Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Точный поиск

При изучении задач на движение мы определяли скорость движения следующим образом: делили пройденное расстояние на время. Но тогда подразумевалось, что тело движется с постоянной скоростью, которая не менялась на протяжении всего пути.

В реальности, это происходит довольно редко или не происходит совсем. Тело, как правило, движется с различной скоростью.

Когда мы ездим на автомобиле или велосипеде, наша скорость часто меняется. Когда впереди нас помехи, нам приходиться сбавлять скорость. Когда же трасса свободна, мы ускоряемся. При этом за время нашего ускорения скорость изменяется несколько раз.

Последние обновления на сайте:

1. Как втянуться в фитнес после новогодних праздников?
2. 2016 год. Год, который изменил всё.
3. Ариана гранде к своей культовой эре возвращается?
4. Атмосфера в фитнес-клубе его клиентами создается!
5. Не забывайте закрывать двери на ночь, иначе возможны кражи со стороны цыганок.
6. Шадринск. Фитнес - проект для девушек.
7. Должны ли болеть мышцы после тренировки?
8. "Такие, как они, не Заслуживают Любви" - рассказ о необычной связи.
9. Эпизод 966. Судьба маленького хищника.
10. Растительный белок не уступает животному: миф о "Второсортности" разрушен.
11. Натуральные энергетические коктейли.
12. С одной стороны, кажется, что мы много работаем, но если посмотреть только на статистику за неделю, то как будто бы этого недостаточно.
13. Эпизод 932. Удушающий воздух.
14. Кружок дополнительного образования спортивной направленности "Весёлый Фитнес".
15. Мама - волшебница, которая держит на своих плечах уют дома и заботу о близких.
16. Учимся танцевать шаффл.
17. Многие родители, думая о здоровье и физическом развитии своего реб нка, отдают его в одну из спортивных секций.
18. Эпизод 857. Огненный ужас.
19. Физкульт. Ходили мы тут давеча в энтот ваш фитнес - зал.
20. После заслуженного летнего отдыха и осенних подвигов на грядках, фитнес - группа "Грация" вернулась в строй с приходом зимы!
21. Эпизод 847. Находка в общежитии.
22. Почему массаж лица стоит делать регулярно и как это влияет на старение?
23. В ноябре как вам живётся?
24. Детский фитнес - это увлекательное направление, способствующее здоровьесбережению дошкольников.
25. Рады представить вам нашего нового тренера групповых программ - Светлана.
26. Здравствуйте. Иду из магазина, рядом фитнес центр, время 9 утра.
27. Дженнифер энистон доказала, что возраст не имеет значения.
28. Посетили семинар Кристины шиш по основам догфитнеса и это было невероятно классно и познавательно.
29. Мамы без декрета: кто из звёзд работал на поздних сроках беременности и сразу после родов.
30. Архив силы: тренировочная программа Брюса ли, 1965 год.
31. Что такое периодизация в тренировках и зачем она нужна?
32. Эпизод 619. Музыкальная благодарность.
33. Лаврушинский находится в километре от кремля.
34. Когда мы попросили участниц прошлой программы описать её одним словом, задание оказалось совсем не простым.
35. 3 книги, которые прокачают не только тело, но и мышление.
36. 3 мифа о женском фитнесе, которые мешают прогрессу.
37. Проблема, которая не украшает и может появиться в любом возрасте.
38. Что такое белок и зачем он организму нужен?
39. У меня есть традиция, я хожу на тренировки, в других городах если есть возможность.
40. Старт занятий в группе "Энергия Здоровой Жизни".
41. Эпизод 510. Строительный инцидент.
42. Мы продолжаем проработку верхнего плечевого пояса.
43. Текстовое интервью с тренером по ОФП Игорем Юрьевичем Елисеевым.
44. Эпизод 453. Морское приключение.
45. Пилатес для тонуса и силы: научный подход к полноценной тренировке.
46. Серебряные волонтеры Нолинска пришли на массовую зарядку, приуроченную ко дню физкультурника.
47. Прокачайте свой пресс с этой убойной тренировкой!
48. Эпизод 398. Попутчик с ударом.
49. Эпизод 388. Плохие новости из карелии.
50. Сыроедение - это не только "Кушать Фрукты".