Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Знать для сдачи

— Доктор Колман, с каждым днём на улицах все больше людей в масках. Страх перед коронавирусом нарастает. Оправдан ли он?

— Не думаю. Ко всему нужно подходить рационально. Сейчас сезон вирусов. В США на февраль уже 15 миллионов заболевших гриппом, 140 000 госпитализированных и 8200 умерших. А вот уровень больных сифилисом самый высокий за последние 20 лет.

Есть такое мнение, что это малоизученный вирус и поэтому он очень опасен. Напомню, что ВИЧ мы изучаем уже около 42 лет.

Помните пандемию инфлюэнцы, которая в 1918 году косила всю Европу? («испанский грипп» унёс, по разным данным, от 40 до 100 млн (!) жизней, а переболело им свыше 500 млн человек по всему миру — Ред.) По сравнению с ней коронавирус — детская простуда.

Последние обновления на сайте:

1. Кратковременная пауза для здоровья.
2. Секс качает ягодицы лучше спортзала и приседаний - заявили учёные и фитнес - эксперты.
3. Эпизод 874. Спортивный лидер.
4. Правда, о которой не говорят в спортзале.
5. Почему массаж лица стоит делать регулярно и как это влияет на старение?
6. Жевательные мышцы и истончение жировых пакетов: почему "Лицо Уходит Вниз".
7. А знаете, где я часто задерживаюсь после работы?
8. У тренировок нет плохой погоды.
9. "Старые Книги" и "народные промыслы" Игоря белковского украсили стены известного дома знаменитого архитектора ХХ века - Ле корбюзье.
10. Моя подопечная переживала за этот старт, а в итоге всё получилось даже лучше, чем ожидали.
11. Продаю квартиру, - усть - кинельский, шоссейная 95, 3 этаж в 5 этажном доме, 44, 6 кв, сухая, теплая, не угловая.
12. Создаю лучшее - так, как есть для себя.
13. Двигаюсь дальше! Более двух лет назад приняла решение начать двигаться, многолетний декрет и сидячая работа начали брать свое ….
14. Эпизод 750. У храма.
15. В рамках программы "я. ты.
16. Многие думают, что похудение - это только про ограничения в еде.
17. Уважаемые коллеги, дорогие тренеры!
18. Описание тренировок. Женское здоровье.
19. А знаете, что в гамаках можно не только дремать на даче и качаться, как на качельках?
20. Персонал клуба впечатлен профессионализмом и отношением кобби мэйну к тренировкам в этом сезоне.
21. Воскресная группа ОФП (общая физическая подготовка).
22. Йога в нашем фитнес - центре: найдите гармонию и баланс!
23. Эпизод 577. Юбилей в УСАДЬБЕ.
24. Мари краймбрери впервые откровенно рассказала, как материнство перевернуло её жизнь.
25. На химмаше у 17-летнего подростка случился инфаркт и инсульт в тренажерном зале.
26. Дорогие мои, спешу поделиться с вами своей радостью!
27. Эпизод 510. Строительный инцидент.
28. Давайте раз и навсегда разберемся с парадоксом правильного питания.
29. Карина андоленко: актриса, покоряющая сердца.
30. Три снимка - три разных жизни в одной.
31. Основные мышечные группы в бодибилдинге и фитнесе.
32. Англицкаяжизнь. Время просто пипец летит.
33. База силы и здоровья - подтягивания.
34. Год. И учебный, и рабочий, и вообще.
35. 33-Летняя жена Александра цекало Дарина Эрвин снова на слуху - в этом году она резко похудела, и её преображение шокировало подписчиков.
36. Есть в афанасьевске деревенька алексеевская, с виду как все деревеньки России, но для жителей её, нет лучше и краше деревеньки!
37. Информация по взвешиваниям!
38. Праздничная тренировка "Йогомания", посвященная дню рождения нашего фитнес - центра.
39. Ты уже сделал первый шаг - не останавливайся!
40. Эпизод 326. Трагедия в доме: история 20-летней девушки.
41. Я люблю мечтать!
42. 7 июля на стадионе "Труд" прошел день спорта в рамках фестиваля "небесная ярмарка".
43. Глубинный разбор: как фитнес меняет не только тело, но и сознание.
44. А вы знаете, что стретчинг продлевает жизнь?
45. Полное руководство по набору мышечной массы: эффективные методы и советы
46. amk_путь_к_собаке.
47. Как мужчине быстро набрать вес: эффективные методы и советы
48. Как тощему парню набрать массу: полное руководство для начинающих
49. Тренировка с фитнес - лентой для сгибателей бедра.
50. Почему вы не худеете, даже если правильно питаетесь?