Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Знать для сдачи

— Доктор Колман, с каждым днём на улицах все больше людей в масках. Страх перед коронавирусом нарастает. Оправдан ли он?

— Не думаю. Ко всему нужно подходить рационально. Сейчас сезон вирусов. В США на февраль уже 15 миллионов заболевших гриппом, 140 000 госпитализированных и 8200 умерших. А вот уровень больных сифилисом самый высокий за последние 20 лет.

Есть такое мнение, что это малоизученный вирус и поэтому он очень опасен. Напомню, что ВИЧ мы изучаем уже около 42 лет.

Помните пандемию инфлюэнцы, которая в 1918 году косила всю Европу? («испанский грипп» унёс, по разным данным, от 40 до 100 млн (!) жизней, а переболело им свыше 500 млн человек по всему миру — Ред.) По сравнению с ней коронавирус — детская простуда.

Последние обновления на сайте:

1. Похудеть на 20 кг за 2 месяца быстро и эффективно. Диета минус 20 кг
2. Групповые программы для снижения веса: как они работают и почему они эффективны
3. Секреты успешного веса: как Ольга Картункова сбросила 84 кг
4. Сделано на прошлой неделе:
5. Что нельзя есть при лечении простатита. Что можно и нельзя есть при простатите и аденоме
6. Условия очень просты:
7. Хочешь красивое, спортивное, рельефное тело!
8. Сбрось 20 кг за месяц: быстрая диета для похудения
9. Упахиваетесь на фитнесе, а результата все нет?
10. Актриса Меган Фокс и музыкант Machine Gun Kelly ожидают появления первенца.
11. На втором месте стоит клиентский запрос: "Помогите со Спиной".
12. Лолита Милявская приехала с концертной программой в Ярославль и вот, что из этого вышло.
13. Как влияют наше поведение и решения власть и авторитет в обществе
14. Вот несколько распространенных вопросов подписчиков о фитнесе и ответы на них.
15. Влияние COVID-19 на политику: вызовы и возможности
16. Эффективная защита: пять правил против коронавируса и ОРВИ
17. Почему стоит заменить лифт на лестницу: польза ходьбы для физической формы
18. Краткая история моих потолстений и похудений в картинках.
19. Мямля. 2 часть.
20. Новый год - это не только елочки, игрушки.
21. Профессиональный подход к похудению: как избежать вреда для здоровья
22. Эксперт рассказала о десяти причинах, почему нужно регулярно заниматься спортом
23. Масса людей спустя пару недель после фитнес занятий, не заметив должного результата, отчаиваются и бросают это "Нелегкое Дело".
24. Повышение гибкости и мобильности с помощью комплекса упражнений по растяжке всего тела
25. Степ - аэробика - что это?
26. Улучшите гибкость и растяжку с помощью этих простых упражнений
27. Новое лекарство против COVID-19: врач раскрыл секрет эффективности
28. Профилактика коронавируса: основные меры защиты
29. Как вы уже знаете, с сентября я веду занятия в группе детского фитнеса.
30. Многие, ошибочно полагают, что у меня тренировки "для Бабушек".
31. Странные тренировки возмутили посетительниц фитнес - центра, которые потребовали выяснить - извращенец тренер или нет.
32. Каждый вечер воскресенья у меня происходит моя личная магия.
33. Кроссфит - одно из самых развитых и популярных направлений в фитнесе.
34. 5 причин, почему секс полезнее фитнеса.
35. А дышать то женщине можно?
36. Могла ли предположить еще год назад, что проявленность и медиация станет частью моей жизни.
37. Комплекс упражнений для молодых женщин, 1908 г. из сочинений женщины - врача Мэри вуд - Аллен.
38. Итого: изменения в план касаются фок и парковочных мест.
39. Надышалась газом из зажигалок.
40. Вчера прошло занятие "Беби Фитнес" с ясельными группами.
41. Каждый месяц ко мне приходят новые девушки на онлайн - ведение, и мы с легкостью избавляемся от лишних кг (см акт.
42. Похищение? Пугающий случай произошел в Новороссийске.
43. Тренер, который не запрещает - а наоборот расширяет границы возможного!
44. В рамках празднования дня дошкольного работника, в детском саду прошёл спортивный праздник для педагогов "А Ну-ка Девушки".
45. Этот пост я три года назад писала.
46. Пять мифов о джампинге!
47. Что общего между школьным пикником, спикером фестиваля женских практик и днем рождения дочери.
48. Мы ищем главного персонажа - администратора в наш фитнес клуб "Провокация" в г Одинцово, который зажжет огонь в сердцах наших клиентов!
49. Тренер болит почему у меня.
50. Почему стоит выбрать наш реабилитационный центр?