Все тренировки в доступе на одной площадке онлайн - клуба.

Лицо, тело - средний уровень сложности и тело - более лёгкие.

И таким образом, получится дать каждой возможность выбора, отстроить себе собственный комплекс и уделить внимание своим запросам.

Кроме того, не нужно выходить из дома, стоять в пробках, покупать дорогое оборудование или выбирать себе специальную одежду. А это экономия средств и времени.

Да и сами тренировки необычные, это мои наработки, комбинации, они настолько разнообразные, что даже если вы занимаетесь фитнесом или йогой, любой другой активностью, всё равно будет интересно. Тело, лицо начнут раскрываться, даря новые ощущения лёгкости и радости.

В обновлённом формате будет доступно 8 техник уровня "Лёгкий" и 6 тренировок средней сложности.
И мой сюрприз - новинка - раздел короткие тренировки, где будет 6 тренировок. 2 из них абсолютно новые: на осанку, руки и укрепление всего тела.
Короткие тренировки подойдут отлично для занятых людей или когда нет возможности, настроения полноценно позаниматься. Даже маленькое занятие мотивирует на лучший результат, не даёт "Уйти" от регулярности.

И, конечно, останется блок "Лицо и Базовые Техники Курса Остеокод: Череп", здесь будет доступен остеопатический подход к лицу и полюбившийся многим фулькрум массаж, а также все лучшие тренировки для разных зон лица.

Итого, только в этих трёх разделах в доступе будут 22 полноценных тренировки.
Просто нужно зайти на платформу, выбрать и начинать занятие со мной. Также, если вам что-то будет не понятно, остаётся функция обратной связи. Потому что кураторов в клубе нет, отвечаю я самостоятельно.

Ссылку на онлайн - клуб дам 1 мая, тогда же презентую формат, мы ждём скидок с 1 мая обнимаю!