Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Быстрый поиск

При изучении задач на движение мы определяли скорость движения следующим образом: делили пройденное расстояние на время. Но тогда подразумевалось, что тело движется с постоянной скоростью, которая не менялась на протяжении всего пути.

В реальности, это происходит довольно редко или не происходит совсем. Тело, как правило, движется с различной скоростью.

Когда мы ездим на автомобиле или велосипеде, наша скорость часто меняется. Когда впереди нас помехи, нам приходиться сбавлять скорость. Когда же трасса свободна, мы ускоряемся. При этом за время нашего ускорения скорость изменяется несколько раз.

Последние обновления на сайте:

1. 9 января в молодёжном центре в парке "Волжский" прошла открытая тренировка по фитнесу с Марией понамарь.
2. Понедельник 12 января:
3. Сдам в аренду на длительный срок 3 х ком.
4. 20-Летняя девушка, которая исчезла в море у берегов Сочи, была найдена - погибшая.
5. Виталий гогунский о дочери Милане рассказал.
6. 4 января в 12.
7. В том случае, если хотите, чтобы ваши бедра оставались сильными и стабильными на всю жизнь, выполните эту простую последовательность упражнений.
8. Здесь мы не просто тренируемся, мы заряжаемся позитивом и дружбой!
9. В преддверии нового года наш клуб "Виктория Фитнес" получил благодарственное письмо "за развитие бокса в сергиево-посадском городском округе".
10. Актёр Джон Сина и его "Необычная" возлюбленная.
11. Энергия появляется, когда начинаешь двигаться, а не когда ждёшь вдохновения.
12. Фитнес - хаки: мы заряжаем продуктивность и вдохновение!
13. Жизнь сетевика - как фитнес: сначала тяжело, потом затягивает.
14. Накачать красивые упругие ягодицы реально в любом возрасте и с любой генетикой.
15. Эпизод 866. Опасный сюрприз.
16. Твое пространство тишины: как из 40 дней перед рождеством сделать путешествие, которое изменит тебя!
17. В рамках проекта "мы - юные спортсмены!
18. Тренажёры грязнее туалетов: шокирующее исследование о спортзалах.
19. Fitrock - это рок - концерт в формате фитнес - тренировки.
20. Эпизод 794. Камчатский ураган.
21. Эпизод 784. Парковочный конфликт.
22. Эпизод 747. Измена на ИСПОВЕДИ.
23. Ребята группы "Чиполлино" были приятно удивлены увлекательным событием.
24. Нет результата в фитнесе?
25. От подушки болит голова и шея.
26. Сидите в декрете?
27. Счастье - это выбор, но если ты родилась здесь, в России.
28. Персонал клуба впечатлен профессионализмом и отношением кобби мэйну к тренировкам в этом сезоне.
29. Фитнес: путь к здоровому телу и духу.
30. В полярном объявили о закрытии студии фитнеса Graf&D.
31. Мари краймбрери впервые откровенно рассказала, как материнство перевернуло её жизнь.
32. Какой спорт выбрать?
33. Эпизод 515. Токовая опасность.
34. Дорогие мои, спешу поделиться с вами своей радостью!
35. 365 дней с вами!
36. Давайте раз и навсегда разберемся с парадоксом правильного питания.
37. Остановились в гостевом доме у Виктории в Солониках.
38. Эпизод 497. Пропавший пловец.
39. Эпизод 484. Пик гибели.
40. Эпизод 482. Новая жизнь алексея Чумакова.
41. Никаких фитнес-клубов и платных тренеров - в Ссср всё было по-настоящему и от души.
42. От любви до ненависти или моя история выгорания.
43. Не гонись за скоростью - создавай результат навсегда!
44. В прямом эфире провели очень мягкую практику.
45. Куриные тефтели с Овсянкой в томатном соусе.
46. Очень часто вы более сложных упражнений на спину избегаете.
47. Эпизод 362. Баста поздравил жену с юбилеем.
48. Разоблачение цифровых мошенников, удаление Осиных гнёзд и секреты продуктов питания в новом сезоне программ "Чудо Техники" и "живой еды"на нтв.
49. 20 способов увеличения результатов в жиме лежа.
50. 4 главных фитнес - мифов, которые разрушают ваши мечты о совершенстве.