Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Знать для сдачи

— Доктор Колман, с каждым днём на улицах все больше людей в масках. Страх перед коронавирусом нарастает. Оправдан ли он?

— Не думаю. Ко всему нужно подходить рационально. Сейчас сезон вирусов. В США на февраль уже 15 миллионов заболевших гриппом, 140 000 госпитализированных и 8200 умерших. А вот уровень больных сифилисом самый высокий за последние 20 лет.

Есть такое мнение, что это малоизученный вирус и поэтому он очень опасен. Напомню, что ВИЧ мы изучаем уже около 42 лет.

Помните пандемию инфлюэнцы, которая в 1918 году косила всю Европу? («испанский грипп» унёс, по разным данным, от 40 до 100 млн (!) жизней, а переболело им свыше 500 млн человек по всему миру — Ред.) По сравнению с ней коронавирус — детская простуда.

Последние обновления на сайте:

1. Эпизод 271. Билан и звезды.
2. Как быстро набрать массу тела мужчине: эффективные советы
3. Мы продолжаем рубрику "Тренировка с Чемпионом" в ЛДП "Солнышко".
4. Виктория фитнес на ОСИПЕНКО.
5. Городская зарядка в День России.
6. Для ребят нашего дома регулярно оздоровительные занятия "Тренажерный Фитнес проводятся".
7. Афиша. Праздничная программа, посвящённая дню России и 70-летию со дня образования города Нововятска, состоится 13 июня с 11.
8. Калорийность арбуза на 100 грамм мякоти: подробное руководство
9. Упражнения от которых выпадает матка.
10. Всем доброго и бодрого духа!
11. Можно ли есть арбуз вечером при похудении: правда или миф
12. Питание. Питание. Питание.
13. Арбуз для похудения: правда или миф
14. Когда я училась на тренера, у меня было две цели:
15. У меня праздник, и новая профессия.
16. Силовые тренировки в тренажёрном зале.
17. Прогулка 40 минут: эффективный способ сжечь калории и улучшить здоровье
18. Иногда выхожу на замены в большой фитнес клуб.
19. Слайдеры для фитнеса - маленький инвентарь с большим эффектом!
20. Сколько калорий вы сжигаете, пройдя 5 км пешком
21. Расписание с 05.
22. Сколько калорий сжигается при ходьбе: полное руководство
23. Привет, меня зовут Карина!
24. Давайте знакомиться. Меня зовут Наталья, мне 41 год, я любимая жена и мама замечательной дочки.
25. "Лотос - Сила в Команде" - таков девиз спортивной команды группы компаний "лотос".
26. Уже больше месяца, как я веду блог и делюсь с вами своими знаниями и опытом в мире фитнеса.
27. Кому красивую осанку и растяжку, пластику и легкость движений?
28. Какие кулинарные традиции можно попробовать в Ижевске
29. Маяк в мержаново.
30. 21 апреля - день домашнего спорта.
31. Питание или тренировки?
32. В "Panna Cotta" мы уверены: чтобы тренировки приносили кайф и результат - важно чувствовать себя комфортно с первого шага в фитнес клуб.
33. Со спортом по жизни.
34. Сахар-песок: БЖУ и калорийность на 100 грамм — полное руководство
35. Честно? Мне даже не верится, что после 2 мес "Отпуска", я снова веду свои любимые тренировки по женскому фитнесу.
36. Поддержка участников и ветеранов сво и членов их семей: роль органов власти и общественных организаций.
37. Карма - не доставка еды.
38. Фитнес - это отличная прокачка не только мышц и сердца, но и нашего мозга я настоящий фанат умного, эффективного и функционального фитнеса.
39. Полная таблица углеводов в продуктах питания: как составить рацион правильно
40. Всем доброго дня.
41. Поймала себя на интересных ощущениях на 10-м году декрета ….
42. 4 апреля - день бездомных животных.
43. Жималина Елена. Инструктор групповых программ.
44. Похудение с утра: 5 полезных привычек, которые действительно работают
45. Уроки клиентоориентированности. Надежда на искусственный интеллект есть.
46. Новый мем взорвал сеть: встреча с Валей карнавал довела мальчика до стресса!
47. Доброго утра! А вот и следующий наш победитель!
48. Побочные эффекты Lipo-6: что нужно знать
49. По итогам моего планирования на апрель у меня вот такой "мини"-план:
50. Доброс утрос, скандинафты!