Организовываю фитнес выходные в настоящую деревню основанную в 1530 году, живем в настоящем деревенском домике, питаемся с печи или костра.
О наличии свободных мест в интересующие вас даты спрашивайте.
Группы по 4 человека.
Спорт и фитнес в деревне: нескучный отдых для тела и души.
Казалось бы, деревня - это тишина, спокойствие, отсутствие суеты. Но и здесь можно найти место для активного отдыха и поддержания формы!
Бег: по лесным тропинкам, полям, мимо речки - отличный способ прокачать сердечно-сосудистую систему и насладиться свежим воздухом.
Плавание - отличная тренировка для всех групп мышц, а также отличное средство от стресса.
Пешие походы: по полям, по лесу, мимо реки - отличный способ поправить здоровье и насладиться красотой природы.
Растяжка на открытом воздухе, идеально для восстановления и релаксации.
Силовые упражнения: с собственным весом или с использованием подручных средств.
Фитнес в деревне - это не только спорт, но и отдых для души. Наслаждение свежим воздухом, красивыми пейзажами, спокойствием и умиротворением!