Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Быстрый поиск

При изучении задач на движение мы определяли скорость движения следующим образом: делили пройденное расстояние на время. Но тогда подразумевалось, что тело движется с постоянной скоростью, которая не менялась на протяжении всего пути.

В реальности, это происходит довольно редко или не происходит совсем. Тело, как правило, движется с различной скоростью.

Когда мы ездим на автомобиле или велосипеде, наша скорость часто меняется. Когда впереди нас помехи, нам приходиться сбавлять скорость. Когда же трасса свободна, мы ускоряемся. При этом за время нашего ускорения скорость изменяется несколько раз.

Последние обновления на сайте:

1. Хао, Cult'урологи, пришло время, набрать в команду новых людей, кто хочет, тот всегда найдёт, добьётся, отыщит.
2. Что бы я делала, если бы мне нужно было построить форму мечты с нуля.
3. Мы привыкли сразу тянуться к таблеткам.
4. Кристина асмус поделилась тёплыми воспоминаниями о 2016 годе и показала редкие архивные кадры.
5. Не становись "Лучшей Версией Себя"!
6. Как тренироваться, когда нет мотивации?
7. Ну что, давайте знакомиться!
8. У вас большой перерыв и вы не знаете, как вернуться в фитнес?
9. Начну с того, что честно признаюсь: поход в спортзал - это тот ещё квест.
10. Наши спортсмены самого лучшего достойны!
11. Как не слиться в 2026 году?
12. Итоги моего года!
13. В преддверии нового года наш клуб "Виктория Фитнес" получил благодарственное письмо "за развитие бокса в сергиево-посадском городском округе".
14. Мнение. Готовлюсь к завтрему ….
15. Эпизод 913. Московский визит.
16. Всю жизнь … я танцевала.
17. А вы знали, что диастаз прямых мышц живота бывает разным?
18. Я мама особенного ребёнка.
19. Не тратьте время попусту ….
20. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
21. Новый американский кроссовер Hoist в нашем фитнес-клубе.
22. Потрясающая тренировка на плечи и руки.
23. Мадоу ЦРР д/с 14.
24. В рамках проекта "мы - юные спортсмены!
25. Эпизод 847. Находка в общежитии.
26. Свой персональный тренер для велотренажера.
27. Искреннее не понимаю, что может быть глупее румынской тяги с двумя гантелями по 5 килограммов.
28. Интенсивные тренировки пресса с отягощениями увеличат мышцы пресса, что приведет к небольшому увеличению талии, но это изменение незначительно.
29. Международный спортивный форум "Россия - Спортивная Держава".
30. Рубрика "Мифы В Фитнесе".
31. Рады представить вам нашего нового тренера групповых программ - Светлана.
32. Это божественно - когда внутри столько энергии, что хочется сиять!
33. Эпизод 741. Задержание грабителей.
34. Почему мне постоянно пишут по рекомендации?
35. Эпизод 719. Опасный водитель.
36. Эпизод 716. Романтический спуск.
37. Уже не просто хореограф, а фитнес тренер.
38. Фитнесманка Барре - тренировка, которую можно делать где угодно!
39. За девять месяцев 2025 года в интернет - магазине "МИФ" чаще всего покупали эти книги.
40. Персонал клуба впечатлен профессионализмом и отношением кобби мэйну к тренировкам в этом сезоне.
41. Что такое периодизация в тренировках и зачем она нужна?
42. Мы хотим познакомить вас с нашим новым инструктором тренажерного зала.
43. Знакомьтесь с Полиной казинец - тренером, который верит в силу радости и команды!
44. Фитнес - бабушка в Туле пробежала 5 км и стала первой.
45. Гастро - фитнес: типовой план тренировки.
46. Недавно я увидела клип про многодетных известных женщин с хорошей фигурой!
47. Мастер-класс для действующих спортсменов федерации бодибилдинга луганской народной республики провел тренер по бодибилдингу Денис Капустин.
48. Всем привет, пришла и моя очередь спросить у вас совета.
49. Эпизод 482. Новая жизнь алексея Чумакова.
50. Три снимка - три разных жизни в одной.