Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

 диета при рефлюкс

В терапии гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ) первым и, несомненно, важнейшим пунктом является так называемая «модификация образа жизни», которая среди прочих рекомендаций включает в себя диетические ограничения. Больным с изжогой запрещают алкоголь и кофе, томаты, шоколад, мяту, цитрусовые и т.д. Однако, как оказалось при детальном анализе литературы, большинство этих рекомендаций базируются на устаревших исследованиях, проведенных в начале 70-х годов XX века, без группы контроля на выборке, включавшей не более 10 человек.

Последние обновления на сайте:

1. Фитнес: двигаться не дольше, а с умом.
2. Эти простые утренние привычки помогут вам избавиться от лишнего веса
3. Как я набрала 20 килограммов на любимых завтраках: моя история
4. Отвечаю на часто задаваемые мне вопросы.
5. Самара, привет! Хочешь взлететь над серыми буднями?
6. Попова Даша из 6 "К" класса принимает участие в акции "чистое поколение": " спортивная семья", классный руководитель Козлова Н. в.
7. Lipo 6 Strength и 6X: Какие из них лучше для сжигания жира
8. Линейка жиросжигателей от Nutrex: эффективное решение для вашего тела
9. Авторсвоеготела. Как же происходят изменения в теле, которые для вас важны.
10. Коридор затмений - периуд между двух затмений.
11. Занятие для активных людей.
12. Милые дамы, от всей души мы поздравляем вас с международным женским днем 8 марта!
13. Какие исторические личности сыграли ключевую роль в развитии Санкт-Петербурга
14. Обо мне. - КМС По бодибилдингу.
15. Новый развод на деньги!
16. Месяц фитнеса закончился.
17. Спортивные наши, мы представляем вам нового тренера по направлению Fitness Lite.
18. А вы … знали.
19. Девушки, я знаю, как всем хочется быстрых результатов.
20. Что говорят клиенты о витапластике.
21. Polnalyubvi: история успеха из Уфы
22. Что же лучше?
23. Фитнес с пользой для красоты: лучшие упражнения для кожи и тела.
24. Как много меда можно съесть за один раз без вреда для здоровья
25. Грыжи и спорт: когда увлечение становится опасным!
26. Закачайся за 10 минут: лучшая утренняя зарядка для каждого дня
27. 3 раза в неделю в зал хожу стабильно.
28. Итак, дорогие любители спорта, каждый день мы будем представлять вам наших тренеров.
29. Быстрая утренняя зарядка стоя: секреты успеха
30. Посмотрела статистику посещаемости тренировок!
31. Контрольные точки жизни и карьеры.
32. 31 января отмечается день дошкольного фитнеса.
33. Нелли ермолаева рассказала про дом своей мечты.
34. После каждой тренировки в фитнес - зале я чувствую, как усталость всецело накрывает меня.
35. В рамках реализации проекта "Доступный Фитнес", поддерживаемого "росмолодёжь.
36. ДиДюЛя: календарь концертов на ближайший год
37. Анимация: где и когда можно увидеть их вживую
38. Пойти в зал на индивидуальные занятия с тренером определенно было лучшим решением 24 года.
39. Освободиться от диет: как построить здоровые отношения с едой
40. Колени не болят.
41. Работая уже более 5 лет в сфере фитнеса я постоянно встречался с фразами из разряда:
42. Что делать с кашей.
43. Неудачи на пути к здоровому образу жизни: почему не получается сесть на диету
44. Открыт набор в фитнес - зал:
45. Почему диета не работает: основные причины неудачных попыток похудеть
46. Всем привет! Меня зовут Данилина Елена, я являюсь фитнес тренером сети клубов My Fit в г. Твери.
47. От всего коллектива Sparta Fitness мы поздравляем вас с добрым и светлым праздником рождества христова!
48. Не могу сесть на диету: почему это так сложно и как это исправить
49. Риски и опасности самостоятельного начала диеты
50. Сомневаетесь, стоит ли идти на пробное занятие на Reformar Class?