Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Детское ожирение

Некоторые считают, что избыточный вес и ожирение — всего лишь два названия одного и того же состояния, но это не так. Избыточный вес, или полнота – это небольшое отклонение от нормального веса, несколько лишних килограммов, не влияющих на здоровье, тогда как ожирение — серьезное нарушение, связанное со сбоем в обмене веществ и негативно отражающееся на работе сердечно-сосудистой системы, печени и почек. Отличие между полнотой и ожирением примерно такое же, как между болонкой и овчаркой: и та и другая собаки, но разница в размерах гигантская.

Если вы немного полнее, чем следовало бы, нужно обязательно выяснить причины этого. Приведу наиболее вероятные из них.

Последние обновления на сайте:

1. Меня зовут Маруся, 26 лет.
2. Кристина асмус рассказала о необычном подарке, который она преподнесла своей дочери от имени Гарика Харламова.
3. Включите в свою домашнюю разминку упражнения с мячом и получите эффект от занятий намного больше.
4. Топ - 12 голливудских актеров с лучшими преображениями.
5. Кружок "Детский Фитнес" - это не просто занятия физкультурой, а увлекательное путешествие в мир движения под ритмичную музыку.
6. - я намерена подать жалобу!
7. Анжелина Джоли собирается продать свой особняк в Лос-анджелесе и окончательно покинуть США летом 2026 года, сообщает инсайдер издания People.
8. Кажется, мой пёс решил пошутить надо мной.
9. Эпизод 949. Опасный снаряд.
10. Участники агрокласса 2. 0 из большой Глушицы прошли интенсивную профильную смену в региональном центре "Вега".
11. Какое же утро без разминки?
12. Академия фитнеса и красоты "Чаровница" и наш тренер по степ аэробике Оксана, умница и красавица.
13. С одной стороны, кажется, что мы много работаем, но если посмотреть только на статистику за неделю, то как будто бы этого недостаточно.
14. И еще 5 клинков, отправляются на свое место.
15. Корпоратив фитнес клуба World Class Мытищи проходит в стиле 90-х. спортсмены и тренеры постарались и оделись соответственно.
16. Натуральный тренинг vs фармакология: честно и без иллюзий.
17. Секс тренирует ягодицы лучше, чем приседания и спортзал - об этом прямо говорят фитнес - тренеры.
18. По традиции перед каждым новым годом нужно скинуть лишнее.
19. В ходе рабочего визита депутат госдумы Татьяна Дьяконова побывала на производстве ООО НВК "Добрые Воды".
20. Что взять с собой в первую поездку на велосипеде Reverse: чек-лист аксессуаров
21. В четверг в "Лужниках" пройдет ежегодный фестиваль спорта и соревнования по фитнесу и бодибилдингу - Yashankin Sports Festival.
22. Перед началом тренировок рекомендуется проконсультироваться с тренером.
23. Похолодало. Тянет завернуться в плед и смотреть на падающие снежинки.
24. Почему я не использую прыжки в своих тренировках?
25. Фитнес для мам.
26. "Идите лесом! " - как экотропы абрау-дюрсо стали лучшим антистрессом для туристов.
27. Хотите тренироваться с тренером, который вкладывает душу?
28. Групповые фитнес - программы ( разбираемся в программах).
29. Начни ходить в спортзал, тем более у тебя большой фитнес комплекс через дорогу.
30. А знаете, что в гамаках можно не только дремать на даче и качаться, как на качельках?
31. От лысеющего программиста до иконы фитнеса и самого богатого русского в ОАЭ: преображение Павла Дурова.
32. Мы на юбилейном Smart Fitnrss Camp 2025 в Москве!
33. Персонал клуба впечатлен профессионализмом и отношением кобби мэйну к тренировкам в этом сезоне.
34. В последние месяцы часто езжу по работе в небольшой, но очень уютный город старый Оскол.
35. Йога для бодибилдеров: секрет гибкости, восстановления и долгого прогресса.
36. Мы продолжаем про ценность практики йоги!
37. Эпизод 581. Садовые успехи.
38. Эпизод 582. Неожиданная посадка.
39. Самая частая проблема - это спина: страдает осанка, появляются боли и вместе с ними пропадает настроение.
40. В субботу 13 сентября, в парке "Энергетик" города Балаково состоялся масштабный спортивный праздник - "забег атомных городов 2025".
41. Мировой океан изведан на 20%, а женское тело … примерно на столько же.
42. Творожная запеканка с клубникой и заливкой.
43. Эпизод 520. Дорожное происшествие.
44. 1. я начала много внимания уделять своему рациону.
45. Эпизод 482. Новая жизнь алексея Чумакова.
46. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
47. Эпизод 453. Морское приключение.
48. Как сказала одна моя подопечная, некоторые вещи нужно произносить вслух:
49. Наверное каждый из вас задаётся вопросом: что же там делают на своих тренировках девчонки - зумбистки?
50. Ленивые голубцы с булгуром.