Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Загадки про арбуз

Содержание жира и белка в их мякоти стремится к нулю.Красным цветом арбуз обладает благодаря содержанию в нём ликопина, мощного природного антиоксиданта.Арбуз был известен ещё в Древнем Египте. Его изображения, высеченные на камне, были обнаружены в гробницах фараонов.Всего в мире сейчас культивируется более 1200 сортов арбузов (см. 9 интересных фактов о культурных растениях ).На Русь они впервые попали ещё в 12-м веке, но выращивать их в нашем краю начали лишь спустя полтысячи лет.Содержание воды в арбузе меньше, чем в огурце — около 90% против 95%.Самым дорогим является сорт арбузов «Дэнсукэ».

Последние обновления на сайте:

1. Эпизод 494. Конфликт в КАФЕ.
2. Мы продолжаем проработку верхнего плечевого пояса.
3. Эпизод 457. Нападение в парке.
4. Шаффл - это не врождённый талант, а навык, который приходит с практикой.
5. Греческие каникулы филиппа Киркорова с дочерью.
6. От любви до ненависти или моя история выгорания.
7. Как фитнес на самооценку влияет.
8. Эпизод 393. Новый взлет даны Борисовой.
9. 21 день без тренировок!
10. Когда тебе нельзя ничего, кроме лежать и качать пресс.
11. Мегха Рэй рассказывает, как упражнения с гантелями на съемочной площадке помогают ей оставаться в форме и быть наготове.
12. Банджи - фитнес - это не просто тренировка, это танец, в котором ты живешь!
13. Почему у человека с вальгусом и плоскостопием очень часто болят ноги, стопы и голени?
14. 19 июля на площадке около мбу "Ледовый Каток"юбилейный" прошла открытая тренировка по йоге.
15. Профессиональный фитнес - тренер фитнес клуба My Fit:
16. Всем привет, привет!
17. 25 мест где можно заняться сексом в общественном месте.
18. Гимнастическая палочка - это простой, но эффективный инструмент, который помогает задействовать суставы симметрично и осознанно.
19. Эффективное упражнение против аритмии: простое видео-решение
20. Эпизод 313. Первый выход.
21. Пост - знакомство. Всем привет!
22. Мы знаем 7 причин, почему ваш выбор именно за курортный отель "Самарский":
23. Эпизод 290. Возвращение из львиной пасти.
24. Какие интересные факты о метро Москвы известны
25. Столяр - золотые руки.
26. amk_путь_к_собаке.
27. Балашихинские пловцы россыпь медалей на домашнем турнире завоевали.
28. Как быстро набрать вес мужчине: эффективные методы в домашних условиях
29. Через 10 дней закрою продажи на проект.
30. Летние сборы для любителей фитнеса!
31. Ровно три года назад в гранде прошла наша первая групповая тренировка.
32. Как раз вчера мы с девочками обсуждали кто для какой цели ходит на тренировки, даже в такую жару!
33. Фитнес-эксперт на своем опыте выяснил: как достичь идеальной формы без вреда для здоровья
34. План питания для жиросжигания: как правильно составить меню для похудения
35. В рамках проекта "Мой Спортивный Район" проходят бесплатные тренировки.
36. Вот такой у нас спортсмен - сила и мощь в одном лице!
37. Месяц май. Спасибо мужу, что подарил карту в фитнес клуб.
38. Разрыв сетчатки произошёл у петербурженки после удара шейкером в фитнес-клубе.
39. Арбуз вечером на диете: можно или нет? Разберемся в пользе и вреде
40. Настя пришла в F - Studio в июле прошлого года с двумя целями: исправить осанку и набрать мышечную массу.
41. Тренировки с умом: наука + результат.
42. Мозг и движение: как активность ребенка влияет на его развитие?
43. Zumba как групповое занятие - это взрыв энергии, позитива и отличного настроения!
44. Всем привет. Я Наталья, мне 33 года.
45. Конвертер шагов в калории: как преобразовать физическую активность в калории
46. Мир! Фитнес! Май!
47. Добро пожаловать в полезное сообщество о.
48. Пропала кошка! 24.
49. О преимуществах фитнеса для здоровья:
50. Групповые тренировки с инструктором - это отличный способ улучшить свою физическую форму и получить множество других преимуществ.