Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Филе с базиликом

На 100 грамм - 81. 57 ккал? Б/ж/у - 15. 15/1. 69/1. 64?

Ингредиенты:

Куриные грудки - 2 шт.
Шампиньоны - 400 г.Йогурт натуральный - 300 мл.Специи - по вкусу.

За рецепт спасибо группе диетические рецепты.

На 100 грамм - 116. 62 ккал? Б/ж/у - 17. 75/4. 48/0. 57?

Ингредиенты:
- 1 кг куриного Филе.
- 7 - 8 шт. шампиньонов.
- Сливки 10%.
- 3-4 Зубчика чеснока.
- 200 - 300 г сыра.
- Немного петрушки.
- Прованские травы.

Последние обновления на сайте:

1. Саша савелева и Кирилл сафонов объявили о разводе.
2. Еда не "Лечит" органы по отдельности - но то, что мы едим каждый день, действительно может поддерживать работу разных систем организма.
3. Грандиозный камбэк Джонни деппа: весной 2027 года на экраны выйдет новый фильм "Вечный Странник".
4. Яглыч предал, и теперь казючиц растит ребенка покойной соперницы: почему бросила кино и кто её муж намного старше.
5. "Я Полюбил Наталью": Антон Батырев закрутил роман после развода с четвертой женой.
6. "Хочу Похудеть, Нужно Взять Себя в Руки".
7. Витамины - не волшебная таблетка, которая сразу решит все проблемы со здоровьем.
8. Мужик захотел заняться сек.
9. Стопа - это сложный и важный механизм, который выполняет несколько ключевых функций: опорную, амортизационную, толчковую и балансировочную.
10. Мой предыдущий пост неожиданно "Залетел" в соседней соцсети и появился в ленте множества людей.
11. Агата муцениеце снова оказалась в центре обсуждений из-за перемен в личной жизни.
12. Сон, физическая активность, питание и эмоциональное состояние!
13. Почему стоит их попробовать?
14. "Спасите моих детей!
15. Цвет твоей еды - это не случайность, а важный сигнал для организма.
16. Дочь Дмитрия Пескова - 28-летняя Лиза, ждет третьего малыша.
17. Тестостерон в норме. А желания нет.
18. Как легендарный поп - король Майкл Джексон сорвал тридцать модных показов ради Наоми.
19. Неожиданное заявление: "До Было Лучше".
20. "У Бузовой Появилась Конкурентка": Оксана Самойлова после развода с джиганом записала песню.
21. От первого звонка до последнего.
22. Как же люблю, когда получается собирать логичные программы!
23. Вторичная экспертиза подтвердила диагноз лерчек: рак желудка IV стадии.
24. Какие продукты помогают поддерживать здоровье организма?
25. Чужие люди плакали у гроба: в челябинской области простились с пятилетней Владой, которую бросили в роддоме.
26. Дочь Анжелики варум показала странное фото матери.
27. В доме всё максимально прозрачно и по - доброму.
28. Даня милохин почти весь доход на свою девушку тратит.
29. От всей команды фитнес-клуба "Эволюция" мы поздравляем вас с днём рождения!
30. Я на бокс пошла.
31. Как вы и как у вас считаете?
32. Правда о "Правильном Питании", которую скрывают.
33. Фиаско среднего возраста.
34. Знаете ли вы, что 21 апреля отмечается день домашнего спорта?
35. А вы знаете?
36. Жена Павла прилучного сделала заявление: "Мы с Мужем Прошли до Конца".
37. В нашем детском саду успешно проходят занятия кружка "Фитнес для Детей" под руководством инструктора физической культуры!
38. Спорт объединяет! Как в "Глебовской Школе" отметили международный день спорта.
39. После развода с мужем я одна воспитываю сына, ему семь лет.
40. Топ 10 приемов пищи после тренировки.
41. Треним или лежи, ты хрустальная ваза.
42. Ольга картункова, известная своим юмористическим талантом, впервые испытала радость материнства в новой роли - роли бабушки.
43. Солнце, море, горы и конечно фитнес!
44. Что такое осанка?
45. Правильные перекусы - это не "Морковка и Сила Воли", а сытость и контроль аппетита.
46. Моя свекровь - настоящая "Королева Чистоты".
47. Неделя без тренировок.
48. Женщине без пальцев на ногах отказали в помощи в аэропорту.
49. "Мамина Смена Растет: Екатерина Климова Показала Забавные Кадры с Подросшей Дочерью от Гелы Месхи".
50. В 46 лет Виктория боня продолжает активно работать над своей внешностью и не скрывает, что хочет замедлить время.