Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Вопросы про арбуз

Содержание жира и белка в их мякоти стремится к нулю.Красным цветом арбуз обладает благодаря содержанию в нём ликопина, мощного природного антиоксиданта.Арбуз был известен ещё в Древнем Египте. Его изображения, высеченные на камне, были обнаружены в гробницах фараонов.Всего в мире сейчас культивируется более 1200 сортов арбузов (см. 9 интересных фактов о культурных растениях ).На Русь они впервые попали ещё в 12-м веке, но выращивать их в нашем краю начали лишь спустя полтысячи лет.Содержание воды в арбузе меньше, чем в огурце — около 90% против 95%.Самым дорогим является сорт арбузов «Дэнсукэ».

Последние обновления на сайте:

1. Первое место субботней подборки.
2. Почему боль в сухожилии не уходит?
3. Зачем на джампинге нужно кричать?
4. Как втянуться в фитнес после новогодних праздников?
5. Леди сальса группа для начинающих.
6. Форма, выносливость или сила?
7. Пост для обсуждения серии 3432 "Горгона".
8. Почему я не провожу степ - аэробику?
9. Атмосфера в фитнес-клубе его клиентами создается!
10. В 2026 году мы запускаем новый формат оздоровительного челленджа "движтворишь 2026".
11. Счастливое окончание истории с одной из рыбинских заброшек!
12. Здесь мы не просто тренируемся, мы заряжаемся позитивом и дружбой!
13. Кто вошёл в топ - 10 самых красивых актрис 2025 года.
14. Силовой тренинг, это не история про дикие веса, износ организма и вены наружу ( да да у многих такие ассоциации такие.
15. Фитнес - аэробика продолжается ….
16. Очень приятно, что собрались новые девушки, кто-то подписался недавно.
17. Всю жизнь … я танцевала.
18. Эпизод 901. Собачье противостояние.
19. Снаряд, о котором пойдёт речь - это резиновая или тканевая лента, используемая для упражнений на разные группы мышц.
20. Масштабная зож - конференция в Кирове.
21. Многие считают, что пожилой возраст и физическая активность - несовместимые понятия.
22. Энергия появляется, когда начинаешь двигаться, а не когда ждёшь вдохновения.
23. Еще недавно его называли одним из самых перспективных актеров и музыкантов, а теперь он работает курьером.
24. Что взять с собой в первую поездку на велосипеде Reverse: чек-лист аксессуаров
25. Растяжка: польза не только для мышц, но и для суставов!
26. Эпизод 847. Находка в общежитии.
27. Не нужно стесняться своего тела - оно живое, сильное и благодарное.
28. Иногда для перемен не нужен зал и строгий режим - достаточно просто начать танцевать.
29. Эпизод 838. Цифровой мистицизм.
30. А знаете, где я часто задерживаюсь после работы?
31. Житель одного из американских штатов обнаружил, что делит кров с поистине легендарным соседом - самкой паука "Чёрная Вдова".
32. Fitrock - это рок - концерт в формате фитнес - тренировки.
33. От логопеда: как улучшить память и внимание через развитие межполушарных связей.
34. Давайте знакомится. Напишите пожалуйста кто вы и откуда и почему подписались на меня?
35. "Фитнес для Всех" с Людмилой остроуховой.
36. У меня есть онлайн - клуб женских практик - безопасное пространство, где вы сможете уделить внимание себе без суеты и лишних трат.
37. Эпизод 692. Серия преступлений.
38. Я в шоке!
39. Эпизод 661. Священнические выводы.
40. Эпизод 653. Возвращение на сцену.
41. Мы собираем рецепт счастья: в родительском клубе прошел яркий осенний квест.
42. Вчера, наш фитнес клуб "Re Форма" сдавали нормативы ГТО.
43. L - Carnitine от Biovin Nutrition.
44. Мари краймбрери впервые откровенно рассказала, как материнство перевернуло её жизнь.
45. Трудовые_будни_апи.
46. Кто за названием "Сирены скрывается"?
47. Пилатес для тонуса и силы: научный подход к полноценной тренировке.
48. Вот, говорят, чубуков - злой, кромешный, антигуманный, небритое чудовище какое-то.
49. 10 самых распространенных мифов в фитнесе, мы развенчиваем.
50. Резиновые ленты - зачем нужны и какую пользу приносят?