Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Гормоны для молодости

Основные изменения эндокринных функций в старости заключаются в: 1) постепенном уменьшении синтеза, секреции и уровня большинства гормонов в крови; 2) повышении чувствительности тканей к эффектам малых доз гормонов; 3) уменьшении реактивности органов мишеней к эффектам больших доз большинства гормонов, 4) снижении эффективности механизмов саморегуляции в эндокринной системе, преимущественно за счет ослабления обратных связей в системе регуляции, 5) низкой эффективности и быстрой истощаемости адаптивных реакций, обеспечиваемых эндокринной системой.

Последние обновления на сайте:

1. Моя подопечная переживала за этот старт, а в итоге всё получилось даже лучше, чем ожидали.
2. Вынесу из комментариев в продолжение темы про фитнесы.
3. Фитнес тренировка - это не только сжигание калорий, это ещё и инвестиция в ваше здоровье и долголетие.
4. Сначала ты получаешь удовольствие от самого процесса тренировки - от движения, энергии, музыки.
5. Эпизод 719. Опасный водитель.
6. Танцевать - это не про умение.
7. Регулярные тренировки и дефицит калорий - это ключевые компоненты, которые открывают двери к прекрасной форме тела.
8. Полнолуние 7. 10.
9. Эпизод 634. Новый житель зоопарка.
10. Персонал клуба впечатлен профессионализмом и отношением кобби мэйну к тренировкам в этом сезоне.
11. Часто, из-за недостаточной подвижности тбс, всю нагрузку на себя берут колени и начинают болеть во многих упражнениях на поперечный.
12. Эпизод 626. Гусиный бег.
13. Вчера смотрела тренировку одного крепкого молодого парня.
14. 15 лет вместе с вами в мире аквааэробики.
15. Иногда любовь не спрашивает паспорт, а просто приходит в жизнь.
16. Ешьте суп и чайную ложку масла - будете жить долго и замедлите старение кожи: 6 советов от японского врача.
17. Давайте знакомиться. Меня зовут Юлия.
18. "Фитоняшки с 300 г Углеводов Выглядят Лучше, чем ты без Углеводов" окэй!
19. Как спорт влияет на рост волос?
20. Эпизод 436. Злой кабачок.
21. Немного о вчерашнем дне физкультурника, который мы по традиции отмечаем каждый год и в этот день у нас физкультуры действительно очень очень много!
22. Дорогие коллеги и клиенты фитнес клуба "Грани"!
23. Эпизод 424. Разборка во дворе.
24. В рамках празднования дня физкультурника в группе "Буратино" воспитатель Ястребова и. а. провела с детьми фитнес - зарядку.
25. Физическая подготовка для танцоров.
26. Ранний подъем, тренировка, а вечером медитация - мы дополняем фитнес - рутину Находками из золотого яблока.
27. С понедельника 21. 07.
28. Касторовое масло эффективно очищает организм от всего лишнего.
29. Всем привет, привет!
30. Какие скрытые уголки Москвы можно открыть для себя
31. Простое упражнение для возраста 50+: как сохранить здоровье и активность
32. Анна Калашникова рассказала о шантаже откровенными фото: "У Меня Требовали 5 Миллионов".
33. Задержан подозреваемый в причастности к исчезновению девушки в иркутской области.
34. Ведется набор спортсменов на онлайн ведение/оффлайн тренинг в фитнес зале "Атлет".
35. Глубинный разбор: как фитнес меняет не только тело, но и сознание.
36. Чики - тренажёр - идеальное решение для активных мам!
37. Поддержка мужа и родных очень важна, когда ты на диете или меняешь образ жизни.
38. Чиа - пудинг с ягодами.
39. Какие исторические здания находятся внутри Кремля
40. Зачем мужчине жить в машине или красный свет на пути к семейной идиллии.
41. Как тощему парню набрать массу: полное руководство для начинающих
42. Как я похудела на 73 кг: история моего преображения
43. Невероятные рекорды похудения: как убрать 10 кг за неделю
44. Упражнения для реабилитации коленей после травм.
45. "Готов Ученик - Готов Учитель" - гласит мудрое высказывание.
46. Что лучше - гимнастика или акробатика?
47. Эпизод 174. Пожар в отеле.
48. Эпизод 166. Роковой полет.
49. Мы с женой договорились, что я работаю и зарабатываю, а она сидит дома, занимается бытом, хозяйством и детьми, когда они появятся.
50. 31 мая в г. Шуя прошел грантовый фестиваль по фитнес - аэробике от "Движения Первых" - "достигай и побеждай".