Хорошая новость
Последние обновления на сайте:
1. Эпизод 898. Морской укус.2. Кому нельзя тренироваться?
3. Сила bоли. Кaк ее paзвивaть и тренировaть?
4. Вместе с мамой - быстрее ветра!
5. Комплекс, который работает в положении сидя.
6. Джуффин активные тренировки продолжает.
7. Еще одно из событий ноября - форум "Россия - Спортивная Держава".
8. Жевательные мышцы и истончение жировых пакетов: почему "Лицо Уходит Вниз".
9. Это был, пожалуй, лучший мой отпуск, проведенный в гордом одиночестве и не где-нибудь, а в заполярье.
10. Эпизод 730. Ночная проверка.
11. Эпизод 711. Огненная волна.
12. Раньше считалось, что одна минута интенсивных упражнений, например бега, заменяет две минуты умеренной нагрузки, вроде быстрой ходьбы.
13. Во время занятия фитнесом тренерша сняла видео, где делает необычное упражнение, которого нет в обычных тренировочных программах.
14. Каждую осень фитнес-клубы начинают оживать, и возвращаются "Старенькие" клиенты, но почему-то кто-то + 5 кг, кто-то + 10 кг, а кто-то + 15 кг ….
15. Расскажу немного о части нашего большого, пушистого и не очень семейства.
16. L - Carnitine от Biovin Nutrition.
17. "Фанат" или жестокий беспредел перестройки.
18. В субботу 13 сентября, в парке "Энергетик" города Балаково состоялся масштабный спортивный праздник - "забег атомных городов 2025".
19. Силовое троеборье - новое направление в фитнес клубе "Физ -ра"!
20. Здоровье человека в 21 веке - складывается из множества факторов, влияющих друг на друга!
21. Гастро - фитнес: типовой план тренировки.
22. Когда я создавала арт хаус, я мечтала не просто о студии танца и фитнеса.
23. Очень многие теряют время зря, пытаясь накачать ягодицы так ….
24. Эпизод 474. Щенячий вопрос.
25. Основные мышечные группы в бодибилдинге и фитнесе.
26. Наверное скоро все перейдут на VK.
27. 30-Минутная интенсивная кардио - тренировка высокой интенсивности.
28. В двадцатых числах июля в Москве прошли учебно-тренировочные сборы второй лиги "Б".
29. Эпизод 373. Новые правила на пляже.
30. Обо мне: Стаж личных тренировок с 2017 года.
31. Репортаж из ослепляющей чистотой квартиры веду.
32. Эпизод 358. Мигрант русский народ в Магадане оскорблял.
33. Праздничная тренировка "Йогомания", посвященная дню рождения нашего фитнес - центра.
34. Я мечтаю о 100 клиентах в клуб … но иногда боюсь, что не справлюсь даже с десятью.
35. Тёплый салат с киноа, хумусом и печёной тыквой.
36. Йога для всех: 6 легких упражнений для здоровья
37. Физическая активность и психическое здоровье: почему спорт - это инвестиция в себя.
38. 7 июля на стадионе "Труд" прошел день спорта в рамках фестиваля "небесная ярмарка".
39. Эпизод 290. Возвращение из львиной пасти.
40. Лето летом! А за детьми бдить нужно каждую секундочку чем то полезным занимать.
41. Где можно найти лучшие рестораны города
42. Нейробику на свежем воздухе "Яркие дни" провели в тамбовском доме - интернате.
43. Не всё удалось сделать в этом учебном году, но мы создали проект.
44. На прошлых выходных мы завершили наш летний танцевальный интенсив, который оставил яркие впечатления у всех участников!
45. Маршрут моего путешествия по европе.
46. Твоя сила - не , внимание, только в мышцах, но и в том, что ты не сдаёшься.
47. Эпизод 237. Бетон на песке.
48. amk_путь_к_собаке.
49. Глайдинг (Gliding) - это вид фитнес - тренировки, в основе которой лежат скользящие движения, выполняемые на специальных дисках (глайдах).
50. СК гранд фитнес результат моей подопечной за 3, 5 месяца.

