Апельсиновая корка
Последние обновления на сайте:
1. Здоровое тело - залог активной и полноценной жизни.2. Как часто мы спасибо говорим?
3. Тренировочное мероприятие на отделении лёгкой атлетики - тренер - преподаватель зарецкая Ирина Владимировна.
4. Кристина асмус рассказала о необычном подарке, который она преподнесла своей дочери от имени Гарика Харламова.
5. Не знаете, с какого направления начать?
6. Не становись "Лучшей Версией Себя"!
7. Зимний спорт: если варикоз уже виден.
8. Матери раскрывают ужасы родов в российских клиниках.
9. Дочь марии Шукшиной Анна удивила публику резкими изменениями во внешности.
10. Челлендж "Как я Изменилась в 2025 с Рыбальченко".
11. Массаж лица, безусловно, приносит видимый эффект.
12. Здесь мы не просто тренируемся, мы заряжаемся позитивом и дружбой!
13. Новый семейный формат тренировок в Костроме.
14. "Из чего бы то мне сделать доспехи?
15. Эпизод 920. Теплое приветствие.
16. Всю жизнь … я танцевала.
17. А вы знали, что диастаз прямых мышц живота бывает разным?
18. Эпизод 894. Нежеланное приземление.
19. Эпизод 898. Морской укус.
20. Я мама особенного ребёнка.
21. Знаете ли вы, что мозг можно тренировать, как мышцы?
22. Самые простые, но регулярные движения - это лучшая профилактика для ваших ножек.
23. Мадоу ЦРР д/с 14.
24. После заслуженного летнего отдыха и осенних подвигов на грядках, фитнес - группа "Грация" вернулась в строй с приходом зимы!
25. Да и ладно.
26. Иногда именно длинная дистанция выключает голову и включает внутренний баланс.
27. Эпизод 838. Цифровой мистицизм.
28. Три тренера - три разных подхода к тренировкам.
29. Инна Грибанова, 42 года, из г. Сухиничи, уже как год живу в Калуге, и, честно, обожаю этот город - всегда мечтала здесь быть квалификация М 3.
30. Привет! Рада знакомству с человеком, интересующимся пилоном!
31. "Идите лесом! " - как экотропы абрау-дюрсо стали лучшим антистрессом для туристов.
32. Эпизод 794. Камчатский ураган.
33. Отлично всем провести вечер выходного дня и зарядиться энергией на всю неделю!
34. В нашем садике открылась студия детского фитнеса!
35. Эпизод 754. Спасение из огня.
36. Время, когда солнца меньше, а дел и забот всё больше.
37. Пост для тех, кто решил начать ходить в тренажерный зал впервые или после долгого перерыва.
38. Раньше считалось, что одна минута интенсивных упражнений, например бега, заменяет две минуты умеренной нагрузки, вроде быстрой ходьбы.
39. Мамы без декрета: кто из звёзд работал на поздних сроках беременности и сразу после родов.
40. В Италии свои две первые групповые тренировки как тренер провела.
41. Немного дельных советов:
42. Эпизод 651. Автомобильный пожар.
43. В День города в Кирове прошла финальная массовая зарядка.
44. Что такое белок и зачем он организму нужен?
45. Ешьте суп и чайную ложку масла - будете жить долго и замедлите старение кожи: 6 советов от японского врача.
46. На стадионе "Химик" состоялась зарядка "зарядись на победы", посвящённая дню государственного флага России и дню республики Коми.
47. Лето с градом чудес.
48. Никаких фитнес-клубов и платных тренеров - в Ссср всё было по-настоящему и от души.
49. Спешка в фитнесе ни к чему, но это не значит, что заниматься нужно по полтора - два часа короткие практики тоже эффективны.
50. Эпизод 424. Разборка во дворе.