Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Пост про арбуз

Содержание жира и белка в их мякоти стремится к нулю.Красным цветом арбуз обладает благодаря содержанию в нём ликопина, мощного природного антиоксиданта.Арбуз был известен ещё в Древнем Египте. Его изображения, высеченные на камне, были обнаружены в гробницах фараонов.Всего в мире сейчас культивируется более 1200 сортов арбузов (см. 9 интересных фактов о культурных растениях ).На Русь они впервые попали ещё в 12-м веке, но выращивать их в нашем краю начали лишь спустя полтысячи лет.Содержание воды в арбузе меньше, чем в огурце — около 90% против 95%.Самым дорогим является сорт арбузов «Дэнсукэ».

Последние обновления на сайте:

1. Сергей бурунов ради любимой кардинально изменил образ жизни.
2. Тибетская гормональная гимнастика.
3. Добро пожаловать на НАПРАВЛЕНИЕ "Стретчинг + Здоровая Спина + Подкачка Ягодиц"!
4. Персональный тренер Елена Калинина.
5. Расслабляющая растяжка после тренировки или как отличный способ стресс снять.
6. "Криптоимперия Стала Ловушкой": в ОАЭ обнаружены останки романа Новака, заманенного на виллу и убитого.
7. Пик физической формы происходит на возраст 36 лет.
8. Не становись "Лучшей Версией Себя"!
9. - я намерена подать жалобу!
10. Можно ли заниматься фитнесом при мастопатии?
11. После 35 в жизни женщины многое меняется.
12. Привет! Это снова я, фитнес эксперт Вячеслав харлан.
13. Не будь как гринч, который избегал радости и веселья!
14. Джампинг - это действительно яркое и энергичное направление фитнеса, которое превращает обычную тренировку в настоящий праздник движения!
15. Эпизод 936. Конный конфликт.
16. В предновогодней суете не забывай про себя.
17. Я поняла, что нам, женщинам 21 века, тяжелее всего.
18. В Риме разыгралась почти кинематографичная сцена.
19. Мэрилин Монро не любила спорт, особенно на открытом воздухе.
20. Масштабная зож - конференция в Кирове.
21. Эпизод 884. Женский удар.
22. В 3"б" классе прошло мероприятие, которое было посвященно такому нежному и трогательному празднику, как день матери.
23. Дмитрий Дибров роман с приятельницей бывшей жены Полины закрутил.
24. В нижнем Новгороде мы настоящими исследователями стали!
25. Мы хотим поделиться отличными новостями!
26. Эпизод 838. Цифровой мистицизм.
27. Пару дней назад мы выложили пост известного омского учителя и блогера Виктора Власова.
28. Аня пересильд дала ответ на критику после выхода фильма "Алиса в Стране Чудес".
29. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
30. "Он бесценен! Диброва о выставленном на продажу семейном доме высказалась.
31. Международный спортивный форум "Россия - Спортивная Держава".
32. Готов стать сильнее, здоровее и увереннее в себе?
33. В один момент я поняла, что, сидя дома, просто тону в своих же мечтах.
34. Эпизод 784. Парковочный конфликт.
35. Детский фитнес - это увлекательное направление, способствующее здоровьесбережению дошкольников.
36. Эпизод 737. Путешествие за котом.
37. Эпизод 720. Неудачная притвора.
38. Эпизод 711. Огненная волна.
39. Посетили семинар Кристины шиш по основам догфитнеса и это было невероятно классно и познавательно.
40. В детском саду стартовал кружок "Детский Фитнес" (руководитель паздникова варвара Николаевна.
41. Часто, из-за недостаточной подвижности тбс, всю нагрузку на себя берут колени и начинают болеть во многих упражнениях на поперечный.
42. Женщины женщинысила. Набор в группу облегченных тренировок по фитнесу и фитбоксингу.
43. Тихий шарм Петрозаводска.
44. Напиток L - Carnitine Water - надежный спутник в спорте и активной жизни!
45. 3 книги, которые прокачают не только тело, но и мышление.
46. Движения Лопатки: почему это важно?
47. Проблема, которая не украшает и может появиться в любом возрасте.
48. Фитнес - тренер - это не просто профессия, а настоящее состояние души.
49. Мировой океан изведан на 20%, а женское тело … примерно на столько же.
50. Эпизод 520. Дорожное происшествие.