Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Точный поиск

При изучении задач на движение мы определяли скорость движения следующим образом: делили пройденное расстояние на время. Но тогда подразумевалось, что тело движется с постоянной скоростью, которая не менялась на протяжении всего пути.

В реальности, это происходит довольно редко или не происходит совсем. Тело, как правило, движется с различной скоростью.

Когда мы ездим на автомобиле или велосипеде, наша скорость часто меняется. Когда впереди нас помехи, нам приходиться сбавлять скорость. Когда же трасса свободна, мы ускоряемся. При этом за время нашего ускорения скорость изменяется несколько раз.

Последние обновления на сайте:

1. Я фитнес тренер и эксперт по питанию, веду групповые тренировки по силовой аэробике.
2. Кому нельзя тренироваться?
3. Гибкость тазобедренных суставов для возраста 40+.
4. В декабре начнется зимний сезон проекта "Мой Спортивный Район".
5. Твое пространство тишины: как из 40 дней перед рождеством сделать путешествие, которое изменит тебя!
6. Комплекс, который работает в положении сидя.
7. Многие горожане волнуются: что же теперь построят на месте снесенного недавно "Спорт Паласа" в приморском парке победы.
8. А знаете, где я часто задерживаюсь после работы?
9. DO What Makes YOU Happy.
10. Эпизод 798. Небесный пейзаж.
11. Готов стать сильнее, здоровее и увереннее в себе?
12. У меня есть онлайн - клуб женских практик - безопасное пространство, где вы сможете уделить внимание себе без суеты и лишних трат.
13. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
14. "Фитнес-клуб в Китае Предлагает Porsche Тому, кто Сбросит 45 кг за три Месяца": наконец появилась нормальная мотивация похудеть.
15. Дорогие девушки, поднимать себе настроение можно любым танцем.
16. Эпизод 713. Фальшивые экзамены.
17. Нейрогимнастика и развивающие игры - фитнес для вашего мозга.
18. Эпизод 645. Семейная драма.
19. Мы продолжаем про ценность практики йоги!
20. Агата муцениеце поделилась радостной новостью - актриса ждёт третьего ребёнка.
21. Иногда любовь не спрашивает паспорт, а просто приходит в жизнь.
22. На рынке спортпита хватает добавок, которые продают, как "Волшебные Ускорители".
23. Уважаемые работники авиационной отрасли!
24. Выставка Москва 2030.
25. Семья коленовых из кургана вновь представит курганскую область на всероссийском фестивале ГТО.
26. Эпизод 436. Злой кабачок.
27. Немного о вчерашнем дне физкультурника, который мы по традиции отмечаем каждый год и в этот день у нас физкультуры действительно очень очень много!
28. Мой подход к снижению веса.
29. Резиновые ленты - зачем нужны и какую пользу приносят?
30. Почему важно тренировать ягодичные мышцы?
31. Я не люблю ходить в спортзал ….
32. Скандальная по чемпионка по пауэрлифтингу стефи Коэн арестована за нанесение побоев.
33. Эпизод 326. Трагедия в доме: история 20-летней девушки.
34. 25 мест где можно заняться сексом в общественном месте.
35. Эпизод 313. Первый выход.
36. Эпизод 306. Безумный контент.
37. Почему EMS - это идеальный фитнес - формат для современных людей.
38. Полное руководство: как составить лучшее меню для набора массы
39. Эффективное питание для набора мышечной массы: основные принципы для мужчин
40. Омлет с овощами.
41. Эпизод 256. Накладные пальцы - тренд лета.
42. Как быстро и безопасно набрать вес и мышечную массу: полное руководство
43. Человек, который пришел в тренажерный зал, сделал самый важный шаг - решился на изменения.
44. Твоя сила - не , внимание, только в мышцах, но и в том, что ты не сдаёшься.
45. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
46. Эпизод 232. Балерина на форуме.
47. Эпизод 228. Семейный дебют.
48. Полный гид: как набрать вес чрезмерно худому мужчине
49. Как похудеть без вреда для себя?
50. Организм потере веса сопротивляется?