Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Ад для взрослых

Ожирение - это избыточное накопление жировой ткани в организме. Более половины людей в мире в возрасте старше 45 лет имеют избыточный вес.

Последствия сочетания артериальной гипертонии и ожирения:

осложнение течения гипертонии ускорение развития сердечно-сосудистых осложненийухудшение эффективности гипотензивных препаратовповышение риска развития сахарного диабетаповышение риска развития дислипидемиисложность в достижении АД менее 140/90 мм.рт.ст.потребность в двух и более гипотензивных препаратов

Каковы причины избыточного веса?

Последние обновления на сайте:

1. Вы бы стали терпеть постоянные измены мужа за деньги, которые он даёт?
2. Нет отговоркам: мы повышаем уровень физической активности.
3. Эпизод 895. Наказание на УЛИЦЕ.
4. Регина тодоренко не хочет отправлять 7-летнего сына в школу.
5. Эксперты утверждают, что дело в позах - некоторые из них нагружают ягодицы и бёдра даже сильнее традиционных упражнений.
6. Накачать красивые упругие ягодицы реально в любом возрасте и с любой генетикой.
7. В 3"б" классе прошло мероприятие, которое было посвященно такому нежному и трогательному празднику, как день матери.
8. Эпизод 847. Находка в общежитии.
9. Комплекс для разминки или зарядки.
10. Когда не сговариваясь, пришли на тренировку в одной цветовой гамме.
11. Искреннее не понимаю, что может быть глупее румынской тяги с двумя гантелями по 5 килограммов.
12. Топ - 3 самых абсурдных фитнес - факта, в которые трудно поверить:
13. Джона хилл впечатляющий путь перемен прошёл.
14. Вынесу из комментариев в продолжение темы про фитнесы.
15. Эпизод 750. У храма.
16. Ваш секрет стройности - не на кухне.
17. А знаете, что в гамаках можно не только дремать на даче и качаться, как на качельках?
18. Вы когда-нибудь замечали, что на всех наших функциональных групповых тренировках - мы активно используем фитнес - резинки?
19. Стесняюсь, потому что не знаю, как пользоваться тренажёрами.
20. Будем спорт всегда любить, чтоб здоровье сохранить!
21. Эндорфин - гормон счастья.
22. Мы хотим познакомить вас с нашим новым инструктором тренажерного зала.
23. В центре Омска могут появиться дома высотой в 30 этажей.
24. Эпизод 601. Семейный праздник.
25. Наши тренеры - газина Татьяна, Янина Наталья и Блаженкова Александра - приняли участие в "Московском Аква Фитнес Фестивале" (Maff - 2025!
26. Эпизод 587. Медвежья угроза.
27. Самая частая проблема - это спина: страдает осанка, появляются боли и вместе с ними пропадает настроение.
28. 3 мифа о женском фитнесе, которые мешают прогрессу.
29. Фитнес-клуб "Фаворит" встречал в эту субботу гостей, семьи участников специальной военной операции.
30. Творожная запеканка с клубникой и заливкой.
31. Ломаете голову, как увлечь детей фитнесом?
32. Эпизод 462. Встанем" в Пхеньяне.
33. Эпизод 453. Морское приключение.
34. Эпизод 450. Операция на ГЛУБИНЕ.
35. Эпизод 444. Дорожное происшествие.
36. Серебряные волонтеры Нолинска пришли на массовую зарядку, приуроченную ко дню физкультурника.
37. Прокачай мозг ребенка: 3 простых упражнения, которые творят чудеса!
38. Прокачайте свой пресс с этой убойной тренировкой!
39. Эпизод 398. Попутчик с ударом.
40. Почему тренера превращаются в нянек - аниматов?
41. Избавьтесь от боли и скованности в движениях с помощью этого простого комплекса упражнений.
42. Ранний подъем, тренировка, а вечером медитация - мы дополняем фитнес - рутину Находками из золотого яблока.
43. Привет! Меня зовут Иннокентий Абрамкин, и я - персональный тренер фитнес-клуба атлетик.
44. Обитаю в уединенном гнездышке, вдали от городской суеты.
45. Я мечтаю о 100 клиентах в клуб … но иногда боюсь, что не справлюсь даже с десятью.
46. Dr. Mike Israetel и тренер голливудских звёзд Дон саладино беседуют о тренировках актёров, спортсменов и обычных людей.
47. Основные принципы правильного набора веса: как добавить килограммы без вреда для здоровья
48. Какие уникальные подарки можно сделать своими руками
49. Эпизод 268. Вейп для орангутана.
50. Туризм одного дня.