Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Знать для сдачи

— Доктор Колман, с каждым днём на улицах все больше людей в масках. Страх перед коронавирусом нарастает. Оправдан ли он?

— Не думаю. Ко всему нужно подходить рационально. Сейчас сезон вирусов. В США на февраль уже 15 миллионов заболевших гриппом, 140 000 госпитализированных и 8200 умерших. А вот уровень больных сифилисом самый высокий за последние 20 лет.

Есть такое мнение, что это малоизученный вирус и поэтому он очень опасен. Напомню, что ВИЧ мы изучаем уже около 42 лет.

Помните пандемию инфлюэнцы, которая в 1918 году косила всю Европу? («испанский грипп» унёс, по разным данным, от 40 до 100 млн (!) жизней, а переболело им свыше 500 млн человек по всему миру — Ред.) По сравнению с ней коронавирус — детская простуда.

Последние обновления на сайте:

1. Половой акт ягодицы лучше тренажёров подтягивает.
2. Секс качает ягодицы лучше спортзала и приседаний - заявили учёные и фитнес - эксперты.
3. Комплексный центр "Можайский", г. Можайск.
4. В нижнем Новгороде мы настоящими исследователями стали!
5. Правда, о которой не говорят в спортзале.
6. Иногда именно длинная дистанция выключает голову и включает внутренний баланс.
7. Комплекс для разминки или зарядки.
8. А знаете, где я часто задерживаюсь после работы?
9. Подтянутые ягодицы - это цель, к которой стремится множество людей, особенно тех, кто занимается фитнесом и следит за своим телом.
10. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
11. Эпизод 773. Они ответят за это.
12. Продаю квартиру, - усть - кинельский, шоссейная 95, 3 этаж в 5 этажном доме, 44, 6 кв, сухая, теплая, не угловая.
13. Фитнес для женщины - это не про "Идеальное Тело к Лету", а про качество жизни на всех ее этапах.
14. Эпизод 719. Опасный водитель.
15. Фитнес = саморазвитие. Настоящая трансформация начинается не в зале, а у тебя в голове.
16. Эпизод 720. Неудачная притвора.
17. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
18. Для себя новый фитнес-клуб - собственную квартиру открыла!
19. Мы на юбилейном Smart Fitnrss Camp 2025 в Москве!
20. Эпизод 633. Нож в СЕРДЦЕ.
21. Эпизод 631. Дорожное происшествие.
22. Йога для бодибилдеров: секрет гибкости, восстановления и долгого прогресса.
23. В последнюю субботу сентября 27.
24. Спортзал без ума - прямой путь к врачу?
25. Эпизод 595. Встреча с хищником.
26. Фитнес: путь к здоровому телу и духу.
27. Обращали внимание, как мы выбираем, куда вложить деньги:
28. 15 лет вместе с вами в мире аквааэробики.
29. Фитнес - тренер - это не просто профессия, а настоящее состояние души.
30. Гатчина. Фестиваль писателя Куприна.
31. Мой первый любимый и такой важный проект.
32. Бывает, что месяцами кажется: всё ускользает из рук, опоры нет и хаос в жизни.
33. Комплекс для самых ленивых стартов.
34. Эпизод 484. Пик гибели.
35. Кто говорит, что я не хожу на фитнес?
36. "Аэробика ДЛЯ Мозга".
37. Выставка Москва 2030.
38. День физкультурника, старый - новый праздник.
39. Этa история произошлa, когдa мне исполнилось 13 лет.
40. На коленные суставы можно и без полноценной тренировки воздействовать!
41. 33-Летняя жена Александра цекало Дарина Эрвин снова на слуху - в этом году она резко похудела, и её преображение шокировало подписчиков.
42. Физическая подготовка для танцоров.
43. Из рубрики "Истории Успеха в NL".
44. Быть в форме - это не временная цель, а образ жизни, который работает 365 дней в году.
45. Упражнения пордебра помогают развить силу и гибкость мышц всего тела, что делает движения более грациозными и изящными.
46. Когда поход в фитнес-клуб с подругой публичным скандалом обернулся.
47. Эпизод 306. Безумный контент.
48. Ещё одна малоизученная сторона моей жизни: железо!
49. Моя система по сушке в межсезонье.
50. Виктория фитнес на ОСИПЕНКО.