Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Знать для сдачи

— Доктор Колман, с каждым днём на улицах все больше людей в масках. Страх перед коронавирусом нарастает. Оправдан ли он?

— Не думаю. Ко всему нужно подходить рационально. Сейчас сезон вирусов. В США на февраль уже 15 миллионов заболевших гриппом, 140 000 госпитализированных и 8200 умерших. А вот уровень больных сифилисом самый высокий за последние 20 лет.

Есть такое мнение, что это малоизученный вирус и поэтому он очень опасен. Напомню, что ВИЧ мы изучаем уже около 42 лет.

Помните пандемию инфлюэнцы, которая в 1918 году косила всю Европу? («испанский грипп» унёс, по разным данным, от 40 до 100 млн (!) жизней, а переболело им свыше 500 млн человек по всему миру — Ред.) По сравнению с ней коронавирус — детская простуда.

Последние обновления на сайте:

1. Телеведущая Лариса Гузеева впервые скандал вокруг вилл на Бали прокомментировала.
2. Вот единый оформленный текст по смыслу картинки - аккуратный, читабельный, подходит для поста, описания или подписи.
3. Обращение к муниципалитету города.
4. Расслабляющая растяжка после тренировки или как отличный способ стресс снять.
5. Невероятные новости из мира шоу-бизнеса!
6. TheBoeksНаизнанку. Здравствуйте! Хочу рассказать свою историю из жизни.
7. На одном из горнолыжных курортов Сочи 10-летняя девочка во время катания провалилась в глубокий слой снега.
8. Зачем на джампинге нужно кричать?
9. Ну что, давайте знакомиться!
10. Актуальное расписание тренировок:
11. Вместо 3 х бургеров - один - это принцип, с которого можно начать путь к стройности, если до этого с питанием все было прямо не очень.
12. "Ты в Мучениях с Этим Животом Умрёшь".
13. Хватит одного раза: новые данные о необходимом объеме физических нагрузок.
14. Анжелика тартанова, мечтая о белом платье, оказалась на операционном столе с удалённой частью черепа.
15. Мы учим. Играем.
16. Актёр Джон Сина и его "Необычная" возлюбленная.
17. Уличный спорт: как развивается район южное Бутово.
18. Каждый год я участвую в подготовке подарков к новому году для деток из детских домов и социальных приютов мурманской области.
19. Эпизод 894. Нежеланное приземление.
20. 63-Летний Григорий Лепс и 19-летняя Аврора, по словам артиста, планируют пополнение в семье.
21. Пульсовые зоны: мы бережем сердце.
22. Секс качает ягодицы лучше спортзала и приседаний - заявили учёные и фитнес - эксперты.
23. Комплексный центр "Можайский", г. Можайск.
24. Как чемпионка мира по бодибилдингу Мария Бархударова меняет подход к тренировкам и питанию.
25. Ефим Шифрин: бодибилдеры стали рабами?
26. Не нужно стесняться своего тела - оно живое, сильное и благодарное.
27. Иногда именно длинная дистанция выключает голову и включает внутренний баланс.
28. Джуффин активные тренировки продолжает.
29. А у нас в гостях была Марина б., мама Андрея, работает фитнес - тренером.
30. Американский блогер в арзамасском фитнес-клубе потренировался.
31. Родительское собрание в детском саду: "Мозговой Фитнес: Секреты Нейрогимнастики".
32. Чем разнообразнее ваши тренировки - тем заметнее результат.
33. Кто нужен мне?
34. Фитнес тренировка - это не только сжигание калорий, это ещё и инвестиция в ваше здоровье и долголетие.
35. Хочу искренне поблагодарить всех за теплые слова и поздравления в мой день рождения.
36. Стесняюсь, потому что не знаю, как пользоваться тренажёрами.
37. Когда на душе тяжело, тревожно или просто всё бесит - идти на тренировку.
38. Мы напоминаем, что новые видео по йоге и фитнесу теперь публикуются только в нашем телеграм - канале.
39. Грамотная тренировка ягодиц от Филиппы франсон.
40. Напиток L - Carnitine Water - надежный спутник в спорте и активной жизни!
41. Мы продолжаем про ценность практики йоги!
42. Повторю фразу одного человека: "нет идеальных условий для тренировки: все знают, кто такие единороги, но никто их не видел!
43. В День города в Кирове прошла финальная массовая зарядка.
44. На этой неделе фок "Прикамье" посетила съемочная группа телеканала БСТ.
45. Агата муцениеце поделилась радостной новостью - актриса ждёт третьего ребёнка.
46. 3 мифа о женском фитнесе, которые мешают прогрессу.
47. Мари краймбрери впервые откровенно рассказала, как материнство перевернуло её жизнь.
48. Бывает, что месяцами кажется: всё ускользает из рук, опоры нет и хаос в жизни.
49. Спортивные 80-е: олимпийский бум и культ здоровья.
50. Алексей фалевич. В этом посте я напишу, что я делаю и как ко мне попасть.