Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Цифровые пропуска

Канадские ученые из Университета Альберты обнаружили лекарство, эффективно блокирующее коронавирус. Исследование появилось 13 апреля на сайте Journal of Biological Chemistry .

Пиковое — дома: максимального роста заболевших COVID-19 ждут до 26 апреля

Жесткие меры, введенные в Москве и Московской области, помогут притормозить распространение коронавируса

Выяснилось, что препарат «Ремдесивир» (RDV), созданный для лечения лихорадки Эбола, способен блокировать размножение нового коронавируса SARS-COV-2 в организме.

Последние обновления на сайте:

1. Началась первая в наступившем году рабочая неделя, и ее тема - продвижение активного образа жизни!
2. Сдам в аренду на длительный срок 3 х ком.
3. Невеста Григория Лепса Аврора киба показала результат косметологических процедур и честно рассказала о работе над фигурой.
4. 4 января в 12.
5. Тренировки с гантелями - важный и эффективный элемент фитнес - программы?
6. Что на самом деле происходит на занятиях?
7. Эпизод 970. Неожиданное пламя.
8. Yay. Получил документы фитнес - инструктора.
9. Шах рукх кхан говорит, что теперь спит 5-6 часов вместо 4 из-за тренировок; врач называет сон "Критически Важным для Восстановления".
10. Зе Роберто - пример для подражания: феноменальная форма легендарного футболиста в 2025 году.
11. Растительный белок не уступает животному: миф о "Второсортности" разрушен.
12. Академия фитнеса и красоты "чаровница.
13. Эпизод 926. Стихия в МАРОККО.
14. Эпизод 895. Наказание на УЛИЦЕ.
15. Эпизод 857. Огненный ужас.
16. Наша команда растёт - и поэтому растёт Fitness Plaza и 7 FIT.
17. Мягкие тренировки, которые спасают.
18. Это невероятное чувство - когда движения совпадают, дыхание становится единым, а музыка будто проходит через двоих.
19. Награждение участников в соревнованиях по прыжкам через гимнастическую скакалку.
20. Здоровый образ жизни!
21. Оказывается, тренажеры в фитнес-клубах гораздо грязнее туалетов: гантели содержат в 362 раза больше бактерий, а велотренажеры - в 39 раз.
22. А знаете, где я часто задерживаюсь после работы?
23. В один момент я поняла, что, сидя дома, просто тону в своих же мечтах.
24. Уважаемые коллеги, дорогие тренеры!
25. Фитнес = саморазвитие. Настоящая трансформация начинается не в зале, а у тебя в голове.
26. Знаете, есть такая фраза: "Найди Дело по Душе, и ты не Проработаешь ни дня в Своей Жизни".
27. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
28. Счастье - это выбор, но если ты родилась здесь, в России.
29. Эпизод 633. Нож в СЕРДЦЕ.
30. Расскажу немного о части нашего большого, пушистого и не очень семейства.
31. Спортзал без ума - прямой путь к врачу?
32. Настоящее уважение вызывает не показная бравада, а стабильный труд - в зале, на работе, в семье, или где бы то ни было.
33. Мы продолжаем про ценность практики йоги!
34. Обращали внимание, как мы выбираем, куда вложить деньги:
35. Фитнес - бабушка в Туле пробежала 5 км и стала первой.
36. Эпизод 570. Спасение кота.
37. Час тренировки прошёл.
38. Недавно я увидела клип про многодетных известных женщин с хорошей фигурой!
39. Эпизод 523. Ночной гул.
40. Комплекс для самых ленивых стартов.
41. Эпизод 503. Ожидание пополнения.
42. Эпизод 497. Пропавший пловец.
43. Основные мышечные группы в бодибилдинге и фитнесе.
44. Мы представляем вам нашего дог фитнес тренера.
45. База силы и здоровья - подтягивания.
46. Год. И учебный, и рабочий, и вообще.
47. Дорогие мои спортсменки!
48. Я не люблю ходить в спортзал ….
49. 4 главных фитнес - мифов, которые разрушают ваши мечты о совершенстве.
50. Эпизод 343. Искра или вина.