Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Точный поиск

При изучении задач на движение мы определяли скорость движения следующим образом: делили пройденное расстояние на время. Но тогда подразумевалось, что тело движется с постоянной скоростью, которая не менялась на протяжении всего пути.

В реальности, это происходит довольно редко или не происходит совсем. Тело, как правило, движется с различной скоростью.

Когда мы ездим на автомобиле или велосипеде, наша скорость часто меняется. Когда впереди нас помехи, нам приходиться сбавлять скорость. Когда же трасса свободна, мы ускоряемся. При этом за время нашего ускорения скорость изменяется несколько раз.

Последние обновления на сайте:

1. Что взять с собой в первую поездку на велосипеде Reverse: чек-лист аксессуаров
2. Как фитнес направление "Здоровая Спина" позудению способствует.
3. Роскошный! Фешенебельный! Уникальный!
4. Виталий гогунский откровенно о своих чувствах к дочери Милане рассказал.
5. Мы хотим поделиться отличными новостями!
6. Оказывается, тренажеры в фитнес-клубах гораздо грязнее туалетов: гантели содержат в 362 раза больше бактерий, а велотренажеры - в 39 раз.
7. В один момент я поняла, что, сидя дома, просто тону в своих же мечтах.
8. "Старые Книги" и "народные промыслы" Игоря белковского украсили стены известного дома знаменитого архитектора ХХ века - Ле корбюзье.
9. Приветствую всех! Небольшой очерк нашего нового путешествия предлагаю.
10. У меня есть онлайн - клуб женских практик - безопасное пространство, где вы сможете уделить внимание себе без суеты и лишних трат.
11. Всем привет. Созрела или наступило время, чтобы делиться своими идеями и планами.
12. От лысеющего программиста до иконы фитнеса и самого богатого русского в ОАЭ: преображение Павла Дурова.
13. Для себя новый фитнес-клуб - собственную квартиру открыла!
14. Наши инструкторы не стоят на месте и постоянно прокачивают свои навыки!
15. Раньше считалось, что одна минута интенсивных упражнений, например бега, заменяет две минуты умеренной нагрузки, вроде быстрой ходьбы.
16. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
17. Фитнесманка Барре - тренировка, которую можно делать где угодно!
18. Оголяться ли в раздевалках?
19. Эпизод 631. Дорожное происшествие.
20. Спортзал без ума - прямой путь к врачу?
21. Музыка, движение, улыбка - вот простой, но мощный рецепт отличного настроения!
22. Эпизод 582. Неожиданная посадка.
23. Мари краймбрери впервые откровенно рассказала, как материнство перевернуло её жизнь.
24. Венгрия привет! Наш пациент с корабля на бал!
25. Ломаете голову, как увлечь детей фитнесом?
26. Мы продолжаем проработку верхнего плечевого пояса.
27. Англицкаяжизнь. Время просто пипец летит.
28. В эти выходные в Москве посетила самую крупную фитнес конвенцию у нас в стране.
29. Эпизод 457. Нападение в парке.
30. Пилатес для тонуса и силы: научный подход к полноценной тренировке.
31. Спешка в фитнесе ни к чему, но это не значит, что заниматься нужно по полтора - два часа короткие практики тоже эффективны.
32. Прокачай мозг ребенка: 3 простых упражнения, которые творят чудеса!
33. Не гонись за скоростью - создавай результат навсегда!
34. Эпизод 405. Новые опасности в СЕТИ.
35. Эпизод 376. Уход ведьм и вампира.
36. Эпизод 365. Новые меры против розни.
37. Сначала я думала: ну и толстокожий осёл!
38. Эпизод 346. Цветы и комплименты на VK Fest.
39. Касторовое масло эффективно очищает организм от всего лишнего.
40. Раз фитнес отменили, то мы с Машей себе тренировку не отменяли и пошли в лес бегать.
41. Легкая разминка под музыку - обязательно попробуйте!
42. В Заинске прошел фитнес - час "Здоровью -"да"!
43. Простое упражнение против боли в спине: проверенный способ облегчить состояние
44. "Йога - это метафора жизни.
45. Питание для набора веса: полезные советы и рекомендации
46. Полный гид по рациону питания для набора веса: как есть правильно
47. Эпизод 252. Деревенские будни ивлеевой.
48. Полное руководство: как экстремально худым людям набрать вес быстро и безопасно
49. "Коротко" о том, что делали взрослые в санатории "родник Алтая".
50. Как похудеть без вреда для себя?