Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Дофамин в организме

В прошлом году российский миллионер Сергей Фаге наделал шуму в СМИ: он рассказал миру о том, что тратит сотни тысяч долларов на лекарства, которые должны ему помочь стать активным долгожителем. Проще говоря, биохакинг – это нарушение привычной жизни организма с целью улучшения ее качества. Сергей Фаге, например, вмешивается в работу своего организма с помощью всякого рода лекарств, витаминов, добавок ( и не всегда разрешенных).Кроме того, под присмотром врачей он еженедельно анализирует процессы, происходящие в организме, отрабатывает режим сна-бодрствования и рацион питания. Последний, как правило, состоит из так называемых суперфудов и периодического голодания.

Мифы и правда о фастинге. Что такое интермиттент-фастинг?

Последние обновления на сайте:

1. Фитнес-клуб Platinum доказал, что наши клиенты самые смелые, энергичные и открытые к новым эмоциям и приключениям.
2. Зачем нужна растяжка?
3. Невероятные рекорды похудения: как убрать 10 кг за неделю
4. Сейчас и 8 1/2 лет назад, кстати до сих пор занимаюсь в этих кроссовках, которые купила тогда для фитнеса.
5. Одна история была.
6. Эпизод 173. Нож в жилом комплексе.
7. Эпизод 174. Пожар в отеле.
8. Опять мы ждем ужесточения в обороте травматического оружия?
9. 5 мифов о женском фитнесе, в которые пора перестать верить.
10. Какие основные достопримечательности Уфы рекомендуют посетить туристам
11. Всем привет! Я сертифицированный фитнес - тренер с 2018 года!
12. Открытое занятие по дополнительной программе "Детский Фитнес" прошло у ребят второй младшей группы.
13. Любые наши тренировки под чутким руководством … пёсиков проходят.
14. Пашете в зале чтобы достичь красоты?
15. От культпросвета до аэробики: как менялся фитнес в нашей стране?
16. Как прострел в спину привел меня к любви к железу (и не только).
17. Добро пожаловать на самую необычную, веселую и любимую детьми тренировку!
18. В рамках реализации муниципального проекта "Первый шаг в Фитнес Класс" мы продолжаем занятия на фитболе.
19. В мурино к выходным откроют новый большой торговый комплекс "Небо".
20. Муж не хочет крестить детей.
21. Рубрика "кому за 40".
22. День без диет - это международный праздник, который отмечают 6 мая.
23. - хотите красивое и здоровое тело?
24. Какие секретные места хранят историю Челябинска
25. Неожиданный фитнес от сына: бесплатно, но насильно.
26. Сжигание калорий за 20 минут ходьбы: Эффективность шага
27. Кто спортом занимается, тот силы набирается!
28. Мои любимчики, которые мне помогают в занятии фитнесом и поддерживают мою красоту и здоровье.
29. "Лотос - Сила в Команде" - таков девиз спортивной команды группы компаний "лотос".
30. Хотите верьте, хотите нет, но на фитнес батутах мышцы тазового дна укрепляются!
31. Зумба в Metrofitness - танцуй, заряжайся, худей!
32. Тренировка с тренером - это отличный способ достичь своих фитнес - целей и улучшить результаты.
33. Что, прям так по улице и пойдешь в наушниках как дурочка?
34. Фитнес и успех.
35. Всем доброго дня.
36. Утренние привычки для похудения: как начать день правильно
37. Клуб "Здоровье": активное долголетие через физическую активность.
38. Больше пользы: лучшие добавки для девушек.
39. Ученые назвали три утренние привычки, которые помогут начать день правильно
40. А что если я вам скажу, что качество тела влияет и на качество вашей жизни?
41. Небольшое, но полезное обновление инвентаря в нашем фитнес-клубе - платформа для отжиманий.
42. Преимущества онлайн - тренировок, или почему это лучше, чем диван.
43. Какие виды на город можно увидеть с высоты
44. Какие парки и скверы Москвы самые популярные среди жителей и туристов
45. "10 Причин начать тренироваться или бегать!
46. Болезнь отступила, но кашель всё ещё напоминает о себе.
47. Здоровый образ жизни и реабилитация: как сотрудники заиграевского реабилитационного центра для несовершеннолетних находят баланс через пилатес!
48. Чем я люблю заниматься в свободное время?
49. Занятие для активных людей.
50. Продается 1 к квартира в центре Бежицкого р-на, по ул. Ульянова 24.