Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Быстрый поиск

При изучении задач на движение мы определяли скорость движения следующим образом: делили пройденное расстояние на время. Но тогда подразумевалось, что тело движется с постоянной скоростью, которая не менялась на протяжении всего пути.

В реальности, это происходит довольно редко или не происходит совсем. Тело, как правило, движется с различной скоростью.

Когда мы ездим на автомобиле или велосипеде, наша скорость часто меняется. Когда впереди нас помехи, нам приходиться сбавлять скорость. Когда же трасса свободна, мы ускоряемся. При этом за время нашего ускорения скорость изменяется несколько раз.

Последние обновления на сайте:

1. Петербуржца током на беговой дорожке в фитнес-клубе DDX ударило.
2. Есть люди, выбравшие помогать нашим меньшим братьям!
3. Тренировки для стройной и подтянутой фигуры, здоровой спины и отличного настроения.
4. Нет тренера = нет прогресса.
5. Рады представить вам основателя студии - Анастасию Смирнову.
6. Почему никто не отреагировал?
7. Здравствуйте всем. Подскажите кто может встречался с такой проблемой как фитнес зал в престроенном к дому помещение.
8. Зоопоезд. Александра древнова и Анастасия олифиренко.
9. Нелли ермолаева показала всю прелесть жизнь в загородном доме.
10. Дорогие наши женщины!
11. Польза тренировок с фитнес - резинкой?
12. В том случае, если хотите, чтобы ваши бедра оставались сильными и стабильными на всю жизнь, выполните эту простую последовательность упражнений.
13. Yay. Получил документы фитнес - инструктора.
14. Зе Роберто - пример для подражания: феноменальная форма легендарного футболиста в 2025 году.
15. Исследование мозга почти 5 тысяч человек с помощью МРТ привело учёных к любопытному выводу.
16. Новый семейный формат тренировок в Костроме.
17. Участники агрокласса 2. 0 из большой Глушицы прошли интенсивную профильную смену в региональном центре "Вега".
18. В 2016 году работала в доме культуры в посёлке урдома!
19. Я поняла, что нам, женщинам 21 века, тяжелее всего.
20. Что скрывает айсберг моей профессии?
21. Эпизод 907. Жестокость в волжском.
22. Эпизод 895. Наказание на УЛИЦЕ.
23. Почему именно декабрь решает, каким будет ваш вес в январе.
24. Эпизод 874. Спортивный лидер.
25. Накачать красивые упругие ягодицы реально в любом возрасте и с любой генетикой.
26. В декабре начнется зимний сезон проекта "Мой Спортивный Район".
27. Банджи - это безопасно.
28. Эпизод 848. Наставление от священнослужителя.
29. Эпизод 847. Находка в общежитии.
30. Советы для новичков тренажерного зала "в Свободном Плавании" (кто работает без тренера).
31. Универсальная тренировка - круговая.
32. Ученики дудкинской школы примерили роль фитнес - тренеров.
33. 16 ноября - счёт в пользу главного художника театра имени Евгения Вахтангова, заслуженного художника России Максима обрезкова - 5: 0!
34. Инна Грибанова, 42 года, из г. Сухиничи, уже как год живу в Калуге, и, честно, обожаю этот город - всегда мечтала здесь быть квалификация М 3.
35. Интенсивные тренировки пресса с отягощениями увеличат мышцы пресса, что приведет к небольшому увеличению талии, но это изменение незначительно.
36. Отлично всем провести вечер выходного дня и зарядиться энергией на всю неделю!
37. Массажер - мостик разработан для домашнего массажа спины, шеи и плеч, снятия нагрузки с мышц спины и позвоночника.
38. Моя подопечная переживала за этот старт, а в итоге всё получилось даже лучше, чем ожидали.
39. У меня был план.
40. Без чего же я не представляю свои тренировки?
41. Эпизод 735. Осужденный подражатель.
42. Эпизод 731. Теневые наблюдатели.
43. Танцевать - это не про умение.
44. Стесняюсь, потому что не знаю, как пользоваться тренажёрами.
45. Я в шоке!
46. Что важно учитывать?
47. На этой неделе фок "Прикамье" посетила съемочная группа телеканала БСТ.
48. 15 лет вместе с вами в мире аквааэробики.
49. Мы возвращаемся! И не с пустыми руками, а с новинками - запускаем новую программу "ProЗдоровье".
50. Творожная запеканка с клубникой и заливкой.