Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Точный поиск

При изучении задач на движение мы определяли скорость движения следующим образом: делили пройденное расстояние на время. Но тогда подразумевалось, что тело движется с постоянной скоростью, которая не менялась на протяжении всего пути.

В реальности, это происходит довольно редко или не происходит совсем. Тело, как правило, движется с различной скоростью.

Когда мы ездим на автомобиле или велосипеде, наша скорость часто меняется. Когда впереди нас помехи, нам приходиться сбавлять скорость. Когда же трасса свободна, мы ускоряемся. При этом за время нашего ускорения скорость изменяется несколько раз.

Последние обновления на сайте:

1. Мягкий фитнес - ключ к плоскому животу:
2. Последние 2 болезни ударили последствиями не только по иммунитету, качеству кожи, но и я набрала снова несколько лишних кг.
3. Зумба - это действительно отличный способ сделать тренировки интересными и увлекательными.
4. Я профессионал в мире фитнеса - мой стаж в спорте уже 20 лет!
5. Что я узнал за 9 лет тренировок в зале.
6. 28 марта - мой день!
7. Кдувсети ушаковскаяцкс ушаковскийдк. В Ушаковском доме культуры занятия фитнесом продолжаются.
8. В группе "Улыбка" физическая активность занимает важное место в повседневной жизни.
9. 21 марта в межовском СДК прошло занятие по фитнесу клубного формирования "Будь в Форме".
10. Какие парки и скверы Москвы самые популярные среди жителей и туристов
11. В районе Вешняки на месте старых гаражей появится спортивный кластер.
12. Какова история создания Ростовского зоопарка
13. Lipo 6: Эффективное Сжигание Жира для Женщин и Мужчин
14. Nutrex Lipo 6 Black 120 капс: как это работает
15. Силовая тренировка на всё тело.
16. Lipo 6 Maximum Strength: Реально ли помогает сбросить вес
17. Картофель отварной: Калории и Пищевая Ценность
18. Начать заниматься спортом после 50 - это лучшее, что вы можете сделать для своего здоровья.
19. Достопримечательности Каменска-Уральского: что посмотреть в городе
20. Почему в моих тренировках по пилатесу нет суставной разминки стоя?
21. Решила вас познакомить с фитнес направлениями, которые я веду в своей фитнес студии Fire.
22. Оркестр CAGMO: где музыка становится праздником
23. Приседания на подставке Bosu:
24. Невероятно, но факт - растет количество девушек, выбирающих занятия боксом вместо традиционного фитнеса или силовых упражнений.
25. Спорт - полезное занятие, но не все располагают временем на утреннюю зарядку или вечерние походы в тренажерный зал.
26. Вы знали, что обычная прогулка может быть крутой тренировкой?
27. Адаптивный фитнес. Адаптивный фитнес является одной из форм физической культуры для лиц с ограниченными возможностями здоровья.
28. А ведь действительно, многие боятся, что в старости станут обузой для родных.
29. Это тренажер для сисси приседаний.
30. Лето близко, и пора готовиться к пляжному сезону!
31. Детский фитнес в ЩЕКИНО.
32. Топ-10 планок для плоского живота: как выбрать лучшие упражнения
33. Тренировка МФР + здоровая спина предназначена для тех, кто хочет улучшить состояние своего позвоночника и мышечного корсета.
34. Ура, мы дома!
35. Планка для похудения: простой способ для начинающих
36. Доктор Майк: "Гений" фитнес - индустрии, который знает, что вы делаете все неправильно, даже если у вас все получается.
37. Тренируешься, но результата нет?
38. После интенсивной тренировки нет ничего лучше, чем расслабиться в сауне в нашем фитнес - центре!
39. Задание четвертое: навязанные желания.
40. Танец, который исполняет индуистский бог Шива, символизирует жизненный цикл "Создание - Сохранение - Разрушение".
41. МФР - эффективная методика самостоятельного миофасциального массажа и мягкого растягивания.
42. Дисциплина и мотивация играют важную роль в тренировках для здоровья, фитнеса и ЛФК.
43. Быстрое похудение с помощью 7 простых упражнений
44. Юра борисов зажигал под трек димы билана на съёмках "Аноры"!
45. Тренировки спины очень важная часть построения фигуры и здорового тела.
46. Как совместить любовь к тортам и здоровый образ жизни?
47. Наконец - то я вернулась к своему эллипсу.
48. В нашей семье спорт - это образ жизни.
49. Нет времени на регулярные тренировки в спортзале или, может быть, не любите занятия фитнесом, но хотите поддерживать себя в прекрасной форме?
50. Домашний фитнес - девичник!