Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Гипертоническая болезнь

Ожирение - это избыточное накопление жировой ткани в организме. Более половины людей в мире в возрасте старше 45 лет имеют избыточный вес.

Последствия сочетания артериальной гипертонии и ожирения:

осложнение течения гипертонии ускорение развития сердечно-сосудистых осложненийухудшение эффективности гипотензивных препаратовповышение риска развития сахарного диабетаповышение риска развития дислипидемиисложность в достижении АД менее 140/90 мм.рт.ст.потребность в двух и более гипотензивных препаратов

Каковы причины избыточного веса?

Последние обновления на сайте:

1. Эпизод 975. Домашний тигр.
2. Постоянная рубрика: 4 месяца в спортзале.
3. Хорошо, все будет хорошо.
4. Растительный белок не уступает животному: миф о "Второсортности" разрушен.
5. Небольшой лайфхак для тела, о котором редко говорят.
6. Мы учим. Играем.
7. Всю жизнь … я танцевала.
8. Разоблачение фитнес - цыган с гаджетами, показывающими работу мышц.
9. Мы собираем сумку чемпиона: что должно быть у каждого?
10. 63-Летний Григорий Лепс и 19-летняя Аврора, по словам артиста, планируют пополнение в семье.
11. Современный подход к здоровью и фитнесу - это систематичность и баланс.
12. Почему я стал изучать психотерапию, занимаясь фитнесом.
13. Гибкость тазобедренных суставов для возраста 40+.
14. Выгнали. У мyжчины, как говорится, на шее сидело несколько человек.
15. Что взять с собой в первую поездку на велосипеде Reverse: чек-лист аксессуаров
16. В нижнем Новгороде мы настоящими исследователями стали!
17. Комплекс, который работает в положении сидя.
18. Эпизод 846. Шумная погоня.
19. Здоровый образ жизни!
20. Твое тело - твой проект!
21. Русский твист - это упражнение, направленное на развитие косых мышц живота, укрепление кора и улучшение координации.
22. Международный спортивный форум "Россия - Спортивная Держава".
23. Рады представить вам нашего нового тренера групповых программ - Светлана.
24. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
25. Создаю лучшее - так, как есть для себя.
26. Многие думают, что похудение - это только про ограничения в еде.
27. Кто нужен мне?
28. Аэройога - это тренировки на специальных полотнах, которые подвешены к потолку.
29. Почему с возрастом нужно не украшать, а усложнять тренировки?
30. Нейрогимнастика и развивающие игры - фитнес для вашего мозга.
31. Счастье - это выбор, но если ты родилась здесь, в России.
32. Знакомьтесь с Полиной казинец - тренером, который верит в силу радости и команды!
33. Мы продолжаем про ценность практики йоги!
34. Эпизод 596. Поющие снайперы.
35. Спорт и энергия: как тренировки помогают быть "в Ресурсе"?
36. Эпизод 570. Спасение кота.
37. Час тренировки прошёл.
38. Фитнес-клуб "Фаворит" встречал в эту субботу гостей, семьи участников специальной военной операции.
39. На прошлой неделе я наконец - то забрела в тренажёрный зал.
40. Мы продолжаем серию подготовительных упражнений для комплекса по передним.
41. Как фитнес на самооценку влияет.
42. Слишком напряжённые и укороченные грудные мышцы часто тянут нас вперёд, из-за чего страдает осанка.
43. Не гонись за скоростью - создавай результат навсегда!
44. Большой живот у худых людей: как убрать внутренний жир.
45. Август уже на пороге.
46. Эпизод 387. Уроки вокала.
47. Бывает. Уныние, нежелание что - либо делать, раздражение, отсутствие сил и мотивации.
48. 4 главных фитнес - мифов, которые разрушают ваши мечты о совершенстве.
49. Эпизод 343. Искра или вина.
50. Вы только посмотрите на Наполнение нашего домашнего фитнес тура!