Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Быстрый поиск

При изучении задач на движение мы определяли скорость движения следующим образом: делили пройденное расстояние на время. Но тогда подразумевалось, что тело движется с постоянной скоростью, которая не менялась на протяжении всего пути.

В реальности, это происходит довольно редко или не происходит совсем. Тело, как правило, движется с различной скоростью.

Когда мы ездим на автомобиле или велосипеде, наша скорость часто меняется. Когда впереди нас помехи, нам приходиться сбавлять скорость. Когда же трасса свободна, мы ускоряемся. При этом за время нашего ускорения скорость изменяется несколько раз.

Последние обновления на сайте:

1. Набираю группу фитнес аэробики.
2. Топ - 3 самых абсурдных фитнес - факта, в которые трудно поверить:
3. Детский фитнес - это увлекательное направление, способствующее здоровьесбережению дошкольников.
4. Ямаль новый особняк присмотрел.
5. 2 моих любимых направления, которые я веду, и они как база для меня.
6. Как сходить в магазин за хлебушком и остаться сухим или навязанные спа - процедуры.
7. Мы на юбилейном Smart Fitnrss Camp 2025 в Москве!
8. В преддверии дня учителя, 3 октября, наши юные спортсмены из объединения "Спортивные Дети" отправились в настоящий фитнес - рейд!
9. Эндорфин - гормон счастья.
10. Знакомьтесь с Полиной казинец - тренером, который верит в силу радости и команды!
11. Эпизод 581. Садовые успехи.
12. Самая частая проблема - это спина: страдает осанка, появляются боли и вместе с ними пропадает настроение.
13. Силовое троеборье - новое направление в фитнес клубе "Физ -ра"!
14. Ешьте суп и чайную ложку масла - будете жить долго и замедлите старение кожи: 6 советов от японского врача.
15. Сплю с мужем моей лучшей подруги.
16. "Фитоняшки с 300 г Углеводов Выглядят Лучше, чем ты без Углеводов" окэй!
17. Остановились в гостевом доме у Виктории в Солониках.
18. Греческие каникулы филиппа Киркорова с дочерью.
19. Как сказала одна моя подопечная, некоторые вещи нужно произносить вслух:
20. Пилатес для тонуса и силы: научный подход к полноценной тренировке.
21. Ленивые голубцы с булгуром.
22. Этa история произошлa, когдa мне исполнилось 13 лет.
23. "Ку-ку, сколько мне осталось?
24. Куриные тефтели с Овсянкой в томатном соусе.
25. Раннее приобщение к спорту и танцам - залог гармоничного развития ребёнка.
26. А вы задумывались, что дают занятия фитнесом?
27. 19 июля на площадке около мбу "Ледовый Каток"юбилейный" прошла открытая тренировка по йоге.
28. Японский омлет "Тамаго" с творогом и шпинатом.
29. Тёплый салат с киноа, хумусом и печёной тыквой.
30. Полное руководство: Какое физическое упражнение самое полезное для организма
31. Функциональная тренировка ног.
32. Как и за сколько меняется ваше тело от физических нагрузок.
33. В случае если вы можете впечатлить человека даже без слов, значит, вы частый посетитель фитнес-клубов.
34. Рубрика "знакомство с командой"- Егоров максим Андреевич.
35. Как тренироваться с железом после 30-40 лет: сила, здоровье и единоборства.
36. Столяр - золотые руки.
37. Этим летом в спортивной зоне парка авиаторов стартовал исследовательский проект "Фитнес под Открытым Небом".
38. Полное руководство по набору мышечной массы: эффективные методы и советы
39. Фитнес - это не гонка и не соревнование с другими.
40. Глайдинг (Gliding) - это вид фитнес - тренировки, в основе которой лежат скользящие движения, выполняемые на специальных дисках (глайдах).
41. Не бойтесь изменений - бойтесь остаться одинокими и винить в этом всех подряд.
42. Привет, меня зовут Алина.
43. Девушка сбросила 30 килограммов, несмотря на скепсис окружающих.
44. 11 июня в гамалеевском доме культуры прошла увлекательная программа "Россия - Сердцу Милый Уголок".
45. Эпизод 180. Винная нега.
46. Как раз вчера мы с девочками обсуждали кто для какой цели ходит на тренировки, даже в такую жару!
47. Фитнес - упражнения для всадника.
48. Шесть полезных советов профессора: как добиться успеха
49. Когда я приезжаю на дачу, чувствую, как тело наполняется энергией.
50. Афиша. Праздничная программа, посвящённая дню России и 70-летию со дня образования города Нововятска, состоится 13 июня с 11.