Дофамин в организме | Фитнес для похудения

17.11.2022 в 23:56

Мифы и правда о фастинге. Что такое интермиттент-фастинг?

В прошлом году российский миллионер Сергей Фаге наделал шуму в СМИ: он рассказал миру о том, что тратит сотни тысяч долларов на лекарства, которые должны ему помочь стать активным долгожителем. Проще говоря, биохакинг – это нарушение привычной жизни организма с целью улучшения ее качества. Сергей Фаге, например, вмешивается в работу своего организма с помощью всякого рода лекарств, витаминов, добавок ( и не всегда разрешенных).Кроме того, под присмотром врачей он еженедельно анализирует процессы, происходящие в организме, отрабатывает режим сна-бодрствования и рацион питания. Последний, как правило, состоит из так называемых суперфудов и периодического голодания.

Читать дальше →

Последние обновления на сайте:

1. В нашей фитнес студии проводятся занятия для детей.
2. Включите в свою домашнюю разминку упражнения с мячом и получите эффект от занятий намного больше.
3. Интересные цитаты из библии.
4. Привет! Я.меня зовут Максим Яковлев и артист.
5. Зачем на джампинге нужно кричать?
6. Не становись "Лучшей Версией Себя"!
7. Это фото нашего зож - семейства у милых елочек в рождество.
8. Ну что, давайте знакомиться!
9. Зимний холод, пасмурная погода, дождик и длительные праздники отрицательно сказываются на нашей двигательной активности.
10. Понедельник 12 января:
11. Можно ли заниматься фитнесом при мастопатии?
12. Не забывайте закрывать двери на ночь, иначе возможны кражи со стороны цыганок.
13. Шадринск. Фитнес - проект для девушек.
14. Анжелика тартанова, мечтая о белом платье, оказалась на операционном столе с удалённой частью черепа.
15. В 2026 году мы запускаем новый формат оздоровительного челленджа "движтворишь 2026".
16. Эпизод 970. Неожиданное пламя.
17. Наши новогодние тематические тренировки настоящим хитом стали.
18. Челлендж "Как я Изменилась в 2025 с Рыбальченко".
19. Эпизод 957. Аэростатный замысел.
20. Психология и фитнес - влияние тренировок на настроение.
21. Почему именно декабрь решает, каким будет ваш вес в январе.
22. Эпизод 887. Роботы на ГРАНИЦЕ.
23. Мама - волшебница, которая держит на своих плечах уют дома и заботу о близких.
24. Выгнали. У мyжчины, как говорится, на шее сидело несколько человек.
25. Наш долгожданный фестиваль здорового образа жизни завершился!
26. Вместе с мамой - быстрее ветра!
27. Три тренера - три разных подхода к тренировкам.
28. Великолепный танцевальный дуэт - бабушка и внучка, 67 и 12 лет.
29. Американский блогер в арзамасском фитнес-клубе потренировался.
30. Эпизод 784. Парковочный конфликт.
31. И снова фокус на мышцы рук - а именно на трицепсы.
32. Здравствуйте. Иду из магазина, рядом фитнес центр, время 9 утра.
33. В 3 ж на уроке окружающего мира на тему.
34. Танцевать - это не про умение.
35. Регулярные тренировки и дефицит калорий - это ключевые компоненты, которые открывают двери к прекрасной форме тела.
36. Эпизод 633. Нож в СЕРДЦЕ.
37. Фитнес: путь к здоровому телу и духу.
38. Эпизод 587. Медвежья угроза.
39. Рельефные руки. Решение в 4 х упражнениях.
40. Творожная запеканка с клубникой и заливкой.
41. Когда я создавала арт хаус, я мечтала не просто о студии танца и фитнеса.
42. Высокобелковый салат для легкого утра и минуса на весах.
43. Ешьте суп и чайную ложку масла - будете жить долго и замедлите старение кожи: 6 советов от японского врача.
44. Комплекс для самых ленивых стартов.
45. Лето с градом чудес.
46. Ленивый фитнес New, часть 2. кардио.
47. Эпизод 434. Он возвращения ждет.
48. Как фитнес на самооценку влияет.
49. На фото два моих фитнес помощника.
50. Фитнес - это не только про упражнения, железо, залы и питание.