Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Ад для взрослых

Ожирение - это избыточное накопление жировой ткани в организме. Более половины людей в мире в возрасте старше 45 лет имеют избыточный вес.

Последствия сочетания артериальной гипертонии и ожирения:

осложнение течения гипертонии ускорение развития сердечно-сосудистых осложненийухудшение эффективности гипотензивных препаратовповышение риска развития сахарного диабетаповышение риска развития дислипидемиисложность в достижении АД менее 140/90 мм.рт.ст.потребность в двух и более гипотензивных препаратов

Каковы причины избыточного веса?

Последние обновления на сайте:

1. В декабре начнется зимний сезон проекта "Мой Спортивный Район".
2. Свой персональный тренер для велотренажера.
3. Универсальная тренировка - круговая.
4. Твой двор - твой тренажёр.
5. Шоколадно - карамельный чизкейк - настоящий десерт для сладкоежек!
6. Давайте знакомится. Напишите пожалуйста кто вы и откуда и почему подписались на меня?
7. У меня был план.
8. В нашем садике открылась студия детского фитнеса!
9. Двигаюсь дальше! Более двух лет назад приняла решение начать двигаться, многолетний декрет и сидячая работа начали брать свое ….
10. Пойти в бассейн - можно.
11. Amic. ru: эксперт НДВ Елена Мищенко раскритиковала идею предоставлять льготную ипотеку бездетным семьям:
12. Посетили семинар Кристины шиш по основам догфитнеса и это было невероятно классно и познавательно.
13. Эпизод 651. Автомобильный пожар.
14. Вот как можно структурировать вашу тренировку для максимальной эффективности:
15. Эпизод 639. Серьезное дтп.
16. Минутка полезной информации от тренера групповых программ Ирины калимуллиной.
17. Когда мы попросили участниц прошлой программы описать её одним словом, задание оказалось совсем не простым.
18. Почему называют химозником;.
19. Ешьте суп и чайную ложку масла - будете жить долго и замедлите старение кожи: 6 советов от японского врача.
20. Эпизод 520. Дорожное происшествие.
21. Шея - зона, которая часто требует особого внимания.
22. Три снимка - три разных жизни в одной.
23. Эпизод 462. Встанем" в Пхеньяне.
24. Лето с градом чудес.
25. Год. И учебный, и рабочий, и вообще.
26. В регионе набирает обороты движение "Сибирское Долголетие".
27. Давным давно во время войны семья, папа, мама и дети, бежали в горы.
28. Теперь я дипломированный фитнес - тренер с багажом знаний и многолетней практикой в тренировках!
29. Эпизод 365. Новые меры против розни.
30. Физическая активность - одна из главных составляющих здорового образа жизни, особенно для жителей города.
31. Как полезны для здоровья физические упражнения на свежем воздухе да еще и с принятием солнечных ванн одновременно!
32. Что дают занятия фитнесом?
33. В Заинске прошел фитнес - час "Здоровью -"да"!
34. Эпизод 328. Ветер без предупреждения.
35. Утро - 9. 30.
36. Полное руководство: Какое физическое упражнение самое полезное для организма
37. Персональный тренер - твой личный супергерой в мире фитнеса.
38. Как набрать массу худому парню: эффективные методы для быстрого роста мышц
39. Эпизод 256. Накладные пальцы - тренд лета.
40. Полное руководство по набору мышечной массы: эффективные методы и советы
41. Как быстро набрать массу тела мужчине: эффективные советы
42. Балашихинские пловцы россыпь медалей на домашнем турнире завоевали.
43. Зачем мужчине жить в машине или красный свет на пути к семейной идиллии.
44. Вот чего хочет наш позвоночник по утрам.
45. Мечтаете о стройной фигуре и подтянутом теле?
46. Отпускная аквааэробика: фитнес, который охлаждает!
47. Эпизод 213. Курьезный инцидент.
48. Виктория фитнес на ОСИПЕНКО.
49. Разумеется, это только старт - надежная база, чтобы жить в новом районе было комфортно с самого начала.
50. Упражнения для реабилитации коленей после травм.