Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Пост про арбуз

Содержание жира и белка в их мякоти стремится к нулю.Красным цветом арбуз обладает благодаря содержанию в нём ликопина, мощного природного антиоксиданта.Арбуз был известен ещё в Древнем Египте. Его изображения, высеченные на камне, были обнаружены в гробницах фараонов.Всего в мире сейчас культивируется более 1200 сортов арбузов (см. 9 интересных фактов о культурных растениях ).На Русь они впервые попали ещё в 12-м веке, но выращивать их в нашем краю начали лишь спустя полтысячи лет.Содержание воды в арбузе меньше, чем в огурце — около 90% против 95%.Самым дорогим является сорт арбузов «Дэнсукэ».

Последние обновления на сайте:

1. Бородина хочет, чтобы муж путал ее с дочкой.
2. Я фитнес - тренер и телесный психолог.
3. Нет тренера = нет прогресса.
4. Рубрика пассивно - агрессивные комментарии от спортсменок фитнес бикини на моей странице.
5. Включите в свою домашнюю разминку упражнения с мячом и получите эффект от занятий намного больше.
6. В рамках акции "Родительский Урок" учащиеся 8 Г класса совместно с классным руководителем а. Е. Семёновым посетили фитнес-клуб Olympus North.
7. Привет! Я.меня зовут Максим Яковлев и артист.
8. Почему боль в сухожилии не уходит?
9. Коллаген - защита организма от старения.
10. Кристина асмус поделилась тёплыми воспоминаниями о 2016 годе и показала редкие архивные кадры.
11. "2026-й - это новый 2016-й".
12. Леди сальса группа для начинающих.
13. Форма, выносливость или сила?
14. Шамана подвергли критике за слишком чувственное поведение во время выступления.
15. Помогите пожалуйста найти эту девушку, она диетолог.
16. Чем ближе 31 декабря, тем громче в голове звучит вопрос: "какими будут мои цели в новом году?
17. Неизведанная фасция - причина болезней и синдромов.
18. Дочь марии Шукшиной Анна удивила публику резкими изменениями во внешности.
19. Итоги моего года!
20. Академия фитнеса и красоты "чаровница.
21. Корпоратив фитнес клуба World Class Мытищи проходит в стиле 90-х. спортсмены и тренеры постарались и оделись соответственно.
22. В Риме разыгралась почти кинематографичная сцена.
23. Как фитнес направление "Здоровая Спина" позудению способствует.
24. Как чемпионка мира по бодибилдингу Мария Бархударова меняет подход к тренировкам и питанию.
25. 18 ноября 2025 года воспитанники детского сада "Колосок" посетили физкультурно - спортивный комплекс "илем".
26. А у нас в гостях была Марина б., мама Андрея, работает фитнес - тренером.
27. Три тренера - три разных подхода к тренировкам.
28. В ноябре как вам живётся?
29. В рамках реализации программы единой модели профориентации учащиеся мкоу "сош номер 10" г. Черкесска побывали в инкассаторском центре сбербанка.
30. Создаю лучшее - так, как есть для себя.
31. Уважаемые коллеги, дорогие тренеры!
32. Топ - 10 мотивационных пинков от меня, чтобы перестать откладывать себя на потом и, наконец, заняться телом.
33. Эпизод 707. Угроза в доме.
34. Эпизод 692. Серия преступлений.
35. Эпизод 661. Священнические выводы.
36. Оголяться ли в раздевалках?
37. Что важно учитывать?
38. Спортзал без ума - прямой путь к врачу?
39. Эпизод 596. Поющие снайперы.
40. В полярном объявили о закрытии студии фитнеса Graf&D.
41. Не надо бояться!
42. Творожная запеканка с клубникой и заливкой.
43. Попробуйте этот комплекс упражнений - выполняйте его энергично под любимую музыку.
44. Ломаете голову, как увлечь детей фитнесом?
45. Эпизод 520. Дорожное происшествие.
46. Лето завершилось. Я готова к новому фитнес сезону и жду вас в наших залах.
47. Эпизод 510. Строительный инцидент.
48. Давайте раз и навсегда разберемся с парадоксом правильного питания.
49. Всем привет, пришла и моя очередь спросить у вас совета.
50. Лето с градом чудес.