Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

 диета при рефлюкс

В терапии гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ) первым и, несомненно, важнейшим пунктом является так называемая «модификация образа жизни», которая среди прочих рекомендаций включает в себя диетические ограничения. Больным с изжогой запрещают алкоголь и кофе, томаты, шоколад, мяту, цитрусовые и т.д. Однако, как оказалось при детальном анализе литературы, большинство этих рекомендаций базируются на устаревших исследованиях, проведенных в начале 70-х годов XX века, без группы контроля на выборке, включавшей не более 10 человек.

Последние обновления на сайте:

1. Вот ещё одна техника, в моей практике спортивный массаж!
2. Как придать лицу свежести с минимумом средств. Как придать лицу отдохнувший вид: 5 советов
3. Меню Кремлевской диеты на 10 дней. Особенности и результаты Кремлевской диеты на 10 дней
4. Фонетика - это фитнес для вашей.
5. Можно ли есть сливы при похудении. Полезные свойства сливы
6. Самая эффективная диета для похудения на 20 кг.. Можно ли похудеть на 20 кг?
7. Похудеть на 20 кг за 2 месяца быстро и эффективно. Диета минус 20 кг
8. Групповые занятия фитнесом: эффективный способ достижения идеального веса
9. Как сжечь за месяц 20 кг жира без голодания и без вреда.. Сколько калорий нужно сжигать, чтобы похудеть?
10. Безлактозные напитки: опасность для здоровья или миф
11. Зарядка по утрам для похудения. Зарядка для похудения
12. Я недавно себе купила.
13. Хочешь красивое, спортивное, рельефное тело!
14. Сбрось 20 кг за месяц: быстрая диета для похудения
15. Вчера провел прием граждан в общественной приемной первомайского местного отделения партии "Единая Россия".
16. Набор на занятия "Долголетие открыт".
17. Внеурочная деятельность ( продолжение).
18. Самое частое заблуждение: "Я Думал (а), что вы там Целый час Прыгаете".
19. Здравствуйте, это я, Саша.
20. Почему важно правильно выбирать вес тренировок для начинающих
21. Секреты идеальных женских пропорций: как достичь гармонии в своем теле
22. Как влияют наше поведение и решения власть и авторитет в обществе
23. По вашим запросам, даю информацию по основным групповым направлениям в расписании, кт веду именно я.
24. История про перемены к пути стройности и активности!
25. Закулисье пандемии: скрытая правда о COVID-19
26. Почему черешня и арбуз могут быть врагами фигуры, как рассказала диетолог
27. Избыточный вес или 1 стадия ожирения: как отличить одну стадию от другой
28. Как выполнять 12 упражнений на растяжку для лучших результатов
29. Новый прорыв в лечении COVID-19: разработан успешный метод
30. Как много калорий в 1 чайной ложке меда
31. Обоснование приступов голода: почему иногда так невыносимо хочется есть
32. Как Вика Романэц достигла своей мечты о похудении
33. Время для себя: баня как источник вдохновения.
34. Похудение для женщин: лучшие диеты и рецепты для достижения цели
35. Список продуктов для похудения: как правильно составить диету для похудения
36. Растяжка: что это и когда ее лучше делать?
37. Девушка всех своим экстремальным преображением взбудоражила!
38. Почему Леонардо да Винчи называл стопы шедевром?
39. Сплит тренировки - ключ к успеху!
40. Профилактика коронавируса: основные меры защиты
41. Работаю Fitness House.
42. Polefit (фитнес на пилоне) - это тренировки на пилоне, в которых особое внимание уделяется освоению техники выполнения элементов на пилоне:
43. Вы пришли на фитнес, с чего начать?
44. Воспитанница "Норда" Ева русова завоевала три золотые медали на соревнованиях в Санкт-петербурге.
45. 12-13 Октября наши тренеры групповых программ побывали на международной фитнес - конвенции фитурал!
46. Мы рассказываем, почему танцы иногда полезнее, чем обычный фитнес, и какое влияние танцевальные упражнения оказывают на тело и психику.
47. Каждый вечер воскресенья у меня происходит моя личная магия.
48. П 25. Недавно устроился работать инструктором в фитнес - зал.
49. Я внезапно написала свою первую ежедневную сказку) присоединяйтесь.
50. Москвич убил фитнес - тренера, чтобы доказать девушке, что может "Уложить Качка".