Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Вопросы про арбуз

Содержание жира и белка в их мякоти стремится к нулю.Красным цветом арбуз обладает благодаря содержанию в нём ликопина, мощного природного антиоксиданта.Арбуз был известен ещё в Древнем Египте. Его изображения, высеченные на камне, были обнаружены в гробницах фараонов.Всего в мире сейчас культивируется более 1200 сортов арбузов (см. 9 интересных фактов о культурных растениях ).На Русь они впервые попали ещё в 12-м веке, но выращивать их в нашем краю начали лишь спустя полтысячи лет.Содержание воды в арбузе меньше, чем в огурце — около 90% против 95%.Самым дорогим является сорт арбузов «Дэнсукэ».

Последние обновления на сайте:

1. Я частенько слышу: "ну конечно, тебе легко говорить, ты ж спортсменка, вон какая фигура у тебя, генетика.
2. Проект "Народный Тренер" успешно зарекомендовал себя в шекснинском округе и после небольшова перерыва возвращается вновь!
3. Что происходит, спустя год занятий фитнесом?
4. Почему стретчинг ( растяжка) не улучшит осанку.
5. "А чё за ху *ня?
6. Включите в свою домашнюю разминку упражнения с мячом и получите эффект от занятий намного больше.
7. Привет! Я.меня зовут Максим Яковлев и артист.
8. Началась первая в наступившем году рабочая неделя, и ее тема - продвижение активного образа жизни!
9. Послепраздничный комплекс на силу и координацию от тренера - инструктора адапты Анастасии Вшивцевой!
10. Регина тодоренко - в зале без скидок на материнство.
11. Психология и фитнес - влияние тренировок на настроение.
12. Эпизод 949. Опасный снаряд.
13. В преддверии нового года наш клуб "Виктория Фитнес" получил благодарственное письмо "за развитие бокса в сергиево-посадском городском округе".
14. Завершающая тренировка объединения "фитнес mix 18+" прошла по - новогоднему!
15. Фитнес-клуб "Титан". Спортсмены города помните это место?
16. Как сейчас помню свои мысли в 25:
17. Почему силовых тренировок недостаточно?
18. Нет отговоркам: мы повышаем уровень физической активности.
19. Многие считают, что пожилой возраст и физическая активность - несовместимые понятия.
20. Регина тодоренко не хочет отправлять 7-летнего сына в школу.
21. Брюс Уиллис рассказывал, что сохранять физическую форму ему помогают регулярные занятия спортом и правильное питание.
22. Растяжка: польза не только для мышц, но и для суставов!
23. Виталий гогунский откровенно о своих чувствах к дочери Милане рассказал.
24. Иногда для перемен не нужен зал и строгий режим - достаточно просто начать танцевать.
25. Эпизод 844. Обман на КВАРТИРЫ.
26. Комплекс для разминки или зарядки.
27. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
28. Интенсивные тренировки пресса с отягощениями увеличат мышцы пресса, что приведет к небольшому увеличению талии, но это изменение незначительно.
29. Американский блогер в арзамасском фитнес-клубе потренировался.
30. "Идите лесом! " - как экотропы абрау-дюрсо стали лучшим антистрессом для туристов.
31. Эпизод 795. Особенности дружбы.
32. Эй, хулиганьё! Как смотрите на зимний несколькодневный фитнес - выезд недалеко от Тулы?
33. Эпизод 719. Опасный водитель.
34. Мы напоминаем, что новые видео по йоге и фитнесу теперь публикуются только в нашем телеграм - канале.
35. Немного дельных советов:
36. Оголяться ли в раздевалках?
37. Эпизод 645. Семейная драма.
38. Архив силы: тренировочная программа Брюса ли, 1965 год.
39. Английский как способ о себе заботиться.
40. 3 книги, которые прокачают не только тело, но и мышление.
41. На этой неделе фок "Прикамье" посетила съемочная группа телеканала БСТ.
42. Секрет вкусной домашней шаурмы.
43. 15 причин, почему групповые онлайн - тренировки дома - это круто!
44. "Что такое Pump?
45. Эпизод 463. Лед и младенец.
46. Уважаемые работники авиационной отрасли!
47. Эпизод 457. Нападение в парке.
48. Мое направление как фитнес - тренера.
49. Эпизод 450. Операция на ГЛУБИНЕ.
50. Эпизод 443. След в АФГАНИСТАН.