Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Быстрый поиск

При изучении задач на движение мы определяли скорость движения следующим образом: делили пройденное расстояние на время. Но тогда подразумевалось, что тело движется с постоянной скоростью, которая не менялась на протяжении всего пути.

В реальности, это происходит довольно редко или не происходит совсем. Тело, как правило, движется с различной скоростью.

Когда мы ездим на автомобиле или велосипеде, наша скорость часто меняется. Когда впереди нас помехи, нам приходиться сбавлять скорость. Когда же трасса свободна, мы ускоряемся. При этом за время нашего ускорения скорость изменяется несколько раз.

Последние обновления на сайте:

1. Эпизод 860. Пожизненное заключение.
2. В медногорском филиале гапоу "Оомк" проходят занятия в кружке " аэробика".
3. 3 метаболические ошибки, которые мешают женщинам развивать мышцы и застревают в прогрессе.
4. Искреннее не понимаю, что может быть глупее румынской тяги с двумя гантелями по 5 килограммов.
5. Подтянутые ягодицы - это цель, к которой стремится множество людей, особенно тех, кто занимается фитнесом и следит за своим телом.
6. Топ - 3 самых абсурдных фитнес - факта, в которые трудно поверить:
7. Отлично всем провести вечер выходного дня и зарядиться энергией на всю неделю!
8. Рады представить вам нашего нового тренера групповых программ - Светлана.
9. Топ - 10 мотивационных пинков от меня, чтобы перестать откладывать себя на потом и, наконец, заняться телом.
10. Начни ходить в спортзал, тем более у тебя большой фитнес комплекс через дорогу.
11. Ислентьева Дарья. В 3.
12. Говорить о питании нужно, важно, необходимо, это наше здоровье.
13. Немного дельных советов:
14. Эпизод 645. Семейная драма.
15. Очень частая проблема у тех, кто много сидит за компьютером или проводит часы за рулём - застой, скованность, неприятные ощущения в спине и шее.
16. Мы собираем рецепт счастья: в родительском клубе прошел яркий осенний квест.
17. Часто, из-за недостаточной подвижности тбс, всю нагрузку на себя берут колени и начинают болеть во многих упражнениях на поперечный.
18. Строищейся новый квартал.
19. В полярном объявили о закрытии студии фитнеса Graf&D.
20. В субботу 13 сентября, в парке "Энергетик" города Балаково состоялся масштабный спортивный праздник - "забег атомных городов 2025".
21. Почему наши ровесники ломаются в 30, а студенты - уже в 18?
22. Фитнес-клуб "Фаворит" встречал в эту субботу гостей, семьи участников специальной военной операции.
23. Спортивные 80-е: олимпийский бум и культ здоровья.
24. Карина андоленко: актриса, покоряющая сердца.
25. Эпизод 499. Модный аксессуар.
26. Очень многие теряют время зря, пытаясь накачать ягодицы так ….
27. Всем привет, пришла и моя очередь спросить у вас совета.
28. Эпизод 481. Новый статус.
29. Ну разве можно сказать, что эти люди серебряного возраста?
30. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
31. Мое направление как фитнес - тренера.
32. Как сказала одна моя подопечная, некоторые вещи нужно произносить вслух:
33. Лето с градом чудес.
34. Выставка Москва 2030.
35. На фото два моих фитнес помощника.
36. Зачем собаке фитнес для поднятия гантели, если она в лесу прекрасно носит полено в два раза больше ее самой?
37. Давным давно во время войны семья, папа, мама и дети, бежали в горы.
38. Ранний подъем, тренировка, а вечером медитация - мы дополняем фитнес - рутину Находками из золотого яблока.
39. Основные принципы правильного набора веса: как добавить килограммы без вреда для здоровья
40. На базе спортивных комплексов "Тобол" и "центральный" стартовала вторая смена баскетбольного лагеря "нефтехимик".
41. Вчера сделала уличную тренировку - и не пожалела ни секунды.
42. Как набрать вес и нарастить мышцы: полное руководство для начинающих
43. Маршрут моего путешествия по европе.
44. Гейнеры для набора веса: полный гид для худых
45. Как набрать вес: эффективные методы для худого телосложения
46. Как быстро набрать вес худому парню: эффективные методы
47. г. Можайск. Бодибар помогает укрепить и тонизировать мышцы, способствует похудению и коррекции фигуры.
48. Ровно три года назад в гранде прошла наша первая групповая тренировка.
49. Невероятные рекорды похудения: как убрать 10 кг за неделю
50. Я и не думала, что пол.