Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Ад для взрослых

Ожирение - это избыточное накопление жировой ткани в организме. Более половины людей в мире в возрасте старше 45 лет имеют избыточный вес.

Последствия сочетания артериальной гипертонии и ожирения:

осложнение течения гипертонии ускорение развития сердечно-сосудистых осложненийухудшение эффективности гипотензивных препаратовповышение риска развития сахарного диабетаповышение риска развития дислипидемиисложность в достижении АД менее 140/90 мм.рт.ст.потребность в двух и более гипотензивных препаратов

Каковы причины избыточного веса?

Последние обновления на сайте:

1. Кому нельзя тренироваться?
2. Кратковременная пауза для здоровья.
3. В нижнем Новгороде мы настоящими исследователями стали!
4. Всем привет! Рада, что вы заглянули на мою страницу, давайте знакомиться.
5. Аня пересильд дала ответ на критику после выхода фильма "Алиса в Стране Чудес".
6. Подтянутые ягодицы - это цель, к которой стремится множество людей, особенно тех, кто занимается фитнесом и следит за своим телом.
7. Великолепный танцевальный дуэт - бабушка и внучка, 67 и 12 лет.
8. Готов стать сильнее, здоровее и увереннее в себе?
9. "Фитнес для Всех" с Людмилой остроуховой.
10. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
11. Запрись на кухне - первая заповедь для приготовления груды блинов.
12. Ваш секрет стройности - не на кухне.
13. Стройка аквапарка началась на месте снесённого фарфоро - фаянсового завода около сбс.
14. Пост для тех, кто решил начать ходить в тренажерный зал впервые или после долгого перерыва.
15. От подушки болит голова и шея.
16. Раньше считалось, что одна минута интенсивных упражнений, например бега, заменяет две минуты умеренной нагрузки, вроде быстрой ходьбы.
17. Эпизод 673. Трагический финал.
18. Вот как можно структурировать вашу тренировку для максимальной эффективности:
19. Оголяться ли в раздевалках?
20. Музыка, движение, улыбка - вот простой, но мощный рецепт отличного настроения!
21. Ноющая боль внизу живота, тяжесть, как будто внутри всё набухает?
22. Эпизод 582. Неожиданная посадка.
23. Проблема, которая не украшает и может появиться в любом возрасте.
24. Светлана, 59 лет, рост 169, телосложение спортивное.
25. Когда появляется желание заняться собой, часто всё происходит по схожему сценарию:
26. Эпизод 510. Строительный инцидент.
27. Очень многие теряют время зря, пытаясь накачать ягодицы так ….
28. Эпизод 484. Пик гибели.
29. Греческие каникулы филиппа Киркорова с дочерью.
30. Год. И учебный, и рабочий, и вообще.
31. Становимся стройнее при помощи лёгкого комплекса упражнений на боковые мышцы туловища.
32. День физкультурника, старый - новый праздник.
33. В преддверии дня физкультурника девушки из группы фитнеса городского дома культуры присоединились к флешмобу "Большая Зарядка".
34. Почему я не показываю упражнения в соцсетях (и почему это бесполезное занятие).
35. На коленные суставы можно и без полноценной тренировки воздействовать!
36. 3 составляющие женского здоровья.
37. Компания October Group завершила монолитный каркас 15-этажного клубного дома King & Sons.
38. Дома и просто: 30 упражнений для ежедневной зарядки
39. Какие уникальные подарки можно сделать своими руками
40. Какие религиозные сооружения можно посетить в Калуге
41. Эпизод 290. Возвращение из львиной пасти.
42. Интересно, что из нашего летнего дома - сада с малыми зверятами все новости смотрятся как трансляция с другой планеты.
43. Персональный тренер - твой личный супергерой в мире фитнеса.
44. Полный гид по рациону питания для набора веса: как есть правильно
45. Открытое занятие для особенных гостей.
46. Маршрут моего путешествия по европе.
47. Как быстро набрать массу тела мужчине: эффективные советы
48. Как набрать вес: эффективные методы для худого телосложения
49. Эффективное питание для набора веса: советы для мужчин
50. В Сосновоборске пройдет бесплатная беговая тренировка на лыжной базе.