Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Цифровые пропуска

Канадские ученые из Университета Альберты обнаружили лекарство, эффективно блокирующее коронавирус. Исследование появилось 13 апреля на сайте Journal of Biological Chemistry .

Пиковое — дома: максимального роста заболевших COVID-19 ждут до 26 апреля

Жесткие меры, введенные в Москве и Московской области, помогут притормозить распространение коронавируса

Выяснилось, что препарат «Ремдесивир» (RDV), созданный для лечения лихорадки Эбола, способен блокировать размножение нового коронавируса SARS-COV-2 в организме.

Последние обновления на сайте:

1. Джампинг - это действительно яркое и энергичное направление фитнеса, которое превращает обычную тренировку в настоящий праздник движения!
2. Пора праздники планировать!
3. Силовой тренинг, это не история про дикие веса, износ организма и вены наружу ( да да у многих такие ассоциации такие.
4. Эпизод 920. Теплое приветствие.
5. Эпизод 913. Московский визит.
6. На фото мне лет 19-20.
7. Накачать красивые упругие ягодицы реально в любом возрасте и с любой генетикой.
8. Дибров начал отношения с подругой экс - жены.
9. В нижнем Новгороде мы настоящими исследователями стали!
10. Это невероятное чувство - когда движения совпадают, дыхание становится единым, а музыка будто проходит через двоих.
11. Не нужно стесняться своего тела - оно живое, сильное и благодарное.
12. Иногда для перемен не нужен зал и строгий режим - достаточно просто начать танцевать.
13. Эпизод 841. Наказание за клип.
14. Да и ладно.
15. Еще одно из событий ноября - форум "Россия - Спортивная Держава".
16. Отлично всем провести вечер выходного дня и зарядиться энергией на всю неделю!
17. Рубрика "Мифы В Фитнесе".
18. Эпизод 773. Они ответят за это.
19. Начни ходить в спортзал, тем более у тебя большой фитнес комплекс через дорогу.
20. Фитнес = саморазвитие. Настоящая трансформация начинается не в зале, а у тебя в голове.
21. Amic. ru: эксперт НДВ Елена Мищенко раскритиковала идею предоставлять льготную ипотеку бездетным семьям:
22. Посетили семинар Кристины шиш по основам догфитнеса и это было невероятно классно и познавательно.
23. Архив силы: тренировочный протокол Брюса ли, 1965.
24. Эпизод 626. Гусиный бег.
25. Эпизод 619. Музыкальная благодарность.
26. Женщины женщинысила. Набор в группу облегченных тренировок по фитнесу и фитбоксингу.
27. В современном мире, где скорость и технологии диктуют свои правила, порой так хочется замедлиться, прикоснуться к чему-то настоящему, согревающему.
28. Эпизод 582. Неожиданная посадка.
29. Обращали внимание, как мы выбираем, куда вложить деньги:
30. Здоровье человека в 21 веке - складывается из множества факторов, влияющих друг на друга!
31. У меня есть традиция, я хожу на тренировки, в других городах если есть возможность.
32. Как справляться с болью в мышцах?
33. Как важны витамины при похудении?
34. Никогда не поздно начать с чистого листа.
35. Биологический ритм - это механизм, позволяющий организму приспособиться к условиям жизни.
36. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
37. Выставка Москва 2030.
38. В том случае, если болит в паховой области.
39. Время до начала нового сезона мы проведем с благодарностью всем, кто помогал нам в прошлом году.
40. Раннее приобщение к спорту и танцам - залог гармоничного развития ребёнка.
41. 21 день без тренировок!
42. Мегха Рэй рассказывает, как упражнения с гантелями на съемочной площадке помогают ей оставаться в форме и быть наготове.
43. Всем привет! Меня зовут валера, мне 23 и я в сфере фитнеса уже 8 лет.
44. Жиросжигающая табата. Каждое упражнение с максимальной выкладкой 20 сек.
45. С понедельника 21. 07.
46. Мне в нельзяграм (почему все так пишут и почему нельзя написать нормально, не понимаю.
47. Здоровый образ жизни (зож) - это не только правильное питание и регулярные тренировки в спортзале.
48. Эпизод 342. Закрытые гештальты.
49. Я мечтаю о 100 клиентах в клуб … но иногда боюсь, что не справлюсь даже с десятью.
50. Тёплый салат с киноа, хумусом и печёной тыквой.