Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Вопросы про арбуз

Содержание жира и белка в их мякоти стремится к нулю.Красным цветом арбуз обладает благодаря содержанию в нём ликопина, мощного природного антиоксиданта.Арбуз был известен ещё в Древнем Египте. Его изображения, высеченные на камне, были обнаружены в гробницах фараонов.Всего в мире сейчас культивируется более 1200 сортов арбузов (см. 9 интересных фактов о культурных растениях ).На Русь они впервые попали ещё в 12-м веке, но выращивать их в нашем краю начали лишь спустя полтысячи лет.Содержание воды в арбузе меньше, чем в огурце — около 90% против 95%.Самым дорогим является сорт арбузов «Дэнсукэ».

Последние обновления на сайте:

1. Раз фитнес отменили, то мы с Машей себе тренировку не отменяли и пошли в лес бегать.
2. Эпизод 328. Ветер без предупреждения.
3. В субботу на аллеи молодежи, наша школа спорта Олимп, провела мастер - класс по спортивному направлению джампинг фитнес!
4. Я люблю мечтать!
5. Начни день правильно: 10 эффективных утренних упражнений
6. Топ-10 упражнений для укрепления тела: эффективные способы стать сильнее
7. Какие семейные достопримечательности Воронежа можно порекомендовать
8. Почему EMS - это идеальный фитнес - формат для современных людей.
9. Лето летом! А за детьми бдить нужно каждую секундочку чем то полезным занимать.
10. Расписание 14-31 июля. Мы обращаем ваше внимание на НОВИНКИ!
11. Эпизод 271. Билан и звезды.
12. Туризм одного дня.
13. Ты прекрасна уже.
14. С 16 по 22 июня в России проходит неделя информирования о важности физической активности.
15. "Я Решила Летом Отдохнуть от Зала", "ой, у меня свой фитнес на даче на грядках", "жарко и ничего не хочется, лень", и т. д и т. п. ….
16. 16 уникальных способов есть то, которые вы не пробовали
17. Эпизод 180. Винная нега.
18. Эпизод 179. День рождения Марии.
19. Эпизод 174. Пожар в отеле.
20. Утро в отделении "Временный Приют", как всегда начинается весело и бодро.
21. В жизни не думала, что у меня будут мозоли на руках от штанги.
22. Не так давно узнала про такую систему похудения… и это полностью изменило мою жизнь
23. Приветствую вас! Мои дорогие любители фитнеса!
24. Наш неидеальный фитнес.
25. Самый тяжёлый вес - это с дивана встать.
26. Почему ночные перекусы вредят вашему здоровью
27. Открытое занятие по дополнительной программе "Детский Фитнес" прошло у ребят второй младшей группы.
28. Детский фитнес. Дети 4-6 лет.
29. 24 мая провела семинар PROягодицы.
30. Какие тренировки в фитнес проекте на базе студии ART FIT?
31. Можно ли кушать арбуз на диете вечером? Разберемся в пользе и вреде
32. Zumba - это не просто фитнес - программа, а то самое интересное кардио, которое дарит телу энергию, здоровье и радость жизни!
33. Дефицит витаминов и его влияние на внешность
34. Сколько калорий вы сжигаете, пройдя 5 км пешком
35. Нужен совет тех, кто занимается в зале с персональным тренером.
36. В прошлую субботу вместе с дочкой занималась в DDX на групповых занятиях: здоровая спина и растяжка.
37. Групповые тренировки с инструктором - это отличный способ улучшить свою физическую форму и получить множество других преимуществ.
38. Наконец то я для себя подходящий спорт нашла.
39. 5 способов восстановить силы и здоровье после рождения малыша.
40. Что такое нейрогимнастика?
41. Компания Sminex в рамках реконструкции исторического здания будущего клубного дома "Чистые Пруды" приступила к благоустройству территории.
42. Кто я? Образование: высшее физкультурное (второе - бухгалтерское); лицензированный тренер академии бодибилдинга России.
43. Сдам от собственника отличную просторную студию со всем необходимым.
44. Хасты - специальные позы для рук, не только поднимают настроение, но и помогают снять напряжение, что особенно актуально в конце рабочей недели.
45. Какие спортивные сооружения доступны для посетителей
46. Ежегодно 7 апреля отмечается всемирный день здоровья.
47. В здоровом теле - здоровый дух!
48. Какие религиозные сооружения Тамбова имеют историческое значение
49. Фитнес: двигаться не дольше, а с умом.
50. В семье Андрея и Кристины Черкасовых пополнение!