Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Знать для сдачи

— Доктор Колман, с каждым днём на улицах все больше людей в масках. Страх перед коронавирусом нарастает. Оправдан ли он?

— Не думаю. Ко всему нужно подходить рационально. Сейчас сезон вирусов. В США на февраль уже 15 миллионов заболевших гриппом, 140 000 госпитализированных и 8200 умерших. А вот уровень больных сифилисом самый высокий за последние 20 лет.

Есть такое мнение, что это малоизученный вирус и поэтому он очень опасен. Напомню, что ВИЧ мы изучаем уже около 42 лет.

Помните пандемию инфлюэнцы, которая в 1918 году косила всю Европу? («испанский грипп» унёс, по разным данным, от 40 до 100 млн (!) жизней, а переболело им свыше 500 млн человек по всему миру — Ред.) По сравнению с ней коронавирус — детская простуда.

Последние обновления на сайте:

1. Ну что созрел мой ответ: почему ты выбрала этот фитнес?
2. Моя клиентка спросила меня, можно ли ей делать упражнения для улучшения осанки?
3. Знаете, о чем часто молчат после родов?
4. Родители потеряли надежду на внуков, но это не остановило их дочь.
5. Ущелье УЧ- кош. Ущелье расположено возле Ялты и является частью горно - лесного заповедника (имейте с собой пропуск на всякий случай.
6. Вы можете сколько угодно смотреть видео о тренировках, но в зале всё решает опыт.
7. Женщины, которые дают результат, делают не больше - они делают меньше, лучше.
8. Почему боль в сухожилии не уходит?
9. Приветствую всех, особенно диванных критиков.
10. Меня часто спрашивают - как мне удается быть такой стройной?
11. Почему я не провожу степ - аэробику?
12. Зимний холод, пасмурная погода, дождик и длительные праздники отрицательно сказываются на нашей двигательной активности.
13. Можно ли заниматься фитнесом при мастопатии?
14. Начну с того, что честно признаюсь: поход в спортзал - это тот ещё квест.
15. Подруга Андрея Аршавина появилась на фото, где она держит на руках их годовалую дочь, показывая её лицо.
16. Из зала суда в Санкт-петербурге выпустили водителя Rolls - Royce с привилегированными номерами: летом он сбил и переехал мотоциклиста.
17. - кто сделал это?
18. Анжелика тартанова, мечтая о белом платье, оказалась на операционном столе с удалённой частью черепа.
19. Наш клуб - это больше, чем фитнес.
20. Вкуснейший батончик. Баунти у тебя дома, из 3 ингредиентов и без сахара.
21. Итоги моего года!
22. Эпизод 957. Аэростатный замысел.
23. Новогодние девчонки - флешмоб 22.
24. Фитнес - это не про боль и страдания, а про жизнь!
25. Иммерсивный фитнес: спорт как игра.
26. "Из чего бы то мне сделать доспехи?
27. Всем привет. Меня зовут Юлия, мне 36 лет и я фитнес тренер по силовой аэробике и эксперт по питанию.
28. Маленькие шаги, большие перемены.
29. Эпизод 913. Московский визит.
30. Брюс Уиллис рассказывал, что сохранять физическую форму ему помогают регулярные занятия спортом и правильное питание.
31. Секс тренирует ягодицы лучше, чем приседания и спортзал - об этом прямо говорят фитнес - тренеры.
32. Комплекс, который работает в положении сидя.
33. Эпизод 841. Наказание за клип.
34. Комплексный центр "Можайский", г. Можайск.
35. Твой двор - твой тренажёр.
36. Готов стать сильнее, здоровее и увереннее в себе?
37. Эпизод 784. Парковочный конфликт.
38. Без чего же я не представляю свои тренировки?
39. Дженнифер энистон доказала, что возраст не имеет значения.
40. Эпизод 713. Фальшивые экзамены.
41. Во время занятия фитнесом тренерша сняла видео, где делает необычное упражнение, которого нет в обычных тренировочных программах.
42. Эпизод 651. Автомобильный пожар.
43. Оголяться ли в раздевалках?
44. Эпизод 598. Баранья беда.
45. Почему называют химозником;.
46. Эпизод 577. Юбилей в УСАДЬБЕ.
47. Недавно я увидела клип про многодетных известных женщин с хорошей фигурой!
48. В фитнес - студии "Фитника".
49. 365 дней с вами!
50. Ну разве можно сказать, что эти люди серебряного возраста?