Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Главный миф

Евросоюз сегодня столкнулся с самым опасным кризисом за время своего существования.

Шенген фактически не работает — из-за эпидемии все страны временно восстановили границы. О европейской солидарности не слышно, каждый сам за себя. Помогают только Россия, Китай и Куба, которых за это ещё и критикуют. Особенно сильна обида на соседей в Италии, больше всех на континенте пострадавшей от эпидемии. Власти Чехии «случайно» конфисковали 100 тыс. масок, предназначенных итальянцам, и раздали своим. В Польше арестовали 23 тыс. единиц медицинских товаров, без которых люди массово мрут в Бергамо. Немцы тоже откликнулись далеко не сразу. Многие в Италии считают, что Евросоюз совершенно забыл о её проблемах и в самые тяжёлые дни попросту предал — невозмутимо и цинично.

Мифы и правда о коронавирусе в Италии. За что Италия обиделась на Евросоюз?
От коронавируса COVID-19 можно предохраниться с помощью чеснока (принимать кашицу из чеснока по утрам) – миф , эффективность чеснока не доказана. Кроме того, если есть заболевания желчного пузыря или поджелудочной железы, можно получить серьёзные осложнения приёмом чеснока натощак. Маски предохраняют от коронавируса – частично правда . Если заражённый человек чихнет прямо в лицо, то маска предохранить не сможет (даже если она смочена в прополисе). Если до заражённого человека будет 2 метра, то вирус до нас не долетит (частицы вируса тяжелые и сразу оседают).

Последние обновления на сайте:

1. Эпизод 707. Угроза в доме.
2. Эпизод 692. Серия преступлений.
3. Знаете, есть такая фраза: "Найди Дело по Душе, и ты не Проработаешь ни дня в Своей Жизни".
4. Вот как можно структурировать вашу тренировку для максимальной эффективности:
5. У многих дома с детства и во взрослом возрасте есть обруч.
6. Каждую осень фитнес-клубы начинают оживать, и возвращаются "Старенькие" клиенты, но почему-то кто-то + 5 кг, кто-то + 10 кг, а кто-то + 15 кг ….
7. Дошкольный возраст представляет собой идеальное время для формирования двигательных навыков и физических характеристик у детей.
8. Напиток L - Carnitine Water - надежный спутник в спорте и активной жизни!
9. 3 книги, которые прокачают не только тело, но и мышление.
10. "Фанат" или жестокий беспредел перестройки.
11. Мой первый любимый и такой важный проект.
12. Не надо бояться!
13. Бывает, что месяцами кажется: всё ускользает из рук, опоры нет и хаос в жизни.
14. Ломаете голову, как увлечь детей фитнесом?
15. В современном мире, термин "Физическая Культура" размыт и не определен.
16. Эпизод 463. Лед и младенец.
17. Пилатес для тонуса и силы: научный подход к полноценной тренировке.
18. Серебряные волонтеры Нолинска пришли на массовую зарядку, приуроченную ко дню физкультурника.
19. Эпизод 396. Пустыня поселения.
20. Эпизод 390. Обрушение дома.
21. "Ку-ку, сколько мне осталось?
22. Сенсорная доска - это не просто "Воткни Палочку".
23. 21 день без тренировок!
24. Стройность - это не цифра на весах.
25. Всем привет! Меня зовут валера, мне 23 и я в сфере фитнеса уже 8 лет.
26. Обитаю в уединенном гнездышке, вдали от городской суеты.
27. Йога для всех: 6 легких упражнений для здоровья
28. 25 мест где можно заняться сексом в общественном месте.
29. Headlines:
30. После сидячей работы: 10 упражнений для здоровья и энергии
31. Лето. Странное время года.
32. Полное руководство: как составить лучшее меню для набора массы
33. Эпизод 272. Извинения за орангутана.
34. Все, что нужно знать про фитнес.
35. Эпизод 237. Бетон на песке.
36. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
37. СК гранд фитнес результат моей подопечной за 3, 5 месяца.
38. Тренировка с фитнес - лентой для сгибателей бедра.
39. Ты уже почувствовал, как каждая клеточка твоего тела жаждет движения, как сердце ускоряет свой ритм, готовясь к новым вызовам?
40. Щеночек - щеночек, кажется, пора рассказать и про его прекрасную маму.
41. Пилатес на все тело: тонизируем и мы укрепляем мышцы.
42. Я ем всё и худею: реально ли это на практике
43. Сила - это не про вес в руках, а про силу сказать себе: "я продолжаю.
44. В рамках празднования дня России в большом зале социально - досугового отделения - 2 состоялось праздничное мероприятие "Россия - родина моя!
45. Мы с жeной договорились, что я работаю и зарабатываю, а она сидит дома, занимается бытом, хозяйством и дeтьми, когда они появятся.
46. Осторожно, кидаю говно на вентилятор.
47. Разрыв сетчатки произошёл у петербурженки после удара шейкером в фитнес-клубе.
48. Открытое занятие по дополнительной программе "Детский Фитнес" прошло у ребят второй младшей группы.
49. Любые наши тренировки под чутким руководством … пёсиков проходят.
50. Нижневартовск конечная точка.