Дофамин в организме | Фитнес для похудения

17.11.2022 в 23:56

Мифы и правда о фастинге. Что такое интермиттент-фастинг?

В прошлом году российский миллионер Сергей Фаге наделал шуму в СМИ: он рассказал миру о том, что тратит сотни тысяч долларов на лекарства, которые должны ему помочь стать активным долгожителем. Проще говоря, биохакинг – это нарушение привычной жизни организма с целью улучшения ее качества. Сергей Фаге, например, вмешивается в работу своего организма с помощью всякого рода лекарств, витаминов, добавок ( и не всегда разрешенных).Кроме того, под присмотром врачей он еженедельно анализирует процессы, происходящие в организме, отрабатывает режим сна-бодрствования и рацион питания. Последний, как правило, состоит из так называемых суперфудов и периодического голодания.

Читать дальше →

Последние обновления на сайте:

1. Еще одно из событий ноября - форум "Россия - Спортивная Держава".
2. Твой двор - твой тренажёр.
3. Хотите подтянуть ножки и удивлять окружающих своей красотой?
4. У тренировок нет плохой погоды.
5. От логопеда: как улучшить память и внимание через развитие межполушарных связей.
6. Моя супер - простая и супер - эффективная тренировка для ягодиц: всего 4 упражнения, но каждое на вес золота.
7. Без чего же я не представляю свои тренировки?
8. Эпизод 737. Путешествие за котом.
9. Ваш секрет стройности - не на кухне.
10. Пойти в бассейн - можно.
11. Как сходить в магазин за хлебушком и остаться сухим или навязанные спа - процедуры.
12. Английский как способ о себе заботиться.
13. В День города в Кирове прошла финальная массовая зарядка.
14. 3 книги, которые прокачают не только тело, но и мышление.
15. Пересматривала видео, заметила у ласточки подскок задней лапой в рядом на обходе вокруг человека.
16. Здоровье человека в 21 веке - складывается из множества факторов, влияющих друг на друга!
17. Какой спорт выбрать?
18. Эпизод 525. Темная задумка.
19. Зарядись ритмом и мощью с Strong Nation в Xpress!
20. На рынке спортпита хватает добавок, которые продают, как "Волшебные Ускорители".
21. Меня зовут Андрей, я фитнес - тренер с более чем 12-летним опытом работы.
22. Пилатес для тонуса и силы: научный подход к полноценной тренировке.
23. База силы и здоровья - подтягивания.
24. День физкультурника! Это праздник не только профессиональных спортсменов.
25. В двадцатых числах июля в Москве прошли учебно-тренировочные сборы второй лиги "Б".
26. Избавьтесь от боли и скованности в движениях с помощью этого простого комплекса упражнений.
27. В прямом эфире провели очень мягкую практику.
28. В здоровом теле - здоровый дух!
29. Стройность - это не цифра на весах.
30. С понедельника 21. 07.
31. Упражнения пордебра можно разделить на несколько основных групп: упражнения для укрепления мышц плечевого пояса.
32. Эпизод 328. Ветер без предупреждения.
33. Улучшение самочувствия: как простая зарядка и суставная гимнастика помогут вам чувствовать себя лучше
34. Функциональная тренировка ног.
35. Когда поход в фитнес-клуб с подругой публичным скандалом обернулся.
36. Эпизод 290. Возвращение из львиной пасти.
37. Где можно найти лучшие рестораны города
38. Эпизод 271. Билан и звезды.
39. Как набрать массу тела худому парню: Полное руководство для начинающих
40. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
41. Эпизод 232. Балерина на форуме.
42. Эпизод 228. Семейный дебют.
43. СК гранд фитнес результат моей подопечной за 3, 5 месяца.
44. Как запустить обмен веществ с помощью правильной диеты
45. Какие музеи есть в Ступино и что в них можно посмотреть
46. Физическая активность: пора взбодриться!
47. Городская зарядка в День России.
48. Эпизод 180. Винная нега.
49. Строительство 23-этажного бизнес-центра Level Work воронцовская от девелопера Level Group достигло 7-го этажа.
50. Уважаемые жители! С прошлой недели начались наши спортивные занятия по зумбе, зумбе - кидс, а также йога и джампинг - фитнес!