Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Эстроген на молодость

Основные изменения эндокринных функций в старости заключаются в: 1) постепенном уменьшении синтеза, секреции и уровня большинства гормонов в крови; 2) повышении чувствительности тканей к эффектам малых доз гормонов; 3) уменьшении реактивности органов мишеней к эффектам больших доз большинства гормонов, 4) снижении эффективности механизмов саморегуляции в эндокринной системе, преимущественно за счет ослабления обратных связей в системе регуляции, 5) низкой эффективности и быстрой истощаемости адаптивных реакций, обеспечиваемых эндокринной системой.

Последние обновления на сайте:

1. Эпизод 841. Наказание за клип.
2. Пару дней назад мы выложили пост известного омского учителя и блогера Виктора Власова.
3. Искреннее не понимаю, что может быть глупее румынской тяги с двумя гантелями по 5 килограммов.
4. Фитнес для мам.
5. Алиса Шмидт, 26 лет, признана самой красивой спортсменкой мира по версии Busted Coverage.
6. У меня есть онлайн - клуб женских практик - безопасное пространство, где вы сможете уделить внимание себе без суеты и лишних трат.
7. Топ - 10 мотивационных пинков от меня, чтобы перестать откладывать себя на потом и, наконец, заняться телом.
8. Эпизод 741. Задержание грабителей.
9. Эпизод 725. Стихия на дорогах.
10. Мне очень нравится на Хайнане культура спорта и активного образа жизни.
11. Дорогие девушки, поднимать себе настроение можно любым танцем.
12. Эпизод 581. Садовые успехи.
13. 3 мифа о женском фитнесе, которые мешают прогрессу.
14. В субботу 13 сентября, в парке "Энергетик" города Балаково состоялся масштабный спортивный праздник - "забег атомных городов 2025".
15. Проблема, которая не украшает и может появиться в любом возрасте.
16. Не надо бояться!
17. На химмаше у 17-летнего подростка случился инфаркт и инсульт в тренажерном зале.
18. Попробуйте этот комплекс упражнений - выполняйте его энергично под любимую музыку.
19. Познакомился на сайте знакомств с женщиной из своего города.
20. Как спорт влияет на рост волос?
21. Эпизод 457. Нападение в парке.
22. Кто за названием "Сирены скрывается"?
23. Как сказала одна моя подопечная, некоторые вещи нужно произносить вслух:
24. Эпизод 443. След в АФГАНИСТАН.
25. Ленивый фитнес New, часть 2. кардио.
26. Дорогие мои спортсменки!
27. Большой живот у худых людей: как убрать внутренний жир.
28. Август уже на пороге.
29. Первый шаг сделать.
30. Как полезны для здоровья физические упражнения на свежем воздухе да еще и с принятием солнечных ванн одновременно!
31. Эпизод 343. Искра или вина.
32. Эпизод 338. Десять выстрелов на даниялова.
33. Эпизод 326. Трагедия в доме: история 20-летней девушки.
34. Улучшение самочувствия: как простая зарядка и суставная гимнастика помогут вам чувствовать себя лучше
35. Какие скрытые уголки Москвы можно открыть для себя
36. Удивительное японское упражнение с книгой: простой путь к идеальной фигуре
37. В том случае, если вы начали сутулиться, это сигнал от тела, что пора обратить внимание на осанку.
38. Основные принципы правильного набора веса: как добавить килограммы без вреда для здоровья
39. Каждую среду в июле в 19: 00 взрывная функциональная тренировка: сила, гибкость и море удовольствия!
40. Пост - знакомство. Всем привет!
41. "Йога - это метафора жизни.
42. Где можно увидеть уникальные природные объекты в окрестностях Сургута
43. Силовые тренировки: влияние на силу, самооценку и настроение.
44. Эффективные способы набрать вес мужчине: практические рекомендации
45. Эпизод 256. Накладные пальцы - тренд лета.
46. Эпизод 252. Деревенские будни ивлеевой.
47. Эпизод 248. Падение лифта в МАХАЧКАЛЕ.
48. Перелистывая фото из прошлогоднего лета я подумала, почему бы и не да.
49. Эпизод 199. Предложение под Сирены.
50. Давай заглянем глубже!