Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Если болит спина и шея. Виды болей в шее

20.06.2022 в 10:56
Содержание
  1. Если болит спина и шея. Виды болей в шее
  2. Болит спина и шея к какому врачу идти. Почему возникает боль в шее?
  3. Болит спина в области лопаток и шеи лечение. Спина болит в области лопаток и шеи
  4. Болит шея и верхняя часть спины психосоматика. Симптомы расстройства
  5. Болит спина и шея после сна. Симптомы и синдромы
  6. Болит верхняя часть спины и шея. Возможные причины болей в шее и спине
  7. Болит верхняя часть спины и шея упражнения. Особенности ЛФК при остеохондрозе позвоночника
  8. Болит спина и шея, что делать. Что делать при острой боли в спине
  9. Болит верхняя часть спины и шея к какому врачу идти. Лечение шейного отдела позвоночника

Если болит спина и шея. Виды болей в шее

Боли в шее могут быть как кратковременными и ограничиваться незначительным дискомфортом, так и быть очень острыми, существенно мешающими в повседневной жизни. Чаще люди жалуются, что внезапно ощущают прострел, после которого возникает упорная боль. Она может быть ноющей, покалывающей, пульсирующей, сжимающей и носить другой характер.

Боль в шее еще называют цервикалгией.

Дискомфорт обычно усиливается во время движений, например, при поворотах или наклонах головы, при длительном сохранении статичного, особенно неудобного положения, в частности при долгой работе за компьютером. В связи с этим человек вынужден, часто даже неосознанно, поворачиваться всем корпусом, чтобы максимально пощадить шею.

Таким образом, очевидно, что боли в шее могут быть очень разными. Поэтому их делят не только на острые (сохраняющиеся менее 10 дней) и хронические, но и на:

  • вертеброгенные – возникающие на фоне патологических изменений в шейном отделе позвоночника, в том числе при поражении межпозвоночных дисков, компрессии спинномозговых корешков и спинного мозга;
  • невертеброгенные – являющиеся следствием всех остальных причин, включая инфекционные заболевания, воспалительные процессы в мышцах, заболевания щитовидной железы, лимфатических узлов и пр.

Если болит спина и шея. Виды болей в шее

Для вертеброгенных болей характерна иррадиация в затылочную область, плечи, руки, вплоть до кистей и пальцев. Нередко при этом наблюдаются онемение, нарушение чувствительности и подвижности, что говорит о развитии неврологических нарушений, т. е. ущемлении той или ной анатомической структурой нервных корешков или спинного мозга. Также в подобных ситуациях могут наблюдаться головокружения, приступы потери сознания и головные боли, что указывает на сжатие позвоночных артерий, например, межпозвоночной грыжей.

Срочно записаться на прием к врачу необходимо, если боль в шее носит острый характер или сопровождается головокружением, ощущением онемения в затылке, шумом в ушах.

Болит спина и шея к какому врачу идти. Почему возникает боль в шее?

Если болит спина и шея. Виды болей в шее 01

Способ лечения боли в шее напрямую зависит от причин, которые её вызвали. Они же могут быть самыми разными. Так, если шея болит с левой стороны или с правой — это значит, что в шейном отделе позвоночника имеются механические проблемы. Очень редко такое клиническое проявление говорит о том, что имеется системное заболевание. Как правило, этот синдром проходит сам по себе через одну-две недели.

Ниже приведён краткий обзор заболеваний, которые являются наиболее частыми причинами боли в шее:

  • шейный остеохондроз — характеризуется тем, что шея болит сзади, иногда боль иррадиирует в руку и усиливается при повороте головы;
  • шейный радикулит — характеризуется резкой болью в шее, которая резко отдает в руку, а также снижением чувствительности руки;
  • грыжа диска в шейном отделе позвоночника — характеризуется непрекращающейся болью в плече и шее, онемением руки и головокружениями;
  • новообразования в шейном отделе позвоночника — характеризуется постоянными болезненными симптомами в шее;
  • стеноз спинномозгового канала — характеризуется снижением чувствительности рук и ног, слабостью;
  • спондилёз шейный — характеризуется хронической болью в шее, иногда — снижением чувствительности плечевого сустава и руки;
  • мышечный спазм — характеризуется болью и ригидностью мышц, которые развиваются в течение одних-двух суток после получения травмы вследствие резкого поворота головы;
  • воспаление сухожилий плечевого сустава — характеризуется болью, которая локализуется между плечом и шеей;
  • фибромиалгия — характеризуется болезненными симптомами, распространяющимися по всей шее;
  • менингит — характеризуется тем, что шея болит с правой стороны или с левой, её подвижность резко ограничена, также характерна сильная головная боль ;
  • травма головы — характеризуется возникновением мышечного спазма, ограниченной подвижностью шеи.

Болит спина в области лопаток и шеи лечение. Спина болит в области лопаток и шеи

Такой тип боли – результат самой распространенной патологии позвоночного столба – остеохондроза. Проблема характеризуется тупой ноющей болью, которая становится сильнее к вечеру и может исчезать после длительного сна.

На ранних этапах развития патологии болезненные ощущения в области лопаток и шеи могут возникнуть вследствие перенапряжения мускулатуры. При слабом мышечном корсете позвоночные структуры деформируются – появляются шейный и/или грудной сколиоз, кифоз, что при отсутствии своевременных мер может стать причиной невралгии, нарушения мозгового кровообращения, затрудненного дыхания, а также межпозвонковой грыжи и преждевременного износа дисков – спондилоартроза.

На заметку! Шейно-грудной остеохондроз заметно «помолодел». Если раньше он считался болезнью пожилых людей, то теперь ему подвержены даже школьники младших классов. Очень часто можно обнаружить, когда у ребенка болит спина в области лопаток и шеи от постоянного сидения за уроками или длительного времяпровождения за компьютером.

Кроме того, спина болит в области лопаток и шеи при артрите плечевого сустава, стенозе (сужении) спинномозгового канала. Нехарактерные причины болезненных ощущений в шейно-лопаточной зоне:

  • лимфаденит, вызванный ангиной (болит горло и спина в области лопаток);
  • острая герпетическая инфекция;
  • резкий приступ желчекаменной болезни, отдающий в правую лопатку и далее – в шею;
  • острый тиреоидит;
  • стенокардия (инфаркт);
  • панкреатит;
  • онкологическое поражение легких с метастазами;
  • хронический миофасциальный синдром.

Болит шея и верхняя часть спины психосоматика. Симптомы расстройства

Главный признак такого рода патологии – это боль, имеющая четкую локализацию. Со временем она не меняется, сохраняясь в одной части тела, но при тщательном, многостороннем обследовании морфологических изменений того или иного органа не определяется.

Даже если у больного выявляется патологический процесс в организме, он никак не связан с предъявляемой болью.

Боль носит интенсивный, изматывающий характер. Она настолько сильная, что порой пациенты реагируют на нее сильнее тех людей, у которых действительно выявляется подобная патология. Такие ощущения носят название идиопатическая алгия. Они возникают внезапно и могут сохраняться годами.

Когда боль приобретает стойкий, интенсивный, пугающий характер, состояние называют устойчивым соматоформным болевым расстройством. Если симптомы сохраняются свыше 6 месяцев, оно становится хроническим соматоформным болевым расстройством.

Болезненные ощущения «вмешиваются» в жизнь пациента, привнося в нее заметный разлад. Для него они настолько сильны и значимы, что порой нарушают привычное существование.

Так, женщина жаловалась врачу на то, что постоянные боли в области сердца стали настолько навязчивы, что мешают ей работать. Она постоянно испытывает тягостные, давящие, изнурительные болезненные ощущения и все свое внимание направляет на них. Из-за этого у нее даже сорвалась очень прибыльная сделка.

Особенностью болезненных симптомов при данном расстройстве является:

  • внезапное начало;
  • нарастание интенсивности;
  • постоянный и ярко выраженный характер;
  • не устраняются с помощью обезболивающих или противовоспалительных препаратов.

Боль, как правило, привязана к одному органу, и терроризирует его все время. Она очень напоминает таковую при настоящем заболевании. На фоне этого у больного появляется стойкая уверенность в том, что у него имеется патология этого органа, скорее всего, тяжелая. Такое явление характеризуют термином органный невроз. Согласно тому, в каком органе появляются боли, различают:

  • кардионевроз – боли в области сердца;
  • синдром раздражения желудка;
  • синдром возбужденного кишечника;
  • синдром раздраженного мочевого пузыря;
  • хроническая тазовая боль;
  • фибромиалгия;
  • боль в нижней части спины;
  • головная боль напряжения, мигрени;
  • атипичные лицевые боли.

Пациентов выводит из равновесия не место концентрации болевых ощущений, а их выраженность и сила по сравнению с ранее переносимой болью.

По статистике чаще всего пациенты предъявляют жалобы по поводу сердечно-сосудистой системы, на втором месте находится пищеварительная, а на третьем – дыхательная.

Болит спина и шея после сна. Симптомы и синдромы

Симптомы шейного остеохондроза появляются далеко не сразу и, зачастую, маскируются под другие заболевания.

К наиболее частым признакам относятся:

  • головокружение: как правило, при остеохондрозе оно является системным, т.е. человеку кажется, что окружающие предметы вращаются перед его глазами;
  • боль в области затылка, шеи, воротниковой зоне: ее интенсивность зависит от степени развития заболевания; легкая и эпизодическая на ранней стадии, она распространяется на всю голову и приобретает постоянный характер; периодически приступы становятся невыносимыми, в результате чего человек не может даже пошевелить головой;
  • шум или звон в ушах: возникают при смене положения после длительного периода неподвижности, часто сопровождаются головокружением;
  • ощущение нехватки воздуха, невозможности сделать глубокий вдох; в тяжелых случаях развивается сильная одышка;
  • тошнота и рвота: связаны с нарушением кровообращения в определенных зонах головного мозга, усиливаются при попытках повернуть голову;
  • снижение остроты зрение, мелькание мушек или туман перед глазами: свидетельствуют о недостаточном снабжении кровью головного мозга; возникают при запущенных стадиях заболевания;
  • колебания артериального давления, плохо поддающиеся коррекции препаратами;
  • внезапные обмороки, обусловленные спазмом сосудов;
  • ощущение комка в горле, першение, сухость, проблемы с глотанием: нередко являются одним из первых признаков патологии.

Источник: https://dietadlyapohudeniya.com/novosti-o-dietah/esli-bolit-spina-i-sheya-vozmozhnye-prichiny-boley-v-shee-i-spine

Болит верхняя часть спины и шея. Возможные причины болей в шее и спине

ДискомфортнЕсли болит спина и шея. Виды болей в шее 02ые ощущения в воротниковой области способны появиться у человека любого возраста. У молодежи и людей средних лет, как правило, болезненность бывает обусловлена физическими перегрузками или длительным принятием одной позы. В старшем возрасте недомогание чаще бывает связано с патологиями ОДА.
Основные причины болей в шейном отделе позвоночника:

  • перенапряжение мышц из-за неправильной нагрузки;
  • травмы;
  • воспаление мышц и соединительной ткани;
  • дегенеративно-дистрофические патологии;
  • деформация позвоночника.

Если шейный отдел позвоночника болит после ушиба, падения, неудачного резкого движения, немедленно обратитесь к травматологу.

Мышечная боль при неправильной нагрузке или воспалении

Боль в верхней части спины и шеи часто бывает вызвана миозитом – состоянием, которое в обиходе обычно называют «продуло шею». Эта патология обусловлена воспалением мышц и провоцирует интенсивный болевой синдром, сковывает движения.
Зачастую боль в верхней части позвоночника оказывается последствием гиподинамии. Из-за малоподвижного образа жизни слабеют мышцы, что увеличивает нагрузку на позвоночный столб и вызывает болезненность. Не менее вредна и чрезмерная нагрузка: она приводит к травмам и микротравмам в области спины.
Гиподинамия и повышенная физическая нагрузка способны вызвать искривление позвоночника, разрушение межпозвонковых дисков и защемление нервных корешков.

Нарушение здоровой анатомии позвоночника

Иногда болезненность в шейной области бывает спровоцирована различными видами деформации позвоночного столба. Ощущение, как будто у вас болит позвонок на шее, чаще всего говорит о ретролистезе – сдвиге одного или нескольких позвонков за пределы их нормального расположения. В итоге возникают боль, скованность и «прострелы».
Болезненность в шее и верхней части спины возникает и по причине искривления позвоночника (лордоза, сколиоза или кифоза). Болевые ощущения появляются при вдохе или выдохе, отдельных движениях, в каком-либо положении туловища. Следует помнить, что деформация может произойти не только в детстве или юности, но и в среднем возрасте.
Дегенеративно-дистрофические заболевания
Из этой группы патологий наиболее часто диагностируются артроз, остеохондроз и спондилез. Если болит спина, но отдает в шею, источник недомогания может находиться не только в шейном, но и в прочих отделах позвоночника.
Опасность развития данных болезней повышают травмы головы или спины, сидячий образ жизни, пожилой возраст, хронические заболевания и деформация позвоночника.

Источник: https://dietadlyapohudeniya.com/novosti-o-dietah/esli-bolit-spina-i-sheya-vozmozhnye-prichiny-boley-v-shee-i-spine

Болит верхняя часть спины и шея упражнения. Особенности ЛФК при остеохондрозе позвоночника

Лечебная физкультура при остеохондрозе шейного отдела позвоночника проводится только в период ремиссии заболевания, когда симптомы заболевании (боль и ограничение движений) минимальны или отсутствуют. Выполняя лечебные упражнения в период обострения, пациент может причинить себе боль и ухудшение состояния позвоночника. Перед тем, как назначить пациенту специальные упражнения, реабилитологи Юсуповской больницы проводят всестороннее обследование с помощью инновационных диагностических методик.

Лечебная физкультура при остеохондрозе необходима для того, чтобы укрепить мышцы, не перегружая спины позвоночник. В правильном комплексе упражнений ЛФК при остеохондрозе статические нагрузки должны преобладать над динамическими упражнениями. При остеохондрозе позвоночника категорически запрещено поднимать тяжести.

Во время выполнения комплекса ЛФК при остеохондрозе следует придерживаться следующих рекомендаций реабилитологов:

  • перед выполнением упражнений выполнить контроль артериального давления;
  • все упражнения выполнять плавно, в медленном темпе, энергичные движения противопоказаны;
  • увеличивать интенсивность и количество повторений необходимо постепенно и осторожно;
  • гимнастические упражнения выполняются в положении «лёжа» или «стоя»;
  • упражнения следует выполнять регулярно;
  • при появлении резких болевых ощущений занятия лечебной физкультурой необходимо прекратить.

Следуя этим рекомендациям, пациенты Юсуповской больницы достигают желаемого результата и не наносят урона своему здоровью. ЛФК при шейно-грудном и поясничном остеохондрозе противопоказана при повышении температуры тела и обострении хронической патологии любой локализации, в острой стадии воспалительного процесса, при грыжах и тяжёлых сердечно-сосудистых заболеваниях.

Источник: https://dietadlyapohudeniya.com/novosti-o-dietah/esli-bolit-spina-i-sheya-vozmozhnye-prichiny-boley-v-shee-i-spine

Болит спина и шея, что делать. Что делать при острой боли в спине

Болевой синдром в области спины периодически возникают у 60-80% населения. Это вторая по частое причина временной нетрудоспособности после острых респираторных вирусных инфекций. Острая боль в спине может начаться внезапно и так же внезапно закончиться, но может слегка стихать и переходить в хроническую. Это не стоит терпеть, лучше сразу же обращаться за медицинской помощью.

Только без паники

Появление сильных болей в спине не означает, что человеку нельзя помочь, в большинстве случаев все это успешно лечится, а значит, не стоит впадать в панику. Но важно знать, как оказать самому себе помощь и уменьшить болевые ощущения, после чего сразу же обратиться к врачу. Обращение к специалисту необходимо, так как болевые ощущения в спине вызывают многие заболевания и они требуют разного подхода к лечению.

Как облегчить свое состояние самостоятельно

Иногда болевой синдром настолько сильный, что человек остается в том положении, в котором его застал приступ. В этом случае нужно:

  • Лечь на спину на твердой поверхности, можно на полу, подстелив одеяло; если не получается распрямить спину, то нужно принять позу, которая доставляет минимум боли.
  • Попросить близких дать таблетку любого обезболивающего препарата (Анальгин, Парацетамол, Диклофенак, Ибупрофен, Найз и др.), все их можно купить в аптеке без рецепта:
    1. Диклофенак – самый эффективный препарат из группы нестероидных противовоспалительных средств (НПВС); в экстренных случаях лучше использовать ректальные свечи по 100 мг – препарат мгновенно всасывается в прямой кишке и начинает действовать; противопоказан при заболеваниях желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), так как подавляет действие веществ, защищающих слизистую ЖКТ от любых нежелательных воздействий;
    2. Найз (нимесулид) – более современный препарат из группы НПВС, практически не оказывает отрицательного воздействия на ЖКТ, но менее эффективен, чем Диклофенак; при острой боли можно принять таблетку 100 мг;
    3. Анальгин (метамизол) – обезболивающее средство; при сильной боли можно принять таблетку 500 мг; осторожно: принимать это лекарство часто нельзя, оно дает много побочных эффектов.
  • На кожу над болезненным участком нанести любое обезболивающее лекарственное средство для наружного применения: раствор для растирания Меновазин, мазь Диклофенак, гель Пенталгин, эмульгель Вольтарен и др. препараты безрецептурного отпуска:
    1. Меновазин – раствор для растирания содержит два вещества с местным обезболивающим действием (прокаин, бензокаин) + местное раздражающее и сосудорасширяющее средство ментол; раствор наносят на кожу и втирают 2 – 3 раза в сутки;
    2. мазь Диклофенак и эмульгель Вольтарен – содержат активное вещество диклофенак, оказывающее местное обезболивающее действие; наносят на кожу над болезненным местом 2 – 3 раза в день;
    3. гель Пенталгин с активным действующим веществом кетопрофеном из группы НПВС – вспомогательные вещества оказывают раздражающее и сосудорасширяющее действие; наносится на кожу 2 – 3 раза в день.
  • Вызвать скорую помощь; врач сделает обезболивающий укол (обычно это инъекционные растворы НПВС) и посоветует, как лучше поступить: вызвать врача на дом или обратиться сразу в специализированную клинику.

Болит верхняя часть спины и шея к какому врачу идти. Лечение шейного отдела позвоночника

Болит верхняя часть спины и шея к какому врачу идти. Лечение шейного отдела позвоночникаВозникшая внезапно или хроническая боль в шее доставляет человеку массу проблем. Многие предпочитают ее терпеть, не обращая внимания на подаваемые организмом сигналы тревоги, либо следовать советам друзей и родственников и заниматься самолечением. А некоторые просто не знают, к какому врачу обращаться с шеей.
Между тем, ситуация не так безобидна, как кажется. Боль может сигнализировать о начале целого ряда довольно опасных заболеваний. Залог успеха и эффективного выздоровления — ранняя правильная диагностика.

Если болит шея - к какому врачу обратиться

Наша шея испытывает ежедневно огромную нагрузку. Если Вы почувствовали неприятные ощущения в шее, то непременно нужно обратиться к врачу. Изначально обычно идут к терапевту, который дает направления к докторам более узкого профиля. Если же появились такие симптомы как головокружения, боли, отдающие в затылок, потемнение в глазах, то вероятнее всего у Вас произошло защемление нерва и можно сразу обращаться к неврологу.

Еще несколько лет назад врач, занимающийся шеей и проблемами с позвоночником, назывался невропатологом, невролог – это его современное название. Чем выше квалификация такого специалиста, тем точнее будет установлена причина дискомфорта в шее и эффективнее окажется назначенное лечение. Конечно, лучше всего попасть на консультацию к неврологу с большим опытом работы, имеющему научную медицинскую степень в данной области и отличную репутацию.

Центр неврологии профессора Жулёва – точная диагностика и лечение у ведущих неврологов страны

В 2012г. в Санкт-Петербурге был открыт неврологический медицинский Центр, который предоставляет уникальную возможность обследоваться и лечиться непосредственно у двух профессоров неврологии: д.м.н. Жулёва Николая Михайловича и д.м.н. Жулёва Сергея Николаевича. Выдающиеся ученые, авторы сотен научных трудов, статей и монографий, специалисты международного уровня в таких областях, как неврология, патофизиология, функциональная диагностика, мануальная терапия, физиотерапия и рефлексотерапия. Что удивительно, цены приближены к средним в медицинских центрах!

Отец и сын Жулёвы лично проводят:

  • первичный осмотр всех пациентов клиники (стоимость первичной консультации – 2 тыс. руб., повторная консультация в течение последующих 30 дней – 1 тыс. руб.);
  • осуществляют комплекс диагностических исследований на самом современном импортном оборудовании: электронейромиографию стимуляционную (стоимость - 3 тыс. руб.), электронейромиографию игольчатую вместе со стимуляционной (стоимость - 4,5 тыс. руб.), ультразвуковую допплерографию сосудов шеи и головы (стоимость - 2 тыс. руб.), электроэнцефалографию (стоимость - 2 тыс. руб.);
  • составляют план индивидуального лечения, сочетающий в себе классические и авторские методики лечения;
  • лечат пациента в зависимости от установленного диагноза и индивидуальных особенностей его организма (возраста, пола, характера работы, причины и стадии заболевания).

Курс лечения в Центре может включать одну или сразу несколько из ниже перечисленных процедур:

  • массаж и мануальную терапию (1,5 тыс. руб. за один сеанс);
  • лазеротерапию или магнитотерапию (500 руб. за сеанс);
  • иглорефлексотерапию (1 тыс. руб. за сеанс);
  • электроаналгезию (1 тыс. руб. за сеанс);
  • медикаментозную блокаду (5 тыс. руб. - в стоимость входят лекарства Центра).

Боли в шее — нужен невролог

Следует помнить, что боль в шее может сигнализировать о серьезных проблемах в организме и требует правильного лечения. Врачебная консультация невролога обязательна — врач сможет точно установить причину боли, что самостоятельно сделать невозможно.

Чаще всего неприятные ощущения вызывает шейный остеохондроз, который характеризуется деградацией хрящевой ткани в позвоночнике. Возникновение межпозвоночных грыж – это его осложнение, при котором сдавливаются нервные волокна, что вызывает усиление боли в шее. Невролог поможет избежать развития остеохондроза и споутствующих заболеваний.
Довольно часто и другие причины могут вызывать болевые ощущения. Рассмотрим подробнее что может привести к болезненному состоянию шейного отдела позвоночника.