Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Знать для сдачи

— Доктор Колман, с каждым днём на улицах все больше людей в масках. Страх перед коронавирусом нарастает. Оправдан ли он?

— Не думаю. Ко всему нужно подходить рационально. Сейчас сезон вирусов. В США на февраль уже 15 миллионов заболевших гриппом, 140 000 госпитализированных и 8200 умерших. А вот уровень больных сифилисом самый высокий за последние 20 лет.

Есть такое мнение, что это малоизученный вирус и поэтому он очень опасен. Напомню, что ВИЧ мы изучаем уже около 42 лет.

Помните пандемию инфлюэнцы, которая в 1918 году косила всю Европу? («испанский грипп» унёс, по разным данным, от 40 до 100 млн (!) жизней, а переболело им свыше 500 млн человек по всему миру — Ред.) По сравнению с ней коронавирус — детская простуда.

Последние обновления на сайте:

1. В декабре стартовали предновогодние открытые занятия в дополнительном образовании дошкольников.
2. Почему важно добавлять в свои тренировки занятия с фитнес - резинкой?
3. Каждый год я участвую в подготовке подарков к новому году для деток из детских домов и социальных приютов мурманской области.
4. Эпизод 887. Роботы на ГРАНИЦЕ.
5. Вчера провели с девчонками девичник в г. Ирбите.
6. В четверг в "Лужниках" пройдет ежегодный фестиваль спорта и соревнования по фитнесу и бодибилдингу - Yashankin Sports Festival.
7. Перед началом тренировок рекомендуется проконсультироваться с тренером.
8. Эпизод 830. Люксовая кража.
9. Житель одного из американских штатов обнаружил, что делит кров с поистине легендарным соседом - самкой паука "Чёрная Вдова".
10. В рамках реализации программы единой модели профориентации учащиеся мкоу "сош номер 10" г. Черкесска побывали в инкассаторском центре сбербанка.
11. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
12. Почему занятия фитнесом вместе с второй половинкой отношения укрепляют?
13. Детский фитнес - это увлекательное направление, способствующее здоровьесбережению дошкольников.
14. Это был, пожалуй, лучший мой отпуск, проведенный в гордом одиночестве и не где-нибудь, а в заполярье.
15. Групповые фитнес - программы ( разбираемся в программах).
16. Ямаль новый особняк присмотрел.
17. Чем разнообразнее ваши тренировки - тем заметнее результат.
18. Вчера узнал что в Паттайе можно бюджетно протестировать отели - кондо!
19. Эпизод 707. Угроза в доме.
20. Говорить о питании нужно, важно, необходимо, это наше здоровье.
21. Воскресная группа ОФП (общая физическая подготовка).
22. Как тебе удается поддерживать себя в форме!
23. Когда мы попросили участниц прошлой программы описать её одним словом, задание оказалось совсем не простым.
24. "Фанат" или жестокий беспредел перестройки.
25. Пересматривала видео, заметила у ласточки подскок задней лапой в рядом на обходе вокруг человека.
26. Не надо бояться!
27. Чонгук известен своим подтянутым и мускулистым телосложением, которое он поддерживает благодаря регулярным тренировкам и активному образу жизни.
28. На прошлой неделе я наконец - то забрела в тренажёрный зал.
29. Познакомился на сайте знакомств с женщиной из своего города.
30. Как важны витамины при похудении?
31. Основные мышечные группы в бодибилдинге и фитнесе.
32. Эпизод 450. Операция на ГЛУБИНЕ.
33. Студия K&M FIT - это идеальное место для тех, кто хочет заниматься фитнесом в разнообразной и вдохновляющей атмосфере.
34. От любви до ненависти или моя история выгорания.
35. На коленные суставы можно и без полноценной тренировки воздействовать!
36. "Ку-ку, сколько мне осталось?
37. Эпизод 376. Уход ведьм и вампира.
38. Эпизод 343. Искра или вина.
39. Улучшение самочувствия: как простая зарядка и суставная гимнастика помогут вам чувствовать себя лучше
40. Улучшите равновесие и координацию: 15 простых упражнений для начинающих
41. В том случае, если вы начали сутулиться, это сигнал от тела, что пора обратить внимание на осанку.
42. Топ-10 упражнений для укрепления тела: эффективные способы стать сильнее
43. Фитнес с гимнастическими палками стал отличным способом объединить жителей нашего дома и заняться спортом.
44. На базе спортивных комплексов "Тобол" и "центральный" стартовала вторая смена баскетбольного лагеря "нефтехимик".
45. Лето. Странное время года.
46. Вчера сделала уличную тренировку - и не пожалела ни секунды.
47. Привет всем любителям фитнеса и здорового образа жизни!
48. Столяр - золотые руки.
49. Все, что нужно знать про фитнес.
50. ### Article Titles and Questions