Дофамин в организме | Фитнес для похудения

17.11.2022 в 23:56

Мифы и правда о фастинге. Что такое интермиттент-фастинг?

В прошлом году российский миллионер Сергей Фаге наделал шуму в СМИ: он рассказал миру о том, что тратит сотни тысяч долларов на лекарства, которые должны ему помочь стать активным долгожителем. Проще говоря, биохакинг – это нарушение привычной жизни организма с целью улучшения ее качества. Сергей Фаге, например, вмешивается в работу своего организма с помощью всякого рода лекарств, витаминов, добавок ( и не всегда разрешенных).Кроме того, под присмотром врачей он еженедельно анализирует процессы, происходящие в организме, отрабатывает режим сна-бодрствования и рацион питания. Последний, как правило, состоит из так называемых суперфудов и периодического голодания.

Читать дальше →

Последние обновления на сайте:

1. Всем привет! Давно мечтаете начать посещать занятия в фитнес клубе.
2. Корпоратив фитнес клуба World Class Мытищи проходит в стиле 90-х. спортсмены и тренеры постарались и оделись соответственно.
3. Жизнь - это движение.
4. Почему именно декабрь решает, каким будет ваш вес в январе.
5. Секс тренирует ягодицы лучше, чем приседания и спортзал - об этом прямо говорят фитнес - тренеры.
6. Мини - отчет о тренировке мини - группы.
7. Банджи - это безопасно.
8. Иногда именно длинная дистанция выключает голову и включает внутренний баланс.
9. Джуффин активные тренировки продолжает.
10. Житель одного из американских штатов обнаружил, что делит кров с поистине легендарным соседом - самкой паука "Чёрная Вдова".
11. "Он бесценен! Диброва о выставленном на продажу семейном доме высказалась.
12. Моя супер - простая и супер - эффективная тренировка для ягодиц: всего 4 упражнения, но каждое на вес золота.
13. Ваш секрет стройности - не на кухне.
14. Эпизод 713. Фальшивые экзамены.
15. Для себя новый фитнес-клуб - собственную квартиру открыла!
16. Ислентьева Дарья. В 3.
17. Мы на юбилейном Smart Fitnrss Camp 2025 в Москве!
18. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
19. Вот как можно структурировать вашу тренировку для максимальной эффективности:
20. Йога для бодибилдеров: секрет гибкости, восстановления и долгого прогресса.
21. Эндорфин - гормон счастья.
22. Йога в нашем фитнес - центре: найдите гармонию и баланс!
23. Наконец - то могу рассказать про свою подругу.
24. Почему вы не худеете?
25. Когда я создавала арт хаус, я мечтала не просто о студии танца и фитнеса.
26. В фитнес - студии "Фитника".
27. Фитнес - зарядка с Екатериной Смирновой: новый сезон!
28. Эпизод 506. Потеря питомца.
29. На прошлой неделе я наконец - то забрела в тренажёрный зал.
30. На стадионе "Химик" состоялась зарядка "зарядись на победы", посвящённая дню государственного флага России и дню республики Коми.
31. Меня зовут Андрей, я фитнес - тренер с более чем 12-летним опытом работы.
32. Эпизод 444. Дорожное происшествие.
33. Эпизод 443. След в АФГАНИСТАН.
34. Ленивый фитнес New, часть 2. кардио.
35. Эпизод 400. Опасный улов.
36. Есть в афанасьевске деревенька алексеевская, с виду как все деревеньки России, но для жителей её, нет лучше и краше деревеньки!
37. Что дают занятия фитнесом?
38. Профессиональный фитнес - тренер фитнес клуба My Fit:
39. Японский омлет "Тамаго" с творогом и шпинатом.
40. Я люблю мечтать!
41. Никогда не поздно начать танцевать.
42. Эффективное упражнение против аритмии: простое видео-решение
43. Почему EMS - это идеальный фитнес - формат для современных людей.
44. Дисциплина в фитнесе - это важный элемент, который скрепляет тренировки, питание и отдых для достижения поставленных целей.
45. Ребята, я так давно с вами общаюсь хочу вам напомнить.
46. Как город пережил революцию и гражданскую войну
47. Где можно найти лучшие рестораны города
48. Эпизод 271. Билан и звезды.
49. Эпизод 268. Вейп для орангутана.
50. Туризм одного дня.