Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Гипертоническая болезнь

Ожирение - это избыточное накопление жировой ткани в организме. Более половины людей в мире в возрасте старше 45 лет имеют избыточный вес.

Последствия сочетания артериальной гипертонии и ожирения:

осложнение течения гипертонии ускорение развития сердечно-сосудистых осложненийухудшение эффективности гипотензивных препаратовповышение риска развития сахарного диабетаповышение риска развития дислипидемиисложность в достижении АД менее 140/90 мм.рт.ст.потребность в двух и более гипотензивных препаратов

Каковы причины избыточного веса?

Последние обновления на сайте:

1. Fitrock - это рок - концерт в формате фитнес - тренировки.
2. Русский твист - это упражнение, направленное на развитие косых мышц живота, укрепление кора и улучшение координации.
3. "Он бесценен! Диброва о выставленном на продажу семейном доме высказалась.
4. Готов стать сильнее, здоровее и увереннее в себе?
5. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
6. Создаю лучшее - так, как есть для себя.
7. Эпизод 711. Огненная волна.
8. Немного дельных советов:
9. Что важно учитывать?
10. Очень частая проблема у тех, кто много сидит за компьютером или проводит часы за рулём - застой, скованность, неприятные ощущения в спине и шее.
11. Каждую осень фитнес-клубы начинают оживать, и возвращаются "Старенькие" клиенты, но почему-то кто-то + 5 кг, кто-то + 10 кг, а кто-то + 15 кг ….
12. Эпизод 633. Нож в СЕРДЦЕ.
13. Бывает, что месяцами кажется: всё ускользает из рук, опоры нет и хаос в жизни.
14. Какой спорт выбрать?
15. Алексей фалевич. В этом посте я напишу, что я делаю и как ко мне попасть.
16. Тренеры фок "Сухона" Дарья ветюкова и Валентина капелькина объявили о старте нового фитнес сезона с 8 сентября!
17. Когда появляется желание заняться собой, часто всё происходит по схожему сценарию:
18. Эпизод 507. Старое преступление.
19. На прошлой неделе я наконец - то забрела в тренажёрный зал.
20. В фитнес - центре прошел необычный турнир по всем известной игре крестики - нолики.
21. В эти выходные в Москве посетила самую крупную фитнес конвенцию у нас в стране.
22. Эпизод 444. Дорожное происшествие.
23. Заметили, что у Йорков есть своя фитнес - программа?
24. Немного о вчерашнем дне физкультурника, который мы по традиции отмечаем каждый год и в этот день у нас физкультуры действительно очень очень много!
25. 33-Летняя жена Александра цекало Дарина Эрвин снова на слуху - в этом году она резко похудела, и её преображение шокировало подписчиков.
26. Эпизод 387. Уроки вокала.
27. В субботу, 26 июля, в 9: 00 состоится онлайн - занятие по пранаяме.
28. Я не люблю ходить в спортзал ….
29. Легкая разминка под музыку - обязательно попробуйте!
30. Пост - знакомство. Всем привет!
31. Какие семейные достопримечательности Воронежа можно порекомендовать
32. Ребята, я так давно с вами общаюсь хочу вам напомнить.
33. Полное руководство: как составить лучшее меню для набора массы
34. Полный гид по рациону питания для набора веса: как есть правильно
35. Как набрать вес и нарастить мышцы: полное руководство для начинающих
36. Эпизод 256. Накладные пальцы - тренд лета.
37. До скольки лет вам хотелось бы дожить?
38. А вы знаете, что стретчинг продлевает жизнь?
39. Гейнеры для набора веса: полный гид для худых
40. Зачем мужчине жить в машине или красный свет на пути к семейной идиллии.
41. Тренировка с фитнес - лентой для сгибателей бедра.
42. Летние сборы для любителей фитнеса!
43. С возрастом тело меняется и то, что работало в 20, уже не даёт тех же результатов после 30.
44. Самый впечатляющий мировой рекорд по похудению: как это было
45. Невероятные рекорды похудения: как убрать 10 кг за неделю
46. Физическая активность: пора взбодриться!
47. Эпизод 165. Семейная встреча.
48. Какие современные культурные мероприятия проводятся в Уфе
49. В рамках проекта "Мой Спортивный Район" проходят бесплатные тренировки.
50. Жизнь по спирали или путь к мечте?