Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Загадки про арбуз

Содержание жира и белка в их мякоти стремится к нулю.Красным цветом арбуз обладает благодаря содержанию в нём ликопина, мощного природного антиоксиданта.Арбуз был известен ещё в Древнем Египте. Его изображения, высеченные на камне, были обнаружены в гробницах фараонов.Всего в мире сейчас культивируется более 1200 сортов арбузов (см. 9 интересных фактов о культурных растениях ).На Русь они впервые попали ещё в 12-м веке, но выращивать их в нашем краю начали лишь спустя полтысячи лет.Содержание воды в арбузе меньше, чем в огурце — около 90% против 95%.Самым дорогим является сорт арбузов «Дэнсукэ».

Последние обновления на сайте:

1. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
2. Ноябрь - один из самых мрачных месяцев осени: деревья лишились листвы, трава потемнела, а солнце появляется на небе все реже.
3. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
4. У меня есть онлайн - клуб женских практик - безопасное пространство, где вы сможете уделить внимание себе без суеты и лишних трат.
5. В нашем садике открылась студия детского фитнеса!
6. Это был, пожалуй, лучший мой отпуск, проведенный в гордом одиночестве и не где-нибудь, а в заполярье.
7. Эпизод 741. Задержание грабителей.
8. Чем разнообразнее ваши тренировки - тем заметнее результат.
9. В последние месяцы часто езжу по работе в небольшой, но очень уютный город старый Оскол.
10. Архив силы: тренировочный протокол Брюса ли, 1965.
11. Эпизод 616. Необычный свч.
12. В субботу 13 сентября, в парке "Энергетик" города Балаково состоялся масштабный спортивный праздник - "забег атомных городов 2025".
13. Почему наши ровесники ломаются в 30, а студенты - уже в 18?
14. Трудовые_будни_апи.
15. 1. я начала много внимания уделять своему рациону.
16. На стадионе "Химик" состоялась зарядка "зарядись на победы", посвящённая дню государственного флага России и дню республики Коми.
17. Я сертифитицированный тренер по групповым программам для взрослых и детей.
18. Кто за названием "Сирены скрывается"?
19. Мое направление как фитнес - тренера.
20. Лето с градом чудес.
21. День физкультурника, старый - новый праздник.
22. День физкультурника! Это праздник не только профессиональных спортсменов.
23. Радостно мы встречаем август!
24. Эпизод 398. Попутчик с ударом.
25. Пока мальчишки отдыхают, наша выставочная принцесса.
26. 21 день без тренировок!
27. Из рубрики "Истории Успеха в NL".
28. Праздничная тренировка "Йогомания", посвященная дню рождения нашего фитнес - центра.
29. Эпизод 341. Свеча на торте.
30. Отправимся в шикарный отель кубы на 12 дней всё включено за 129 тысяч.
31. Улучшение самочувствия: как простая зарядка и суставная гимнастика помогут вам чувствовать себя лучше
32. В том случае, если вы начали сутулиться, это сигнал от тела, что пора обратить внимание на осанку.
33. 26, 27, 28/92. Я так понимаю, что это лето из тех, ради которых не стоило худеть.
34. Эпизод 252. Деревенские будни ивлеевой.
35. Как же я собачек в возрасте 9-10-12 мес люблю!
36. Как набрать вес: эффективные методы для худого телосложения
37. Как набрать мышечную массу: эффективные советы для худого парня
38. Мечтаете о стройной фигуре и подтянутом теле?
39. Portdebras \u2122 Par Terre.
40. Я, катя Позднякова - разносторонний специалист в сфере здоровья, спорта и правильного питания.
41. 16 уникальных способов есть то, которые вы не пробовали
42. Тропа к здоровью.
43. Эпизод 188. Обгон, обернувшийся бедой.
44. Шокированные результаты: Реальные истории БЫСТРОГО похудения, которые вам сложно поверить
45. Ты решила похудеть и идёшь на групповые занятия.
46. Суп - пюре из брокколи.
47. Когда я работала в школе учителем физической культуры у меня была небольшая студия - Jumping.
48. Афиша. Праздничная программа, посвящённая дню России и 70-летию со дня образования города Нововятска, состоится 13 июня с 11.
49. Я могу есть всё: жизнь без ограничений в еде
50. Хочешь тонкую талию?