Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Филе с шампиньонами

На 100 грамм - 81. 57 ккал? Б/ж/у - 15. 15/1. 69/1. 64?

Ингредиенты:

Куриные грудки - 2 шт.
Шампиньоны - 400 г.Йогурт натуральный - 300 мл.Специи - по вкусу.

За рецепт спасибо группе диетические рецепты.

На 100 грамм - 116. 62 ккал? Б/ж/у - 17. 75/4. 48/0. 57?

Ингредиенты:
- 1 кг куриного Филе.
- 7 - 8 шт. шампиньонов.
- Сливки 10%.
- 3-4 Зубчика чеснока.
- 200 - 300 г сыра.
- Немного петрушки.
- Прованские травы.

Последние обновления на сайте:

1. Готов стать сильнее, здоровее и увереннее в себе?
2. Хотите тренироваться с тренером, который вкладывает душу?
3. Продаю квартиру, - усть - кинельский, шоссейная 95, 3 этаж в 5 этажном доме, 44, 6 кв, сухая, теплая, не угловая.
4. Здоровый образ жизни - наш выбор!
5. Начни ходить в спортзал, тем более у тебя большой фитнес комплекс через дорогу.
6. Фитнес - выспышка: девушка уснула после 5 минут тренировки.
7. Лучшее лекарство от осенней хандры -.
8. В Италии свои две первые групповые тренировки как тренер провела.
9. Эпизод 626. Гусиный бег.
10. Тихий шарм Петрозаводска.
11. Знакомьтесь с Полиной казинец - тренером, который верит в силу радости и команды!
12. Эпизод 601. Семейный праздник.
13. Эпизод 598. Баранья беда.
14. В День города в Кирове прошла финальная массовая зарядка.
15. Строищейся новый квартал.
16. Йога в нашем фитнес - центре: найдите гармонию и баланс!
17. Спорт и энергия: как тренировки помогают быть "в Ресурсе"?
18. В современном мире, термин "Физическая Культура" размыт и не определен.
19. На рынке спортпита хватает добавок, которые продают, как "Волшебные Ускорители".
20. Шаффл - это не врождённый талант, а навык, который приходит с практикой.
21. Семья коленовых из кургана вновь представит курганскую область на всероссийском фестивале ГТО.
22. Эпизод 423. Ночной инцидент.
23. Эпизод 413. Неприятная соседка.
24. Есть в афанасьевске деревенька алексеевская, с виду как все деревеньки России, но для жителей её, нет лучше и краше деревеньки!
25. В субботу, 26 июля, в 9: 00 состоится онлайн - занятие по пранаяме.
26. Эпизод 362. Баста поздравил жену с юбилеем.
27. Быть в форме - это не временная цель, а образ жизни, который работает 365 дней в году.
28. Эпизод 343. Искра или вина.
29. Вы только посмотрите на Наполнение нашего домашнего фитнес тура!
30. Физическая активность и психическое здоровье: почему спорт - это инвестиция в себя.
31. Никогда не поздно начать танцевать.
32. Топ-10 упражнений для укрепления тела: эффективные способы стать сильнее
33. 7 июля на стадионе "Труд" прошел день спорта в рамках фестиваля "небесная ярмарка".
34. Эпизод 290. Возвращение из львиной пасти.
35. Какие интересные факты о метро Москвы известны
36. Силовые тренировки: влияние на силу, самооценку и настроение.
37. Эпизод 236. Эффектный выход.
38. Как набрать массу тела худому парню: Полное руководство для начинающих
39. Как тощему парню набрать массу: полное руководство для начинающих
40. "Живая сила. Фитнес" - идеальный корм для активных собак, которые любят жизнь!
41. "Я Решила Летом Отдохнуть от Зала", "ой, у меня свой фитнес на даче на грядках", "жарко и ничего не хочется, лень", и т. д и т. п. ….
42. Городская зарядка в День России.
43. Эпизод 180. Винная нега.
44. Как похудеть раз и навсегда: простые и эффективные методы
45. Давай заглянем глубже!
46. Пилатес на все тело: тонизируем и мы укрепляем мышцы.
47. Глаза боятся - руки делают!
48. Пять башен напротив московской площади: как будет выглядеть новый ЖК в Кемерове.
49. Что может быть лучше тренировки.
50. Как есть всё и всё равно худеть: секрет стройной фигуры