовые тренировки женщинам?
45. Какие утренние привычки помогут быстрее: советы для продуктивного утра
46. Какие экскурсии по музеям Москвы самые интересные
47. Какие современные архитектурные проекты появились в городе в последние годы
48. Какие необычные факты о Рязани могут удивить даже местных жителей
49. 4 знака зодиака, которые не любят заниматься спортом.
50. Релизы русскоязычных авторов.