Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Поиск в экселе

При изучении задач на движение мы определяли скорость движения следующим образом: делили пройденное расстояние на время. Но тогда подразумевалось, что тело движется с постоянной скоростью, которая не менялась на протяжении всего пути.

В реальности, это происходит довольно редко или не происходит совсем. Тело, как правило, движется с различной скоростью.

Когда мы ездим на автомобиле или велосипеде, наша скорость часто меняется. Когда впереди нас помехи, нам приходиться сбавлять скорость. Когда же трасса свободна, мы ускоряемся. При этом за время нашего ускорения скорость изменяется несколько раз.

Последние обновления на сайте:

1. В ночь с 17 на 18 апреля 2025 года российские силы нанесли серию ударов по объектам оперативного и стратегического значения всу.
2. Pilates mat. Что это?
3. Брендирование спортивной формы для фитнес клубов и личных тренеров!
4. Интересно, что пауэрлифтинг стал моей любовью, ещё до того как я узнала о существовании этого вида спорта.
5. Что-то я сильно припозднилась с трендами фитнеса в этом году но сильно не изменились они.
6. К тренировке готовы.
7. Фитнес и успех.
8. Я хочу рассказать вам о замечательной возможности заняться фитнесом в таганском районе.
9. Мы держим пари, ты еще не успел опробовать все направления сайкл - тренировок и пообщаться с каждым тренером в нашей фитнес студии "Импульс"!
10. Депутат алатырского округа задержан.
11. Аквааэробика и Aqua Zumba - это два разных вида водных тренировок, хотя они имеют некоторые общие черты.
12. "Хорошая Генетика, " - говорили одни, "правильное питание, " - говорили другие, она, молча, улыбалась.
13. Самара, привет! Хочешь взлететь над серыми буднями?
14. С 25 марта в клубе стартует коммерческая группа по реабилитационному фитнесу от тренера - реабилитолога Андрея Степаненко.
15. Дружба с сотрудниками в фитнес - студии: за и против.
16. Эффективность жиросжигателя Nutrex Lipo-6: реальные отзывы и результаты
17. Авторсвоеготела. Как же происходят изменения в теле, которые для вас важны.
18. CAGMO: Как группа из Владивостока покорила сцены
19. Приседания на подставке Bosu:
20. 4 упражнения вместо спортзала: мы приводим фигуру в тонус за 28 дней эта тренировка для новичков, у которых нет опыта в занятии фитнесом.
21. 5 марта, в преддверии прекрасного весеннего праздника, в клубе железнодорожников состоялась групповая тренировка в русском народном стиле.
22. Знаете ли вы, что такое сайклинг?
23. Не так давно в династии у меня появился полицейский.
24. Эффективность тренировки фитнес - Jumps.
25. Планки для боков и талии: 5 упражнений для идеальной фигуры
26. Всем привет, меня зовут Екатерина Школьникова.
27. Плоский живот за 5 планок: простые и эффективные методы
28. Девушки, я знаю, как всем хочется быстрых результатов.
29. В том случае, если ты умеешь вязать и регулярно практикуешь это.
30. Больше чем просто тренировки, мы - семья!
31. Распространенные мифы о похудении: развенчание популярных мифов о диетах.
32. Как снять напряжение в ногах при рассеянном склерозе: простые упражнения.
33. Осанка в фитнесе - это фундамент, на котором строится эффективность и безопасность тренировок.
34. Mobility. Силовая + мобильность вашего тела.
35. Помню свой декрет. 2.
36. Фитнес и красота тесно связаны друг с другом.
37. Что мы о фитнесе знаем?
38. Калорийность меда: сколько килокалорий в 1 столовой ложке
39. Фитнес и регулярная физическая активность могут значительно помочь в замедлении процессов старения и поддержании здоровья на протяжении жизни.
40. Задумывались ли вы когда-нибудь, что значит быть по-настоящему опытным в тренировках?
41. В мире фитнеса важно не только количество повторений, но и понимание механики выполнения упражнений, в частности, негативной и позитивной фаз.
42. Меня зовут Снежана, я - фитнес - тренер с 8-летним стажем и сейчас я хочу тебе заявить о себе!
43. Посмотрела статистику посещаемости тренировок!
44. Восстановление - ключ к успеху в тренировках.
45. Юра борисов зажигал под трек димы билана на съёмках "Аноры"!
46. Как совместить любовь к тортам и здоровый образ жизни?
47. Кардио тренировки - это физические упражнения, направленные на развитие сердечно-сосудистой и дыхательной систем.
48. Как фитнес влияет на ваше настроение и уровень стресса.
49. Вы уже бывали на "Full Body" и "начни с себя"?
50. Ну как мы вам?