Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Точный поиск

При изучении задач на движение мы определяли скорость движения следующим образом: делили пройденное расстояние на время. Но тогда подразумевалось, что тело движется с постоянной скоростью, которая не менялась на протяжении всего пути.

В реальности, это происходит довольно редко или не происходит совсем. Тело, как правило, движется с различной скоростью.

Когда мы ездим на автомобиле или велосипеде, наша скорость часто меняется. Когда впереди нас помехи, нам приходиться сбавлять скорость. Когда же трасса свободна, мы ускоряемся. При этом за время нашего ускорения скорость изменяется несколько раз.

Последние обновления на сайте:

1. Не могу снизить вес на низкоуглеводке: похудение только на белке без жиров.
2. Часто спрашивают: "какая процедура самая эффективная?
3. "Полечка, божественно выглядишь.
4. Как часто мы спасибо говорим?
5. Занятия спортом - это залог красоты и здоровья.
6. Каждые две недели в фойе дома культуры коммунара в 13. 00.
7. Почему боль в сухожилии не уходит?
8. Ходьба: лучше "Мелкими Перебежками" или одним спринтом?
9. Вчера посетил тренировку в группе "Фитнес Бокса" клуба патриот.
10. Виталий гогунский о дочери Милане рассказал.
11. Как не слиться в 2026 году?
12. Дорогие, любимые клиенты фитнес студии тонус!
13. Шах рукх кхан говорит, что теперь спит 5-6 часов вместо 4 из-за тренировок; врач называет сон "Критически Важным для Восстановления".
14. К чему стремилась, то и получилось!
15. Уличный спорт: как развивается район южное Бутово.
16. Мои редкие визиты в спортзал больше напоминают светские рауты с гантелями, чем серьезные тренировки.
17. Регина тодоренко не хочет отправлять 7-летнего сына в школу.
18. Учимся танцевать шаффл.
19. Всю жизнь я борьбу с лишним весом веду.
20. Дибров начал отношения с подругой экс - жены.
21. Это невероятное чувство - когда движения совпадают, дыхание становится единым, а музыка будто проходит через двоих.
22. Виталий гогунский откровенно о своих чувствах к дочери Милане рассказал.
23. Эпизод 841. Наказание за клип.
24. Еще одно из событий ноября - форум "Россия - Спортивная Держава".
25. Твой двор - твой тренажёр.
26. Искреннее не понимаю, что может быть глупее румынской тяги с двумя гантелями по 5 килограммов.
27. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
28. DO What Makes YOU Happy.
29. Давайте знакомится. Напишите пожалуйста кто вы и откуда и почему подписались на меня?
30. Эпизод 784. Парковочный конфликт.
31. Это был, пожалуй, лучший мой отпуск, проведенный в гордом одиночестве и не где-нибудь, а в заполярье.
32. Описание тренировок. Женское здоровье.
33. Эпизод 697. Легкомысленный обман.
34. В пожилом возрасте полезны любые виды физической активности, которые учитывают состояние здоровья.
35. Наградили наших прекрасных участниц проекта "Трансформация за 4 Недели с Елизаветой Виноградовой".
36. Оголяться ли в раздевалках?
37. Воскресная группа ОФП (общая физическая подготовка).
38. Лаврушинский находится в километре от кремля.
39. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
40. Ноющая боль внизу живота, тяжесть, как будто внутри всё набухает?
41. Трудовые_будни_апи.
42. Мировой океан изведан на 20%, а женское тело … примерно на столько же.
43. Алексей фалевич. В этом посте я напишу, что я делаю и как ко мне попасть.
44. Эпизод 524. Предотвращенный взрыв.
45. Лето завершилось. Я готова к новому фитнес сезону и жду вас в наших залах.
46. Давайте раз и навсегда разберемся с парадоксом правильного питания.
47. Остановились в гостевом доме у Виктории в Солониках.
48. Эпизод 507. Старое преступление.
49. Никогда не поздно начать с чистого листа.
50. Основные мышечные группы в бодибилдинге и фитнесе.