Жизнь до и
Последние обновления на сайте:
1. Как не слиться в 2026 году?2. Пока одни планируют, другие уже меняют свою жизнь.
3. Участники агрокласса 2. 0 из большой Глушицы прошли интенсивную профильную смену в региональном центре "Вега".
4. Джампинг (фитнес) - высокоинтенсивная кардиотренировка на специальных батутах.
5. Не сфоткал, значит не было.
6. Девчонки, наша фитнес - компания - это не просто тренировки, это сила, упорство, регулярность, дружба, поддержка, любовь.
7. Всем привет. Меня зовут Юлия, мне 36 лет и я фитнес тренер по силовой аэробике и эксперт по питанию.
8. История любви Грейс Джонс и Дольфа лундгрена началась в Нью-йорке, где он, ещё будучи студентом - химиком, подрабатывал вышибалой в клубе.
9. Мы собираем сумку чемпиона: что должно быть у каждого?
10. Эпизод 898. Морской укус.
11. Гибкость тазобедренных суставов для возраста 40+.
12. Наша команда растёт - и поэтому растёт Fitness Plaza и 7 FIT.
13. Как чемпионка мира по бодибилдингу Мария Бархударова меняет подход к тренировкам и питанию.
14. Мы хотим поделиться отличными новостями!
15. Свой персональный тренер для велотренажера.
16. Похолодало. Тянет завернуться в плед и смотреть на падающие снежинки.
17. Жевательные мышцы и истончение жировых пакетов: почему "Лицо Уходит Вниз".
18. Здоровый образ жизни!
19. Тренер фитнес-клуба "Чайка" Анастасия монова вновь доказала, что сила - в упорстве и характере.
20. Давайте знакомится. Напишите пожалуйста кто вы и откуда и почему подписались на меня?
21. Интервальное голодание - это не просто способ сбросить вес, а настоящая перезагрузка организма.
22. Эпизод 769. Забота под вопросом.
23. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
24. "Фитнес-клуб в Китае Предлагает Porsche Тому, кто Сбросит 45 кг за три Месяца": наконец появилась нормальная мотивация похудеть.
25. Фитнес для женщины - это не про "Идеальное Тело к Лету", а про качество жизни на всех ее этапах.
26. Кто нужен мне?
27. Эпизод 719. Опасный водитель.
28. Эпизод 713. Фальшивые экзамены.
29. Наши инструкторы не стоят на месте и постоянно прокачивают свои навыки!
30. Часто, из-за недостаточной подвижности тбс, всю нагрузку на себя берут колени и начинают болеть во многих упражнениях на поперечный.
31. L - Carnitine от Biovin Nutrition.
32. 3 мифа о женском фитнесе, которые мешают прогрессу.
33. В полярном объявили о закрытии студии фитнеса Graf&D.
34. Эпизод 577. Юбилей в УСАДЬБЕ.
35. Когда я была маленькой, мама часто просила меня: "посмотри, я выгляжу лучше этой женщины?
36. Крупные суставы нашего тела в особом внимании нуждаются.
37. Лето завершилось. Я готова к новому фитнес сезону и жду вас в наших залах.
38. Эпизод 515. Токовая опасность.
39. Мастер-класс для действующих спортсменов федерации бодибилдинга луганской народной республики провел тренер по бодибилдингу Денис Капустин.
40. Текстовое интервью с тренером по ОФП Игорем Юрьевичем Елисеевым.
41. Мы представляем вам нашего дог фитнес тренера.
42. Год. И учебный, и рабочий, и вообще.
43. В преддверии дня физкультурника девушки из группы фитнеса городского дома культуры присоединились к флешмобу "Большая Зарядка".
44. October Group завершил монолитный каркас 15-этажного клубного дома King & Sons.
45. Жиросжигающая табата. Каждое упражнение с максимальной выкладкой 20 сек.
46. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
47. Уйти в поход на неделю и вернуться другим человеком!
48. Эпизод 328. Ветер без предупреждения.
49. Какие основные достопримечательности Калининграда рекомендуют посетить туристам
50. Эпизод 323. Русский дух в UFC.