Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Быстрый поиск

При изучении задач на движение мы определяли скорость движения следующим образом: делили пройденное расстояние на время. Но тогда подразумевалось, что тело движется с постоянной скоростью, которая не менялась на протяжении всего пути.

В реальности, это происходит довольно редко или не происходит совсем. Тело, как правило, движется с различной скоростью.

Когда мы ездим на автомобиле или велосипеде, наша скорость часто меняется. Когда впереди нас помехи, нам приходиться сбавлять скорость. Когда же трасса свободна, мы ускоряемся. При этом за время нашего ускорения скорость изменяется несколько раз.

Последние обновления на сайте:

1. Десять упражнений для развития силы воли.
2. Зачем сдавать батарейки на утилизацию: заботимся об экологии!
3. Расписание выработки гармонов в организме человека.
4. Досуг для каждого: яркие идеи от дома культуры!
5. Утром настроение: 5 минут для гармонии тела и души
6. Часто слышу о том, что главное в снижении веса это спорт.
7. В рамках ежегодного фестиваля дополнительных общеобразовательных программ, состоялось открытое занятие по программе "Детский Фитнес".
8. Знакомство с тренером нового фитнес - центра "ЗОЖ" в Саранске.
9. ТРК "Небо" в мурино на ручьёвском готовится к открытию торгово - развлекательный комплекс площадью более 38 тыс.
10. Про спорт, психологию и синяки на голени.
11. Пробудиться и похудеть: самые эффективные утренние привычки
12. Фитнес и тренажеры - идеальное сочетание для достижения успеха!
13. Кенго денс - это уникальная система тренировок, основанная на движениях, вдохновленных боевыми искусствами и танцами.
14. Как утром помочь своему телу похудеть
15. Просто и эффективно: как начать правильную диету
16. Почему тебе не нужно худеть: развенчание мифов о идеальном весе
17. Детский фитнес. На очередном занятии кружка "Детский Фитнес" дети с удовольствием осваивали новые упражнения, играли в любимую игру "повтори".
18. Как маленький тренажер улучшает упражнения и помогает достичь лучших результатов.
19. Я 100500 раз начинала ходить в зал, то дома какой нибудь фитнес, пилатех, бодифлекс и многое другое.
20. Пора возвращаться домой, в рабочий и спортивный режим.
21. Картофель и калории: подробное исследование
22. Похудение со мной - это легко!
23. Секреты успеха Марии Ароновой: как она похудела и помолодела
24. Каждая женщина, как бутылка изысканного вина - с каждым годом становится только ценнее и эксклюзивнее!
25. Что такое зумба?
26. Картофель в правильном питании: 10 вопросов и ответов
27. 27 декабря в фитнес центре Body Club провели праздник для посетителей клуба, где дед мороз и снегурочка раздавали мандариновое настроение.
28. Правильное питание важно для меня очень.
29. Новый год - идеальное время, чтобы настроить себя на здоровый образ жизни!
30. Регулярные физические упражнения предотвращают множество заболеваний и помогают поддерживать хороший тонус организма даже в преклонном возрасте.
31. Вот как струны колеблятся, образуя звук, так и мы в течение жизни двигаемся, что-то делаем, создавая тем самым свой звук.
32. Я знаю что вы знаете, но хотелось бы напомнить:
33. Вчера у меня было приятное знакомство и мне в очередной раз пришлось объяснять, почему я так выгляжу, хоть и старше на 10 лет …!
34. Привет, меня зовут Александр!
35. А в деревне дел немало, а в деревне много дел.
36. "Какая Разница Фитнес - Тренер или Грузчик и там, и там Тяжести Поднимают".
37. Бодифлекс и оксисайз с мариной корпан. БОДИФЛЕКС (bodyflex)
38. Бодифлекс ОКСИСАЙЗ марина Корпан. Марина Корпан ОКСИСАЙЗ видео уроки: смотреть онлайн (5 видео)
39. Как полюбить силовые тренировки?
40. Прожить декабрь в гармонии.
41. Сколько в ложке меда калорий. Калорийность меда и сахара
42. Прошло достаточно времени с соревнований Киры по ОФП.
43. Современные возможности лечения хронического простатита. Хронический простатит: новая парадигма лечения
44. Как похудела Ольга Картункова. Жестокая реальность
45. Фото и диета Ольги Картунковой после похудения. Диета Ольги Картунковой
46. Как быстро похудела Ольга Картункова на самом деле. Мечты должны сбываться
47. Фитнес микс - это разнообразная тренировка с собственным весом и с различным оборудованием.
48. Групповые тренировки в фитнесе: как достичь свои цели вместе с друзьями
49. Употрeбление фруктов при язвенной болезни желудка
50. Фитбол - это здорово!