Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Ад для взрослых

Ожирение - это избыточное накопление жировой ткани в организме. Более половины людей в мире в возрасте старше 45 лет имеют избыточный вес.

Последствия сочетания артериальной гипертонии и ожирения:

осложнение течения гипертонии ускорение развития сердечно-сосудистых осложненийухудшение эффективности гипотензивных препаратовповышение риска развития сахарного диабетаповышение риска развития дислипидемиисложность в достижении АД менее 140/90 мм.рт.ст.потребность в двух и более гипотензивных препаратов

Каковы причины избыточного веса?

Последние обновления на сайте:

1. Укрепляйте трицепс бедра и ягодичные мышцы с помощью этой простой тренировки.
2. Успешно прошёл семинар профессионального фитнеса в лице Дмитрия никифорова!
3. Турист из Великобритании прыгнул с яхты в море и разорвал губу.
4. 90% массажистов одну и ту же ошибку делают.
5. Нет тренера = нет прогресса.
6. Дофаминовые шаги дома: фитнес - тренд или рабочая тренировка?
7. Привет! Меня зовут Анна Кудрявцева, и я - фитнес - тренер в тренажёрном зале Fitness House на машиностроителей.
8. Зачем на джампинге нужно кричать?
9. Когда женщина вышла из тюрьмы, она изменилась и стала заботливой и любящей мамой.
10. 25-Летний блогер Саша стоун сообщил 39-летней надежде Сысоевой, что их романтические отношения приостановлены.
11. Пост для обсуждения серии 3432 "Горгона".
12. У вас большой перерыв и вы не знаете, как вернуться в фитнес?
13. Что вам мешает начать заниматься?
14. Фотограф Робин юте запечатлел оленят, которые выглядят так, будто их только что аккуратно посыпали снегом для красоты.
15. От_подписчицы@Natural_Faces.
16. Постоянная рубрика: 4 месяца в спортзале.
17. Звезду сериала "Жуки" Кристину Цветкову избили в столичном фитнес-клубе ложкой от обуви и искусали.
18. В том случае, если хотите, чтобы ваши бедра оставались сильными и стабильными на всю жизнь, выполните эту простую последовательность упражнений.
19. Простые упражнения с палкой от швабры - эффективность?
20. Эпизод 949. Опасный снаряд.
21. Эпизод 944. Конфликт на выходе.
22. Эпизод 936. Конный конфликт.
23. В предновогодней суете не забывай про себя.
24. Корпоратив фитнес клуба World Class Мытищи проходит в стиле 90-х. спортсмены и тренеры постарались и оделись соответственно.
25. Эпизод 916. Шесть лет без проверки.
26. Мэрилин Монро не любила спорт, особенно на открытом воздухе.
27. Многие считают, что пожилой возраст и физическая активность - несовместимые понятия.
28. Еще недавно его называли одним из самых перспективных актеров и музыкантов, а теперь он работает курьером.
29. Продуктовая линейка в фитнесе по мере "Взросления" ядра аудитории меняется.
30. Эксперты утверждают, что дело в позах - некоторые из них нагружают ягодицы и бёдра даже сильнее традиционных упражнений.
31. Самые простые, но регулярные движения - это лучшая профилактика для ваших ножек.
32. Твое пространство тишины: как из 40 дней перед рождеством сделать путешествие, которое изменит тебя!
33. "Фитнес для Всех" с Людмилой остроуховой.
34. Это был, пожалуй, лучший мой отпуск, проведенный в гордом одиночестве и не где-нибудь, а в заполярье.
35. Двигаюсь дальше! Более двух лет назад приняла решение начать двигаться, многолетний декрет и сидячая работа начали брать свое ….
36. Эпизод 747. Измена на ИСПОВЕДИ.
37. Пост для тех, кто решил начать ходить в тренажерный зал впервые или после долгого перерыва.
38. Для себя новый фитнес-клуб - собственную квартиру открыла!
39. Эпизод 697. Легкомысленный обман.
40. Когда на душе тяжело, тревожно или просто всё бесит - идти на тренировку.
41. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
42. Очень частая проблема у тех, кто много сидит за компьютером или проводит часы за рулём - застой, скованность, неприятные ощущения в спине и шее.
43. Персонал клуба впечатлен профессионализмом и отношением кобби мэйну к тренировкам в этом сезоне.
44. Спортзал без ума - прямой путь к врачу?
45. Мы хотим познакомить вас с нашим новым инструктором тренажерного зала.
46. Английский как способ о себе заботиться.
47. Повторю фразу одного человека: "нет идеальных условий для тренировки: все знают, кто такие единороги, но никто их не видел!
48. В День города в Кирове прошла финальная массовая зарядка.
49. Агата муцениеце поделилась радостной новостью - актриса ждёт третьего ребёнка.
50. Недавно я увидела клип про многодетных известных женщин с хорошей фигурой!