Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Гормоны для молодости

Основные изменения эндокринных функций в старости заключаются в: 1) постепенном уменьшении синтеза, секреции и уровня большинства гормонов в крови; 2) повышении чувствительности тканей к эффектам малых доз гормонов; 3) уменьшении реактивности органов мишеней к эффектам больших доз большинства гормонов, 4) снижении эффективности механизмов саморегуляции в эндокринной системе, преимущественно за счет ослабления обратных связей в системе регуляции, 5) низкой эффективности и быстрой истощаемости адаптивных реакций, обеспечиваемых эндокринной системой.

Последние обновления на сайте:

1. Нутрициолог - это не про кубики.
2. Успешно прошёл семинар профессионального фитнеса в лице Дмитрия никифорова!
3. Хао, Cult'урологи, пришло время, набрать в команду новых людей, кто хочет, тот всегда найдёт, добьётся, отыщит.
4. Мы укрепляем здоровье в фитнес - зале.
5. Проект "Народный Тренер" успешно зарекомендовал себя в шекснинском округе и после небольшова перерыва возвращается вновь!
6. "Живу Один, с Кошками".
7. Меня зовут Маруся, 26 лет.
8. 90% массажистов одну и ту же ошибку делают.
9. Здравствуйте всем. Подскажите кто может встречался с такой проблемой как фитнес зал в престроенном к дому помещение.
10. Аня пересильд кратко и решительно ответила всем критикам.
11. Спорт - норма жизни!
12. Мы предлагаем помечтать, каким может быть зимний вечер резидентов ультрасовременного комплекса мираполис.
13. Тренеры нашли замену фитнесу прямо у подъезда: час активного махания лопатой сжигает около 550 калорий.
14. А я уже стала подзабывать о той приятной боли в мышцах после тренировки.
15. Эпизод 975. Домашний тигр.
16. Что на самом деле происходит на занятиях?
17. Хотите сильное, спортивное и эстетичное тело?
18. Джампинг - это действительно яркое и энергичное направление фитнеса, которое превращает обычную тренировку в настоящий праздник движения!
19. Мы изучим новое направление в гиревом спорте - гиревой фитнес.
20. Фитнес - аэробика продолжается ….
21. Почему силовых тренировок недостаточно?
22. 63-Летний Григорий Лепс и 19-летняя Аврора, по словам артиста, планируют пополнение в семье.
23. Эпизод 884. Женский удар.
24. Фитнес - зарядка с любовью ко дню матери!
25. Вчера провели с девчонками девичник в г. Ирбите.
26. Эпизод 851. Гость из-за океана.
27. Комплекс для разминки или зарядки.
28. Три тренера - три разных подхода к тренировкам.
29. Русский твист - это упражнение, направленное на развитие косых мышц живота, укрепление кора и улучшение координации.
30. Интервальное голодание - это не просто способ сбросить вес, а настоящая перезагрузка организма.
31. Продаю квартиру, - усть - кинельский, шоссейная 95, 3 этаж в 5 этажном доме, 44, 6 кв, сухая, теплая, не угловая.
32. Родительское собрание в детском саду: "Мозговой Фитнес: Секреты Нейрогимнастики".
33. Топ - 10 мотивационных пинков от меня, чтобы перестать откладывать себя на потом и, наконец, заняться телом.
34. Ямаль новый особняк присмотрел.
35. Здравствуйте. Иду из магазина, рядом фитнес центр, время 9 утра.
36. Ислентьева Дарья. В 3.
37. Будем спорт всегда любить, чтоб здоровье сохранить!
38. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
39. Эпизод 619. Музыкальная благодарность.
40. Музыка, движение, улыбка - вот простой, но мощный рецепт отличного настроения!
41. Обращали внимание, как мы выбираем, куда вложить деньги:
42. Мари краймбрери впервые откровенно рассказала, как материнство перевернуло её жизнь.
43. Эпизод 561. Неделя тараканов.
44. Мы возвращаемся! И не с пустыми руками, а с новинками - запускаем новую программу "ProЗдоровье".
45. Мировой океан изведан на 20%, а женское тело … примерно на столько же.
46. Хочу познакомить вас с Александром Филимоновым это человек, благодаря которому наши продукты появляются на свет.
47. Тренеры фок "Сухона" Дарья ветюкова и Валентина капелькина объявили о старте нового фитнес сезона с 8 сентября!
48. Ешьте суп и чайную ложку масла - будете жить долго и замедлите старение кожи: 6 советов от японского врача.
49. Лето завершилось. Я готова к новому фитнес сезону и жду вас в наших залах.
50. 1. я начала много внимания уделять своему рациону.