Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Ад для взрослых

Ожирение - это избыточное накопление жировой ткани в организме. Более половины людей в мире в возрасте старше 45 лет имеют избыточный вес.

Последствия сочетания артериальной гипертонии и ожирения:

осложнение течения гипертонии ускорение развития сердечно-сосудистых осложненийухудшение эффективности гипотензивных препаратовповышение риска развития сахарного диабетаповышение риска развития дислипидемиисложность в достижении АД менее 140/90 мм.рт.ст.потребность в двух и более гипотензивных препаратов

Каковы причины избыточного веса?

Последние обновления на сайте:

1. Регина тодоренко показала фигуру спустя месяц после третьих родов и откровенно рассказала о восстановлении.
2. Дочь меладзе откровенно рассказала о жизни с больным братом.
3. Мы поздравляем нашу прекрасную Дмитриеву Ольгу с днём рождения!
4. Семейный фитнес-клуб, где каждый найдёт занятие по душе!
5. Гуд монинг, ребят!
6. Успешно прошёл семинар профессионального фитнеса в лице Дмитрия никифорова!
7. 21-Летнюю девушку насиловали четверо мигрантов в течение 4 часов.
8. В 1 корпусе "Разноцветной Планеты" стартовал цикл встреч "секреты здоровья".
9. Топ - 3 упражнения на руки дома - без гантелей и зала.
10. Занятия фитнесом увеличивает жизнь на пять лет, которые ты занимаешься фитнесом.
11. Берлин шаг к реальному гендерному равенству сделал.
12. Оксана Самойлова впервые открыто заговорила о расставании с джиганом, назвав этот период крайне сложным.
13. Таким образом, если успехи дают заряд радости и мотивации, то провалы приводят к различным инсайтам.
14. Какой вид фитнеса выбрать, чтобы не навредить?
15. Когда женщина вышла из тюрьмы, она изменилась и стала заботливой и любящей мамой.
16. Из зала суда в Санкт-петербурге выпустили водителя Rolls - Royce с привилегированными номерами: летом он сбил и переехал мотоциклиста.
17. Сдам в аренду на длительный срок 3 х ком.
18. Можно ли просушиться без тренировок?
19. Это был вызов себе!
20. Неизведанная фасция - причина болезней и синдромов.
21. Дочь марии Шукшиной Анна удивила публику резкими изменениями во внешности.
22. Какую активность держать зимой, чтобы не набрать вес?
23. Завершающая тренировка объединения "фитнес mix 18+" прошла по - новогоднему!
24. Эпизод 931. Зелёная атака в торговом центре.
25. Нет отговоркам: мы повышаем уровень физической активности.
26. Эпизод 898. Морской укус.
27. Пульсовые зоны: мы бережем сердце.
28. Эпизод 874. Спортивный лидер.
29. Самые простые, но регулярные движения - это лучшая профилактика для ваших ножек.
30. Став "Фитнес Инструктор".
31. Эпизод 857. Огненный ужас.
32. Ефим Шифрин: бодибилдеры стали рабами?
33. Продолжение истории про вокал.
34. Не нужно стесняться своего тела - оно живое, сильное и благодарное.
35. Хочу внести в черный список фитнес клуб Гагарин!
36. Набираю группу фитнес аэробики.
37. Fitrock - это рок - концерт в формате фитнес - тренировки.
38. "Он бесценен! Диброва о выставленном на продажу семейном доме высказалась.
39. Привет! Рада знакомству с человеком, интересующимся пилоном!
40. Хотите тренироваться с тренером, который вкладывает душу?
41. До сих пор сохраняется интрига вокруг судьбы скандального блогера Владислава Позднякова, известного расиста и женоненавистника.
42. Без чего же я не представляю свои тренировки?
43. Начни ходить в спортзал, тем более у тебя большой фитнес комплекс через дорогу.
44. Сидите в декрете?
45. Фитнес - выспышка: девушка уснула после 5 минут тренировки.
46. Архив силы: тренировочная программа Брюса ли, 1965 год.
47. Что такое периодизация в тренировках и зачем она нужна?
48. Минутка полезной информации от тренера групповых программ Ирины калимуллиной.
49. Знакомьтесь с Полиной казинец - тренером, который верит в силу радости и команды!
50. 3 книги, которые прокачают не только тело, но и мышление.