Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Ад для взрослых

Ожирение - это избыточное накопление жировой ткани в организме. Более половины людей в мире в возрасте старше 45 лет имеют избыточный вес.

Последствия сочетания артериальной гипертонии и ожирения:

осложнение течения гипертонии ускорение развития сердечно-сосудистых осложненийухудшение эффективности гипотензивных препаратовповышение риска развития сахарного диабетаповышение риска развития дислипидемиисложность в достижении АД менее 140/90 мм.рт.ст.потребность в двух и более гипотензивных препаратов

Каковы причины избыточного веса?

Последние обновления на сайте:

1. Фитнес - зарядка с любовью ко дню матери!
2. Эпизод 862. Обрушение на СТРОЙКЕ.
3. Как фитнес направление "Здоровая Спина" позудению способствует.
4. Роскошный! Фешенебельный! Уникальный!
5. Советы для новичков тренажерного зала "в Свободном Плавании" (кто работает без тренера).
6. Иногда именно длинная дистанция выключает голову и включает внутренний баланс.
7. Еще одно из событий ноября - форум "Россия - Спортивная Держава".
8. В медногорском филиале гапоу "Оомк" проходят занятия в кружке " аэробика".
9. В ноябре как вам живётся?
10. Великолепный танцевальный дуэт - бабушка и внучка, 67 и 12 лет.
11. Хотите подтянуть ножки и удивлять окружающих своей красотой?
12. Эпизод 770. Огненная беда.
13. Топ - 10 мотивационных пинков от меня, чтобы перестать откладывать себя на потом и, наконец, заняться телом.
14. Начни ходить в спортзал, тем более у тебя большой фитнес комплекс через дорогу.
15. Пойти в бассейн - можно.
16. Сидите в декрете?
17. Мы напоминаем, что новые видео по йоге и фитнесу теперь публикуются только в нашем телеграм - канале.
18. Мы на юбилейном Smart Fitnrss Camp 2025 в Москве!
19. Эпизод 633. Нож в СЕРДЦЕ.
20. 10 мифов и вредных привычек в зале, которые реально мешают прогрессу.
21. Тихий шарм Петрозаводска.
22. Вчера смотрела тренировку одного крепкого молодого парня.
23. У меня есть традиция, я хожу на тренировки, в других городах если есть возможность.
24. Дорогие мои, спешу поделиться с вами своей радостью!
25. Возможно у кого-то возник вопрос, почему от меня нет тренерской информации?
26. Мое направление как фитнес - тренера.
27. Пилатес для тонуса и силы: научный подход к полноценной тренировке.
28. Эпизод 447. Семейная идиллия.
29. Ленивые голубцы с булгуром.
30. Становимся стройнее при помощи лёгкого комплекса упражнений на боковые мышцы туловища.
31. Вот, говорят, чубуков - злой, кромешный, антигуманный, небритое чудовище какое-то.
32. Немного о вчерашнем дне физкультурника, который мы по традиции отмечаем каждый год и в этот день у нас физкультуры действительно очень очень много!
33. Дорогие коллеги и клиенты фитнес клуба "Грани"!
34. Эпизод 426. Медвежий инцидент.
35. Прокачайте свой пресс с этой убойной тренировкой!
36. Эпизод 376. Уход ведьм и вампира.
37. Сенсорная доска - это не просто "Воткни Палочку".
38. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
39. Гимнастическая палочка - это простой, но эффективный инструмент, который помогает задействовать суставы симметрично и осознанно.
40. Задумываетесь о начале занятий фитнесом, но пока не решаетесь или тренируетесь самостоятельно, но чувствуете, что вам не хватает мотивации?
41. Питание для набора веса: полезные советы и рекомендации
42. Где можно найти лучшие рестораны города
43. Рубрика "знакомство с командой"- Егоров максим Андреевич.
44. Как тренироваться с железом после 30-40 лет: сила, здоровье и единоборства.
45. Эпизод 256. Накладные пальцы - тренд лета.
46. Этим летом в спортивной зоне парка авиаторов стартовал исследовательский проект "Фитнес под Открытым Небом".
47. Как тощему парню набрать массу: полное руководство для начинающих
48. Перелистывая фото из прошлогоднего лета я подумала, почему бы и не да.
49. С 16 по 22 июня в России проходит неделя информирования о важности физической активности.
50. Отпускная аквааэробика: фитнес, который охлаждает!