Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Филе с базиликом

На 100 грамм - 81. 57 ккал? Б/ж/у - 15. 15/1. 69/1. 64?

Ингредиенты:

Куриные грудки - 2 шт.
Шампиньоны - 400 г.Йогурт натуральный - 300 мл.Специи - по вкусу.

За рецепт спасибо группе диетические рецепты.

На 100 грамм - 116. 62 ккал? Б/ж/у - 17. 75/4. 48/0. 57?

Ингредиенты:
- 1 кг куриного Филе.
- 7 - 8 шт. шампиньонов.
- Сливки 10%.
- 3-4 Зубчика чеснока.
- 200 - 300 г сыра.
- Немного петрушки.
- Прованские травы.

Последние обновления на сайте:

1. Маленькие шаги, большие перемены.
2. Я мама особенного ребёнка.
3. Не тратьте время попусту ….
4. Эпизод 887. Роботы на ГРАНИЦЕ.
5. Фитнес - хаки: мы заряжаем продуктивность и вдохновение!
6. Кружок дополнительного образования спортивной направленности "Весёлый Фитнес".
7. Продолжение истории про вокал.
8. Эпизод 838. Цифровой мистицизм.
9. 31-Летний Кристофер Грегор предстал перед судом по обвинению в убийстве своего 6-летнего сына, кори миччиоло.
10. Октябрьский районный суд приговор Тимуру Клименко по 228-й статье вынес.
11. Эпизод 798. Небесный пейзаж.
12. Эпизод 794. Камчатский ураган.
13. Эпизод 777. Новые меры.
14. У меня есть онлайн - клуб женских практик - безопасное пространство, где вы сможете уделить внимание себе без суеты и лишних трат.
15. Рады представить вам нашего нового тренера групповых программ - Светлана.
16. Для себя новый фитнес-клуб - собственную квартиру открыла!
17. Когда на душе тяжело, тревожно или просто всё бесит - идти на тренировку.
18. Посетили семинар Кристины шиш по основам догфитнеса и это было невероятно классно и познавательно.
19. Эпизод 633. Нож в СЕРДЦЕ.
20. Музыка, движение, улыбка - вот простой, но мощный рецепт отличного настроения!
21. Когда мы попросили участниц прошлой программы описать её одним словом, задание оказалось совсем не простым.
22. На этой неделе фок "Прикамье" посетила съемочная группа телеканала БСТ.
23. Недавно я увидела клип про многодетных известных женщин с хорошей фигурой!
24. Когда я создавала арт хаус, я мечтала не просто о студии танца и фитнеса.
25. В фитнес - студии "Фитника".
26. Попробуйте этот комплекс упражнений - выполняйте его энергично под любимую музыку.
27. Эпизод 484. Пик гибели.
28. Как важны витамины при похудении?
29. В эти выходные в Москве посетила самую крупную фитнес конвенцию у нас в стране.
30. Наверное скоро все перейдут на VK.
31. Как сказала одна моя подопечная, некоторые вещи нужно произносить вслух:
32. Эпизод 426. Медвежий инцидент.
33. Резиновые ленты - зачем нужны и какую пользу приносят?
34. Давным давно во время войны семья, папа, мама и дети, бежали в горы.
35. Эпизод 369. Решение суда.
36. Эпизод 356. Новый ван дамм.
37. Ты уже сделал первый шаг - не останавливайся!
38. Мне 45 лет, занимаюсь спортом, зп высокая, руководящая должность, женат, двое детей.
39. Эпизод 285. Соседские споры.
40. Привет всем любителям фитнеса и здорового образа жизни!
41. Рубрика "знакомство с командой"- Егоров максим Андреевич.
42. Эпизод 268. Вейп для орангутана.
43. Эффективные способы набрать вес мужчине: практические рекомендации
44. Столяр - золотые руки.
45. Персонально или в ГРУППЕ?
46. Красота - это здоровье, энергия и уверенность в себе.
47. Гейнеры для набора веса: полный гид для худых
48. С осени и до "Края Весны".
49. Парень от кифосколиоза с помощью упражнений избавился.
50. В микрорайоне сосновый бор дом 2 продается отличная 3-х комнатная квартира.