Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Знать для сдачи

— Доктор Колман, с каждым днём на улицах все больше людей в масках. Страх перед коронавирусом нарастает. Оправдан ли он?

— Не думаю. Ко всему нужно подходить рационально. Сейчас сезон вирусов. В США на февраль уже 15 миллионов заболевших гриппом, 140 000 госпитализированных и 8200 умерших. А вот уровень больных сифилисом самый высокий за последние 20 лет.

Есть такое мнение, что это малоизученный вирус и поэтому он очень опасен. Напомню, что ВИЧ мы изучаем уже около 42 лет.

Помните пандемию инфлюэнцы, которая в 1918 году косила всю Европу? («испанский грипп» унёс, по разным данным, от 40 до 100 млн (!) жизней, а переболело им свыше 500 млн человек по всему миру — Ред.) По сравнению с ней коронавирус — детская простуда.

Последние обновления на сайте:

1. Дочь - качок Марии Шукшиной шокировала народ: "вот это Аня дает!
2. Какое же утро без разминки?
3. Нет отговоркам: мы повышаем уровень физической активности.
4. Мои редкие визиты в спортзал больше напоминают светские рауты с гантелями, чем серьезные тренировки.
5. Эксперты утверждают, что дело в позах - некоторые из них нагружают ягодицы и бёдра даже сильнее традиционных упражнений.
6. Эпизод 858. Космический полет.
7. Комплексный центр "Можайский", г. Можайск.
8. Комплекс для разминки или зарядки.
9. Шоколадно - карамельный чизкейк - настоящий десерт для сладкоежек!
10. Интервальное голодание - это не просто способ сбросить вес, а настоящая перезагрузка организма.
11. Эпизод 754. Спасение из огня.
12. Эпизод 731. Теневые наблюдатели.
13. Аэройога - это тренировки на специальных полотнах, которые подвешены к потолку.
14. Отпуск, болезнь, переезд - что угодно может выбить нас из колеи фитнеса, это жизнь.
15. Будем спорт всегда любить, чтоб здоровье сохранить!
16. Эпизод 673. Трагический финал.
17. Лучшее лекарство от осенней хандры -.
18. Оголяться ли в раздевалках?
19. Эпизод 645. Семейная драма.
20. Мы собираем рецепт счастья: в родительском клубе прошел яркий осенний квест.
21. Женщины женщинысила. Набор в группу облегченных тренировок по фитнесу и фитбоксингу.
22. Проблема, которая не украшает и может появиться в любом возрасте.
23. Эпизод 561. Неделя тараканов.
24. Не надо бояться!
25. Светлана, 59 лет, рост 169, телосложение спортивное.
26. Попробуйте этот комплекс упражнений - выполняйте его энергично под любимую музыку.
27. Эпизод 515. Токовая опасность.
28. Остановились в гостевом доме у Виктории в Солониках.
29. Эпизод 500. Технологии и слабость.
30. Эпизод 497. Пропавший пловец.
31. "Аэробика ДЛЯ Мозга".
32. Эпизод 436. Злой кабачок.
33. День физкультурника, старый - новый праздник.
34. В преддверии дня физкультурника девушки из группы фитнеса городского дома культуры присоединились к флешмобу "Большая Зарядка".
35. В том случае, если болит в паховой области.
36. ДЮСШ г. узловая ведёт набор детей 3-6 лет для занятий ОФП.
37. Сыроедение - это не только "Кушать Фрукты".
38. Эпизод 376. Уход ведьм и вампира.
39. Давным давно во время войны семья, папа, мама и дети, бежали в горы.
40. Теперь я дипломированный фитнес - тренер с багажом знаний и многолетней практикой в тренировках!
41. Профессиональный фитнес - тренер фитнес клуба My Fit:
42. Улучшите равновесие и координацию: 15 простых упражнений для начинающих
43. Зож: мотивация, дисциплина и результаты.
44. Эпизод 313. Первый выход.
45. Глубинный разбор: как фитнес меняет не только тело, но и сознание.
46. Какие религиозные сооружения можно посетить в Калуге
47. Какие интересные факты о метро Москвы известны
48. Газета Vegetarian - это наш флагманский проект, который мы выпускаем ежеквартально уже много лет.
49. Можно ли похудеть только на одних тренировках, без питания?
50. Расписание 14-31 июля. Мы обращаем ваше внимание на НОВИНКИ!