Добрый вечер, котики?
Как прошёл\проходит ваш понедельник?
У меня печальная новость. Пока что на фитнес я не смогу ходить, т. к нет финансов. Я такая: "ага Значит, ну Ладно, Позанимаюсь Дома". Ага блин! Не смотря на то, что иногда я всё таки могу делать это, в основном просто нет желания. Ну не то это?
К примеру, когда на фитнес я иду, я точно знаю, что должна позаниматься, там и время и все условия. А дома я даже на ковре не могу кроссовки надеть, что уж говорить, прост нет желания?
В общем сегодня из физических нагрузок у меня была зарядка с утра, позже урок физкультуры и попытки сделать что-то дома. Аха, бож. Кто-нибудь шлёпнете меня по лицу за мою лень?
Аа И да, я больше не буду ккалории считать, потому что я уже привыкла питаться так, как сейчас питаюсь, т. е знаю сколько мне нужно например в тарелку наложить еды, чтобы наесться, какого размера кусок хлеба отрезать и т. д. к тому же это занимает время, ну, нужно на весах всё взвесить (они кстати не всегда под рукой), потом еще в приложении все записать, а в итоге получается всё равно та же сумма ккал. Тем более, для поддержания веса мне вообще нужно около 2000 ккал есть, а это вообще редкость для меня. Аха. В общем так или иначе, я всё равно буду скидывать фото своего рациона и тогда вы сможете все увидеть, пища то полезная, всё нормально! (Не смотрите на этот горячий шоколад так, о нём чуть позже?
Ага, ну ладно, что я сегодня кушала:
Завтрак: овсяная каша, грейпфрут. Крепкий кофе.
Обед: сырный суп, хлеб "Дарницкий", зраза с яицом, зелёный кофе б\с.
Перекус: тааа, я решила себе позволить кружечку горячего шоколада ( на самом деле просто пакетик химикатов, не пейте это), бутерброды (которые не видно) с сыром "Российский" и огурцом, батончик мюсли с черникой, название не помню.
Ужин: суп "Щи", бутерброд: сметана 10%, огурец.
Таак, какой сегодня лайк дняя? АА, Мы с парнем сегодня делали оригами и у нас получились вот такие мороженки, ахаа (раз нельзя настоящее, сделаю из бумаги), в общем мне понравилось это занятие, сегодня первый раз этим занималась. Ну и он тоже? В общем лайк?
Весь день сегодня делала д\з, прочитала произведение а. П Чехова - "Попрыгунья", довольно кстати легко читается, да и сам рассказ интересный?
Так вот, делала д\з, а сейчас ещё буду конституцию читать?
Блин, кисы, я оочень хочу снимать видео. Но вообще никакой возможности нет, чтобы это было нормально. Я не знаю что делать.
Блин, ладно как-нибудь потом решу эту проблему. У меня вообще такой вопрос, хотите ли вы этого, может вам достаточно моих письменных постов?
Будет свой канал на ютубе, буду рассказывать также о себе, какие-то советы давать. амм. Черт, дело в том, что сюда я пишу каждый день. Но видео я не смогу каждый день так записывать. В общем в голове путаница. Да и времени и без того мало. Ох, всё?
В общем главное напишите, что вы об этом думаете, а еще, возможно, если у вас есть какие-то мысли\идеи по этому поводу, то не молчите обязательно, это важно для меня?
И да, еще один мой рисуночек на 3 м фото. Космос, касатки. пщщщ?
Ну всё, солнышки, удачной вам недели, любимой погоды ии классных моментов! Вы самые замечательные?
П, с: покидайте пожалуйста музыки, которая вам поднимает настроение?
С любовью? Интересующие вас вопросы вы можете задать здесь: ask. fm/fat_Women.
