Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Врачи до года

Когда человек хорошо себя чувствует и ни на что не жалуется, поход к врачу представляется зачастую чем-то довольно утомительным и совсем не обязательным. Однако хорошее самочувствие – не всегда показатель полного здоровья, ведь многие болезни до поры до времени протекают бессимптомно. К тому же, есть такая замечательная вещь, как профилактика: любое состояние проще (и дешевле!) предупредить, чем потом лечить. Чтобы не допустить развития всевозможных опасных состояний и проверить свое здоровье, абсолютно всем ежегодно нужно сдавать анализы и обследоваться.

Последние обновления на сайте:

1. "2026-й - это новый 2016-й".
2. - я намерена подать жалобу!
3. Началась первая в наступившем году рабочая неделя, и ее тема - продвижение активного образа жизни!
4. Мы поздравляем Диляру Рашидовну насипову - режиссёра спектакля "Отморозко" и, всех, кто играл в ролях, с отличным выступлением!
5. "Как достичь прогресса в вин чун?
6. Активная зарядка с гантелями - это идеальный способ мгновенно привести себя в тонус.
7. Вездесущие папарацци засняли Дженнифер энистон прямо у нее дома в Лос-анджелесе.
8. Пока одни планируют, другие уже меняют свою жизнь.
9. Знакомо чувство, когда после двух недель в зале и салата на ужин вес стоит на месте, а сил уже нет?
10. Джампинг - это действительно яркое и энергичное направление фитнеса, которое превращает обычную тренировку в настоящий праздник движения!
11. Почему силовых тренировок недостаточно?
12. Групповые фитнес - тренировки в цфкис универспорт!
13. Я мама особенного ребёнка.
14. Яркие, странные, востребованные: почему бредовые кроссовки — хит оптового рынка
15. Фитнес - эксперты уверяют, что некоторые позы дают нагрузку на мышцы сильнее, чем приседания или выпады.
16. Секс качает ягодицы лучше спортзала и приседаний - заявили учёные и фитнес - эксперты.
17. Учимся танцевать шаффл.
18. Наш долгожданный фестиваль здорового образа жизни завершился!
19. Четыре женские смены.
20. 5 упражнений для округлых и упругих ягодиц!
21. В медногорском филиале гапоу "Оомк" проходят занятия в кружке " аэробика".
22. Круговая тренировка - отличный способ тело в форме поддерживать.
23. Твой двор - твой тренажёр.
24. Три тренера - три разных подхода к тренировкам.
25. Ученики дудкинской школы примерили роль фитнес - тренеров.
26. Энергетический прогноз архангелов.
27. Это был, пожалуй, лучший мой отпуск, проведенный в гордом одиночестве и не где-нибудь, а в заполярье.
28. Инструктор - методист по АФК Ринат ипаров провел для подопечных спортивно - оздоровительную викторину.
29. Эпизод 747. Измена на ИСПОВЕДИ.
30. Фитнес = саморазвитие. Настоящая трансформация начинается не в зале, а у тебя в голове.
31. Вы когда-нибудь замечали, что на всех наших функциональных групповых тренировках - мы активно используем фитнес - резинки?
32. Эпизод 697. Легкомысленный обман.
33. Эпизод 692. Серия преступлений.
34. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
35. В преддверии дня учителя, 3 октября, наши юные спортсмены из объединения "Спортивные Дети" отправились в настоящий фитнес - рейд!
36. Неделя 4: не все тренеры одинаково полезны, или не судите книгу по обложке.
37. Повторю фразу одного человека: "нет идеальных условий для тренировки: все знают, кто такие единороги, но никто их не видел!
38. Спорт и энергия: как тренировки помогают быть "в Ресурсе"?
39. Наконец - то могу рассказать про свою подругу.
40. Иногда любовь не спрашивает паспорт, а просто приходит в жизнь.
41. Мы возвращаемся! И не с пустыми руками, а с новинками - запускаем новую программу "ProЗдоровье".
42. Спортивные 80-е: олимпийский бум и культ здоровья.
43. Старт занятий в группе "Энергия Здоровой Жизни".
44. Эпизод 453. Морское приключение.
45. "Аэробика ДЛЯ Мозга".
46. Этa история произошлa, когдa мне исполнилось 13 лет.
47. 4 быстрых упражнения для пресса - идеально для улицы!
48. 30-Минутная интенсивная кардио - тренировка высокой интенсивности.
49. 33-Летняя жена Александра цекало Дарина Эрвин снова на слуху - в этом году она резко похудела, и её преображение шокировало подписчиков.
50. 3 составляющие женского здоровья.