Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Эстроген на молодость

Основные изменения эндокринных функций в старости заключаются в: 1) постепенном уменьшении синтеза, секреции и уровня большинства гормонов в крови; 2) повышении чувствительности тканей к эффектам малых доз гормонов; 3) уменьшении реактивности органов мишеней к эффектам больших доз большинства гормонов, 4) снижении эффективности механизмов саморегуляции в эндокринной системе, преимущественно за счет ослабления обратных связей в системе регуляции, 5) низкой эффективности и быстрой истощаемости адаптивных реакций, обеспечиваемых эндокринной системой.

Последние обновления на сайте:

1. Оказывается, тренажеры в фитнес-клубах гораздо грязнее туалетов: гантели содержат в 362 раза больше бактерий, а велотренажеры - в 39 раз.
2. 31-Летний Кристофер Грегор предстал перед судом по обвинению в убийстве своего 6-летнего сына, кори миччиоло.
3. В ноябре как вам живётся?
4. В один момент я поняла, что, сидя дома, просто тону в своих же мечтах.
5. Эпизод 730. Ночная проверка.
6. Эпизод 720. Неудачная притвора.
7. Эпизод 692. Серия преступлений.
8. Во время занятия фитнесом тренерша сняла видео, где делает необычное упражнение, которого нет в обычных тренировочных программах.
9. У многих дома с детства и во взрослом возрасте есть обруч.
10. Эпизод 634. Новый житель зоопарка.
11. Архив силы: тренировочный протокол Брюса ли, 1965.
12. Расскажу немного о части нашего большого, пушистого и не очень семейства.
13. Как тебе удается поддерживать себя в форме!
14. Строищейся новый квартал.
15. Спорт и энергия: как тренировки помогают быть "в Ресурсе"?
16. Эпизод 571. Потеря вратаря.
17. Здоровье человека в 21 веке - складывается из множества факторов, влияющих друг на друга!
18. В фитнес - студии "Фитника".
19. Когда появляется желание заняться собой, часто всё происходит по схожему сценарию:
20. Когда ты приходишь в тренажёрный зал и делаешь то, что говорит тебе тренер, как ты думаешь: он придумывает, какое тебе дать упражнение, на ходу?
21. Кто говорит, что я не хожу на фитнес?
22. Греческие каникулы филиппа Киркорова с дочерью.
23. Эпизод 450. Операция на ГЛУБИНЕ.
24. В том случае, если болит в паховой области.
25. Резиновые ленты - зачем нужны и какую пользу приносят?
26. Есть в афанасьевске деревенька алексеевская, с виду как все деревеньки России, но для жителей её, нет лучше и краше деревеньки!
27. Эпизод 393. Новый взлет даны Борисовой.
28. В эту субботу в городском парке прошла мастерская городского настроения "Танцующий Новодвинск".
29. Словари про здоровый образ жизни.
30. Здоровый образ жизни (зож) - это не только правильное питание и регулярные тренировки в спортзале.
31. 4 упражнения, которые снизят боль.
32. 7 июля на стадионе "Труд" прошел день спорта в рамках фестиваля "небесная ярмарка".
33. Пост - знакомство. Всем привет!
34. Лето летом! А за детьми бдить нужно каждую секундочку чем то полезным занимать.
35. Питание для набора веса: полезные советы и рекомендации
36. Где можно найти лучшие рестораны города
37. Силовые тренировки: влияние на силу, самооценку и настроение.
38. Вчера на пордебра мы занимались под мою особо любимую музыкальную подборку (позже загружу наш фрагмент.
39. Полное руководство по набору мышечной массы: эффективные методы и советы
40. Красота - это здоровье, энергия и уверенность в себе.
41. С осени и до "Края Весны".
42. Балашихинские пловцы россыпь медалей на домашнем турнире завоевали.
43. Через 10 дней закрою продажи на проект.
44. Угадайте, что за упражнение мы с Юлей делаем на фитнесе?
45. "Живая сила. Фитнес" - идеальный корм для активных собак, которые любят жизнь!
46. Фитнес-клуб Platinum доказал, что наши клиенты самые смелые, энергичные и открытые к новым эмоциям и приключениям.
47. Ну что может быть не так, если в фитнес упражнениях, надо сделать выпад, или наклон.
48. Тропа к здоровью.
49. 11 июня в гамалеевском доме культуры прошла увлекательная программа "Россия - Сердцу Милый Уголок".
50. А давай по случаю длинных выходных мы поиграем?