Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Пост про арбуз

Содержание жира и белка в их мякоти стремится к нулю.Красным цветом арбуз обладает благодаря содержанию в нём ликопина, мощного природного антиоксиданта.Арбуз был известен ещё в Древнем Египте. Его изображения, высеченные на камне, были обнаружены в гробницах фараонов.Всего в мире сейчас культивируется более 1200 сортов арбузов (см. 9 интересных фактов о культурных растениях ).На Русь они впервые попали ещё в 12-м веке, но выращивать их в нашем краю начали лишь спустя полтысячи лет.Содержание воды в арбузе меньше, чем в огурце — около 90% против 95%.Самым дорогим является сорт арбузов «Дэнсукэ».

Последние обновления на сайте:

1. Что происходит, спустя год занятий фитнесом?
2. Ходила я на айкидо, и мне там симпатизировал один молодой человек.
3. Стефани Гонсалес - фитнес без глянца и оправданий.
4. Почему стретчинг ( растяжка) не улучшит осанку.
5. Занятие 4(13. Фитнес может быть частью жизни- помогать поддерживать тело в хорошей форме, укреплять здоровье и повышать выносливость.
6. Год назад спортивная цель на 2025 - сделать минимум 100 тренировок.
7. Дофаминовые шаги дома: фитнес - тренд или рабочая тренировка?
8. Почему боль в сухожилии не уходит?
9. Анна Вепринцева ведет фитнес - аэробику.
10. Ходьба: лучше "Мелкими Перебежками" или одним спринтом?
11. Леди сальса группа для начинающих.
12. "Удочерил? " 42-. Летний Павел погребняк роман с 18-летней студенткой закрутил.
13. На спорте или дома тоже хочется быть стильной!
14. Можно ли заниматься фитнесом при мастопатии?
15. Из зала суда в Санкт-петербурге выпустили водителя Rolls - Royce с привилегированными номерами: летом он сбил и переехал мотоциклиста.
16. Неизведанная фасция - причина болезней и синдромов.
17. В том случае, если хотите, чтобы ваши бедра оставались сильными и стабильными на всю жизнь, выполните эту простую последовательность упражнений.
18. Наши новогодние тематические тренировки настоящим хитом стали.
19. Небольшой лайфхак для тела, о котором редко говорят.
20. Завершающая тренировка объединения "фитнес mix 18+" прошла по - новогоднему!
21. Корпоратив фитнес клуба World Class Мытищи проходит в стиле 90-х. спортсмены и тренеры постарались и оделись соответственно.
22. Эпизод 913. Московский визит.
23. Натуральный тренинг vs фармакология: честно и без иллюзий.
24. Мэрилин Монро не любила спорт, особенно на открытом воздухе.
25. Эпизод 894. Нежеланное приземление.
26. Энергия появляется, когда начинаешь двигаться, а не когда ждёшь вдохновения.
27. В нижнем Новгороде мы настоящими исследователями стали!
28. Твой двор - твой тренажёр.
29. Джона хилл впечатляющий путь перемен прошёл.
30. Энергетический прогноз архангелов.
31. "Старые Книги" и "народные промыслы" Игоря белковского украсили стены известного дома знаменитого архитектора ХХ века - Ле корбюзье.
32. Вы когда нибудь чувствовали такие места в которые приходишь как во второй дом?
33. Родительское собрание в детском саду: "Мозговой Фитнес: Секреты Нейрогимнастики".
34. Почему мне постоянно пишут по рекомендации?
35. Описание тренировок. Женское здоровье.
36. Эпизод 719. Опасный водитель.
37. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
38. Эпизод 661. Священнические выводы.
39. Эпизод 645. Семейная драма.
40. Понедельник 18-00 фитнес ( степы, гантели, фитнес - мячи, валики), 19-00 кардио тренировка.
41. Ноющая боль внизу живота, тяжесть, как будто внутри всё набухает?
42. Эпизод 581. Садовые успехи.
43. Вчера смотрела тренировку одного крепкого молодого парня.
44. Чонгук известен своим подтянутым и мускулистым телосложением, которое он поддерживает благодаря регулярным тренировкам и активному образу жизни.
45. Дорогие мои, спешу поделиться с вами своей радостью!
46. Эпизод 497. Пропавший пловец.
47. "Что такое Pump?
48. Эпизод 453. Морское приключение.
49. Эпизод 444. Дорожное происшествие.
50. Студия K&M FIT - это идеальное место для тех, кто хочет заниматься фитнесом в разнообразной и вдохновляющей атмосфере.