Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Врачи до года

Когда человек хорошо себя чувствует и ни на что не жалуется, поход к врачу представляется зачастую чем-то довольно утомительным и совсем не обязательным. Однако хорошее самочувствие – не всегда показатель полного здоровья, ведь многие болезни до поры до времени протекают бессимптомно. К тому же, есть такая замечательная вещь, как профилактика: любое состояние проще (и дешевле!) предупредить, чем потом лечить. Чтобы не допустить развития всевозможных опасных состояний и проверить свое здоровье, абсолютно всем ежегодно нужно сдавать анализы и обследоваться.

Последние обновления на сайте:

1. Простые упражнения с палкой от швабры - эффективность?
2. Здесь мы не просто тренируемся, мы заряжаемся позитивом и дружбой!
3. Эпизод 947. Московская хитрость у терминала.
4. В детстве я эстафеты и всякое командное ненавидела.
5. Всем привет! Давно мечтаете начать посещать занятия в фитнес клубе.
6. Очень приятно, что собрались новые девушки, кто-то подписался недавно.
7. Эпизод 920. Теплое приветствие.
8. Эпизод 908. Метро - экстрим.
9. Масштабная зож - конференция в Кирове.
10. Ефим Шифрин: бодибилдеры стали рабами?
11. Перед началом тренировок рекомендуется проконсультироваться с тренером.
12. Искреннее не понимаю, что может быть глупее румынской тяги с двумя гантелями по 5 килограммов.
13. Международный спортивный форум "Россия - Спортивная Держава".
14. Дыхательная гимнастика в проекте "Фитнес для Мозга".
15. Интервальное голодание - это не просто способ сбросить вес, а настоящая перезагрузка организма.
16. Детский фитнес - это увлекательное направление, способствующее здоровьесбережению дошкольников.
17. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
18. Многие думают, что похудение - это только про ограничения в еде.
19. Эпизод 747. Измена на ИСПОВЕДИ.
20. 24 октября в гимнастическом зале центра детского творчества прошел муниципальный фестиваль по фитнес - аэробике "Фитнес - Трофи".
21. Вы когда-нибудь замечали, что на всех наших функциональных групповых тренировках - мы активно используем фитнес - резинки?
22. К нам недавно подошла клиентка и сказала: "как же здорово, что у вас есть дневные тренировки!
23. Когда на душе тяжело, тревожно или просто всё бесит - идти на тренировку.
24. Наградили наших прекрасных участниц проекта "Трансформация за 4 Недели с Елизаветой Виноградовой".
25. Мамы без декрета: кто из звёзд работал на поздних сроках беременности и сразу после родов.
26. Счастье - это выбор, но если ты родилась здесь, в России.
27. Немного дельных советов:
28. В преддверии дня учителя, 3 октября, наши юные спортсмены из объединения "Спортивные Дети" отправились в настоящий фитнес - рейд!
29. Настоящее уважение вызывает не показная бравада, а стабильный труд - в зале, на работе, в семье, или где бы то ни было.
30. Мы продолжаем про ценность практики йоги!
31. На этой неделе фок "Прикамье" посетила съемочная группа телеканала БСТ.
32. Эпизод 570. Спасение кота.
33. Вчера смотрела тренировку одного крепкого молодого парня.
34. Фитнес - зарядка с Екатериной Смирновой: новый сезон!
35. В эти выходные в Москве посетила самую крупную фитнес конвенцию у нас в стране.
36. То, как она танцует, выглядит так, будто каждый может это сделать.
37. Почему я не показываю упражнения в соцсетях (и почему это бесполезное занятие).
38. Есть в афанасьевске деревенька алексеевская, с виду как все деревеньки России, но для жителей её, нет лучше и краше деревеньки!
39. Давным давно во время войны семья, папа, мама и дети, бежали в горы.
40. А вам приходилось такое слышать от друзей и знакомых? 10.
41. Мегха Рэй рассказывает, как упражнения с гантелями на съемочной площадке помогают ей оставаться в форме и быть наготове.
42. Стройность - это не цифра на весах.
43. 19 июля на площадке около мбу "Ледовый Каток"юбилейный" прошла открытая тренировка по йоге.
44. Обитаю в уединенном гнездышке, вдали от городской суеты.
45. Раз фитнес отменили, то мы с Машей себе тренировку не отменяли и пошли в лес бегать.
46. Легкая разминка под музыку - обязательно попробуйте!
47. Йога для всех: 6 легких упражнений для здоровья
48. Ребята, я так давно с вами общаюсь хочу вам напомнить.
49. В связи с закрытием зала на Старцева, мне почти ежедневно поступают вопросы.
50. Эпизод 290. Возвращение из львиной пасти.