Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Знать для сдачи

— Доктор Колман, с каждым днём на улицах все больше людей в масках. Страх перед коронавирусом нарастает. Оправдан ли он?

— Не думаю. Ко всему нужно подходить рационально. Сейчас сезон вирусов. В США на февраль уже 15 миллионов заболевших гриппом, 140 000 госпитализированных и 8200 умерших. А вот уровень больных сифилисом самый высокий за последние 20 лет.

Есть такое мнение, что это малоизученный вирус и поэтому он очень опасен. Напомню, что ВИЧ мы изучаем уже около 42 лет.

Помните пандемию инфлюэнцы, которая в 1918 году косила всю Европу? («испанский грипп» унёс, по разным данным, от 40 до 100 млн (!) жизней, а переболело им свыше 500 млн человек по всему миру — Ред.) По сравнению с ней коронавирус — детская простуда.

Последние обновления на сайте:

1. Шок поклонников - как телеведущая шокировала публику своей худобой.
2. "Идеально Разведены": Алексей Гоман и Мария Зайцева вышли на сцену, чтобы спеть "гимн разводу", и довели зрителей до мурашек.
3. Модная поза йоги привлекла внимание любителей фитнеса своим уникальным названием и игривой предыстории.
4. Йога и бодибилдинг - гармония во всём.
5. Исхудавший до неузнаваемости Станислав Дужников признался, что с ним случилось.
6. Успехами наших гимназистов гордимся!
7. Эти ребята никогда не подведут!
8. Девчата, а я ведь тоже когда-то была клиентом фитнес студии - и понимаю вас, как никто другой.
9. Что такое осанка?
10. Скандальный запрет на детском празднике.
11. Золотая середина. Светлана туряк, фитнес - тренер:
12. Я уже пять лет как замужем, мне 27, у нас есть дочь - ей четыре года.
13. 24-Летняя девушка жизнь сразу пятерым малышам подарила.
14. Девятиклассник на перемене после урока физкультуры умер.
15. Цвет продуктов - это не просто эстетика.
16. Как всё на самом деле складывалось - шаг за шагом.
17. Активное долголетие в тульской области: делимся впечатлениями.
18. Не существует универсального рецепта активности.
19. EMG - графики: почему красивые линии врут сильнее слов.
20. Зеркало врёт, весы издеваются, трусы мокрые: что с этим делать девчонкам в 40+?
21. Как понять, что актёр/актриса относится к своей роли с максимальной отдачей?
22. 88-Летняя Валентина Терешкова собирается снова выдвигаться в госдуму на выборах осенью 2026 года.
23. Тренировки - это инвестиция.
24. Твоя мини - шпаргалка по макронутриентам на каждый день.
25. Уверена, что на такие тренировки ходят исключительно из-за антуража) и я - не исключение) какие подъемы какое ускорение?
26. Энергиядвижения. Под таким девизом прошли тренировки нашей группы "Равновесие".
27. Ходила я на айкидо, и мне там симпатизировал один молодой человек.
28. Почему стретчинг ( растяжка) не улучшит осанку.
29. Нет тренера = нет прогресса.
30. Дофаминовые шаги дома: фитнес - тренд или рабочая тренировка?
31. Интересные цитаты из библии.
32. Привет! Я.меня зовут Максим Яковлев и артист.
33. Ох какая тема острая!
34. Не становись "Лучшей Версией Себя"!
35. Меня часто спрашивают - как мне удается быть такой стройной?
36. Пост для обсуждения серии 3432 "Горгона".
37. Усмехнувшись криво, Дэриан направился в спортзал.
38. Час уборки снега cжигает до 550 калорий - почти как полноценная тренировка в зале.
39. После 35 в жизни женщины многое меняется.
40. Наши спортсмены самого лучшего достойны!
41. Анжелика тартанова, мечтая о белом платье, оказалась на операционном столе с удалённой частью черепа.
42. Завершающая тренировка объединения "фитнес mix 18+" прошла по - новогоднему!
43. Какое же утро без разминки?
44. А что, скажите, если для спокойствия нужно всего 3 минуты и ….
45. В Риме разыгралась почти кинематографичная сцена.
46. Мои редкие визиты в спортзал больше напоминают светские рауты с гантелями, чем серьезные тренировки.
47. Эпизод 887. Роботы на ГРАНИЦЕ.
48. В декабре начнется зимний сезон проекта "Мой Спортивный Район".
49. В ходе рабочего визита депутат госдумы Татьяна Дьяконова побывала на производстве ООО НВК "Добрые Воды".
50. "Безумцы все до одного!