Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Быстрый поиск

При изучении задач на движение мы определяли скорость движения следующим образом: делили пройденное расстояние на время. Но тогда подразумевалось, что тело движется с постоянной скоростью, которая не менялась на протяжении всего пути.

В реальности, это происходит довольно редко или не происходит совсем. Тело, как правило, движется с различной скоростью.

Когда мы ездим на автомобиле или велосипеде, наша скорость часто меняется. Когда впереди нас помехи, нам приходиться сбавлять скорость. Когда же трасса свободна, мы ускоряемся. При этом за время нашего ускорения скорость изменяется несколько раз.

Последние обновления на сайте:

1. Эпизод 146. Тайна одиночества.
2. Можно ли объединить осмотр достопримечательностей Москвы с экскурсиями
3. Вы когда-нибудь замечали, что простая прогулка на природе удивительно хорошо "Очищает Голову", дает ясность?
4. Лето уже на пороге, и хотя до его начала остались считанные дни, это не повод прекращать тренировки.
5. Часто слвшу вопрос: " какая йога лучше?
6. Вы когда-нибудь чувствовали себя в фитнес клубе, как дома?
7. Мы сетку групповых программ в Formulapro обновили.
8. Арина Рыкова грозит судом тем, кто делал на нее разборы.
9. Кто в NL миллионерами становится?
10. Тренировки дома vs в фитнес-клубе: почувствуйте разницу!
11. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
12. Почему наши девочки настолько любят и ценят такое направление в фитнесе как джампинг?
13. Влад канопка: "на съемках от кинокорма отказываюсь.
14. Какие современные художественные выставки наиболее популярны среди посетителей музеев Москвы
15. Воскресенье. Обычно в этот день в санатории день отдыха.
16. Производственная гимнастика - заряд бодрости прямо за рабочим столом.
17. Календарь нашего дома счастливых собачек на майские праздники выбирайте любой день!
18. Своих недостатков слабая жизненная позиция бояться.
19. Сколько калорий сжигает ходьба: полное руководство
20. Второй раз я участвую в отчетном концерте студии танца и фитнеса Roksana г. курган.
21. Мы улучшаем отжимание.
22. В нашем детском саду прошел методический час на тему "Детский Фитнес".
23. Почему я решила стать тренером, и почему это некоторых так удивляет?
24. Добрый день! Мне 37 лет, в зале с 20 лет (после армии), занимаюсь в удовольствие.
25. Сколько калорий в 2 чайных ложках сахара: ответ на ваш вопрос
26. Физическая активность в повседневной жизни людей повышает резервные возможности организма, особенно у людей в возрасте.
27. Системный фитнес модуль руки целого тела.
28. Переехав из города в с. лермонтово, я думала что будет сложно и невозможно привыкнуть к этой "Тихой Гавани" жизни в деревне.
29. Этот день энергию и непоколебимую волю к победе излучал!
30. Что-то я сильно припозднилась с трендами фитнеса в этом году но сильно не изменились они.
31. Фитнес - это отличная прокачка не только мышц и сердца, но и нашего мозга я настоящий фанат умного, эффективного и функционального фитнеса.
32. Какие спортивные сооружения и мероприятия популярны в Омске
33. Миллиардер Александр клячин владеет сетью гостиниц Azimut Hotels, под контролем которой находится и московский "Метрополь" в театральном проезде.
34. Какие музеи можно посетить, чтобы узнать о истории Дагестана
35. Как я набрала 20 килограммов на любимых завтраках: моя история
36. Как Lipo 6 Black помогает эффективно сжигать жир
37. Делимся атмосферой наших тренировок.
38. Почему посещая зал систематично ты так и не похудела.
39. Спортфаклучший сафу. 19 марта студенты 4 курса группы 141106 в качестве практических занятий посетили фитнес-клуб "Палестра".
40. Вчера в волжском скончалась известный фитнес - тренер Светлана чудиновских. 8.
41. Картофель вареный в кожуре: простой и вкусный рецепт
42. В моих руках долгожданный и такой заслуженный диплом, как я долго шла к этой цели!
43. Приседания на подставке Bosu:
44. В одном из фитнес - центров Санкт-петербурга парень сломал нос посетителю из-за тренажера.
45. А вы с каким лицом ленту новостей читаете?
46. Планки для боков и талии: 5 упражнений для идеальной фигуры
47. Тише едешь, дальше будешь!
48. С 1 марта на Ямале вступают в силу два новых региональных закона, которые напрямую касаются здоровья и качества жизни северян.
49. Различия между умным фитнесом, функциональным тренингом и силовыми тренировками:
50. Джампинг: для новичков или только для подготовленных?