Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Филе с шампиньонами

На 100 грамм - 81. 57 ккал? Б/ж/у - 15. 15/1. 69/1. 64?

Ингредиенты:

Куриные грудки - 2 шт.
Шампиньоны - 400 г.Йогурт натуральный - 300 мл.Специи - по вкусу.

За рецепт спасибо группе диетические рецепты.

На 100 грамм - 116. 62 ккал? Б/ж/у - 17. 75/4. 48/0. 57?

Ингредиенты:
- 1 кг куриного Филе.
- 7 - 8 шт. шампиньонов.
- Сливки 10%.
- 3-4 Зубчика чеснока.
- 200 - 300 г сыра.
- Немного петрушки.
- Прованские травы.

Последние обновления на сайте:

1. Занимаемся потихоньку всякими штуками, учили стороны, какие-то простенькие трюки, послушечное.
2. Энергия появляется, когда начинаешь двигаться, а не когда ждёшь вдохновения.
3. Продуктовая линейка в фитнесе по мере "Взросления" ядра аудитории меняется.
4. Мастер - класс по фитнесу "Веселая Аэробика".
5. Учимся танцевать шаффл.
6. Йога - это не просто фитнес.
7. Комплексный центр "Можайский", г. Можайск.
8. Советы для новичков тренажерного зала "в Свободном Плавании" (кто работает без тренера).
9. Комплексный центр "Можайский", г. Можайск.
10. Fitrock - это рок - концерт в формате фитнес - тренировки.
11. Инна Грибанова, 42 года, из г. Сухиничи, уже как год живу в Калуге, и, честно, обожаю этот город - всегда мечтала здесь быть квалификация М 3.
12. Ноябрь - один из самых мрачных месяцев осени: деревья лишились листвы, трава потемнела, а солнце появляется на небе все реже.
13. Эпизод 777. Новые меры.
14. Мышцы - твоя Броня против старости.
15. Эпизод 769. Забота под вопросом.
16. Создаю лучшее - так, как есть для себя.
17. Вы когда нибудь чувствовали такие места в которые приходишь как во второй дом?
18. Почему мне постоянно пишут по рекомендации?
19. На всероссийской научно - практической конференции с международным.
20. Аэройога - это тренировки на специальных полотнах, которые подвешены к потолку.
21. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
22. Наградили наших прекрасных участниц проекта "Трансформация за 4 Недели с Елизаветой Виноградовой".
23. Спортивный азарт и семейные ценности: итоги дня фитнеса - 2025.
24. Трудовые_будни_апи.
25. Эпизод 494. Конфликт в КАФЕ.
26. Девелопер Sminex украсил фасады четырех московских особняков "Ильинки 3/8" барельефами с мифологическими животными.
27. Эпизод 462. Встанем" в Пхеньяне.
28. Как сказала одна моя подопечная, некоторые вещи нужно произносить вслух:
29. Эпизод 444. Дорожное происшествие.
30. Семья коленовых из кургана вновь представит курганскую область на всероссийском фестивале ГТО.
31. Фитнес - это не только про упражнения, железо, залы и питание.
32. Эпизод 396. Пустыня поселения.
33. October Group полностью завершил монолитный каркас 15-этажного клубного дома King & Sons.
34. Информация по взвешиваниям!
35. Давным давно во время войны семья, папа, мама и дети, бежали в горы.
36. Когда тебе нельзя ничего, кроме лежать и качать пресс.
37. Разоблачение цифровых мошенников, удаление Осиных гнёзд и секреты продуктов питания в новом сезоне программ "Чудо Техники" и "живой еды"на нтв.
38. Быть в форме - это не временная цель, а образ жизни, который работает 365 дней в году.
39. Эпизод 326. Трагедия в доме: история 20-летней девушки.
40. Какие скрытые уголки Москвы можно открыть для себя
41. Какие основные достопримечательности Калининграда рекомендуют посетить туристам
42. Одно упражнение, которое замедляет старение и улучшает здоровье
43. Полное руководство: Какое физическое упражнение самое полезное для организма
44. Топ-10 упражнений для укрепления тела: эффективные способы стать сильнее
45. Дисциплина в фитнесе - это важный элемент, который скрепляет тренировки, питание и отдых для достижения поставленных целей.
46. Какие религиозные сооружения можно посетить в Калуге
47. Чики - тренажёр - идеальное решение для активных мам!
48. Рубрика "знакомство с командой"- Егоров максим Андреевич.
49. Открытое занятие для особенных гостей.
50. Маршрут моего путешествия по европе.