Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Вопросы про арбуз

Содержание жира и белка в их мякоти стремится к нулю.Красным цветом арбуз обладает благодаря содержанию в нём ликопина, мощного природного антиоксиданта.Арбуз был известен ещё в Древнем Египте. Его изображения, высеченные на камне, были обнаружены в гробницах фараонов.Всего в мире сейчас культивируется более 1200 сортов арбузов (см. 9 интересных фактов о культурных растениях ).На Русь они впервые попали ещё в 12-м веке, но выращивать их в нашем краю начали лишь спустя полтысячи лет.Содержание воды в арбузе меньше, чем в огурце — около 90% против 95%.Самым дорогим является сорт арбузов «Дэнсукэ».

Последние обновления на сайте:

1. Ответ на пост "Не Уважение к Кассирам".
2. Шея - зона, которая часто требует особого внимания.
3. Эпизод 481. Новый статус.
4. Шаффл - это не врождённый талант, а навык, который приходит с практикой.
5. Никаких фитнес-клубов и платных тренеров - в Ссср всё было по-настоящему и от души.
6. От любви до ненависти или моя история выгорания.
7. Эпизод 438. Экстравагантное шоу.
8. Эпизод 387. Уроки вокала.
9. В регионе набирает обороты движение "Сибирское Долголетие".
10. Мегха Рэй рассказывает, как упражнения с гантелями на съемочной площадке помогают ей оставаться в форме и быть наготове.
11. Быть в форме - это не временная цель, а образ жизни, который работает 365 дней в году.
12. Наши зумбические выходные прошли!
13. Жиросжигающая табата. Каждое упражнение с максимальной выкладкой 20 сек.
14. 4 главных фитнес - мифов, которые разрушают ваши мечты о совершенстве.
15. Обитаю в уединенном гнездышке, вдали от городской суеты.
16. Эпизод 343. Искра или вина.
17. Отправимся в шикарный отель кубы на 12 дней всё включено за 129 тысяч.
18. Одно упражнение, которое замедляет старение и улучшает здоровье
19. Задумываетесь о начале занятий фитнесом, но пока не решаетесь или тренируетесь самостоятельно, но чувствуете, что вам не хватает мотивации?
20. Эпизод 290. Возвращение из львиной пасти.
21. Какие истории о катастрофах или необычных событиях связаны с Ульяновском
22. А вы знаете, что стретчинг продлевает жизнь?
23. Зачем мужчине жить в машине или красный свет на пути к семейной идиллии.
24. В Сосновоборске пройдет бесплатная беговая тренировка на лыжной базе.
25. Зачем нужна растяжка?
26. Одна история была.
27. Городская зарядка в День России.
28. Фитнес - упражнения для всадника.
29. Афиша. Праздничная программа, посвящённая дню России и 70-летию со дня образования города Нововятска, состоится 13 июня с 11.
30. Как я начала есть всё и начала худеть: удивительная история
31. Хочешь тонкую талию?
32. На прошлой неделе проводили тренировки в.
33. Можно ли объединить осмотр достопримечательностей Москвы с экскурсиями
34. Тренировки на соборной Горке: как всё начиналось.
35. Арбуз вечером на диете: можно или нет? Разберемся в пользе и вреде
36. Всем привет, меня зовут Кристина и я являюсь тренером по зумбе и создателем данного сообщества.
37. Всем спорт! На связи Токарева анастасия!
38. Насколько важна техника выполнения.
39. Как прострел в спину привел меня к любви к железу (и не только).
40. Можно ли есть арбуз на ночь? Вся правда о его влиянии на организм
41. Арбуз: Опасное угощение или чудо для похудения
42. Zumba - это не просто фитнес - программа, а то самое интересное кардио, которое дарит телу энергию, здоровье и радость жизни!
43. Волгоградка, сломавшая ногу во время упражнения на ягодицы, обвинила во всем тренера.
44. Вы от однообразных тренировок устали?
45. 9 причин прочитать архетипы пищевого поведения.
46. Расписание с 05.
47. Мир! Фитнес! Май!
48. Производственная гимнастика - заряд бодрости прямо за рабочим столом.
49. 1 мая меняется время занятий в "Реформе" с Ириной Звягиной.
50. Дама с собачкой.