Влияние верховой езды на мужское здоровье.

Активный образ жизни бесспорно полезен. Существуют различные виды спорта и каждый может выбрать себе по душе подходящий. Мы же расскажем вам о верховой езде.
Вокруг верховой езды ходит много слухов и мифов. А действительно ли она так полезна для мужского здоровья в частности? Скажем так, если бы она действительно была опасна для мужчин, многие из них ею не занимались бы
. Однако факты говорят об обратном, многие мужчины занимаются верховой ездой, причем среди них очень много профессиональных спортсменов.
Еще в древности ученые верховую езду для укрепления здоровья рекомендовали. Этот вид спорта прекрасно способствует в борьбе со многими проблемами. Верховая езда благотворно сказывается на пищеварительной, нервной и дыхательной системах, а также на кровообращении.
Например, при спокойной езде прорабатываются все основные группы мышц. Разминаются и укрепляются даже те мышцы, которые обычно не задействуются при занятии фитнесом. Ведь двигаясь вместе с лошадью, человек инстинктивно напрягает разные мышцы, чтобы удержать равновесие и правильное положение тела.
Также верховая езда прекрасным безопасным антидепрессантом является. В наше время стрессов и проблем, просто необходимо снимать нервное напряжение, с чем верховая езда отлично справляется. Это особый плюс для мужчин - от стрессов они не застрахованы, а вот пойти к психологу или заняться самоанализом не все расположены.
Есть много мифов о верховой езде.
Среди них, наверное, самый распространенный о том, что верховая езда плохо влияет на потенцию. Однако, в былые времена, когда не было автомобилей, абсолютно все ездили верхом и человечество не вымерло.
С точки зрения анатомии тазовые кости поддерживают корпус человека и не дают зажимать мягкие части тела. Именно поэтому мужчины всегда использовали жесткие седла при езде, а мягкие предназначались исключительно для женщин и детей.
На самом деле гораздо опаснее для мужского здоровья в этом отношении многочасовое просиживание в мягком кресле дома или в автомобиле - тазовые кости как бы утопают в сиденье, и немалая часть веса мужчины давит на причинное место, снижая кровоток. Исходя из этого, верховая езда не только не вредит, но даже спасает. Ведь она улучшает кровообращение, что способствует активной циркуляции крови в "Нужных Местах".
Поэтому, дорогие мужчины, недолго думая, сделайте шаг к своему здоровью, приходите к нам на конные прогулки.