Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Изометрическая гимнастика

Подборка для мужчин.

Каждый человек прекрасно знает, что дороже здоровья нет ничего. Но следить за ним не так уж и просто, особенно, в последнее время. Согласитесь, что сегодня существует масса пагубных привычек, некачественная еда, масса стрессов, которые дурно влияют на самочувствие. Естественно, это отражается и на фигуре. Любая женщина после стресса начинает поправляться, так как это связано с гормональной активностью. Но изометрические упражнения помогут сделать ваше тело стройным, сильным, и укрепить здоровье.

21.08.2015 в 16:51

MFT28. Что такое Mft28

Mft28 - Military Fitness Trainer, что в переводе означает "Военный Фитнес - Тренер". Это хардкорный, высокоинтенсивный тренинг, который рассчитан на 28 дней и включает в себя 5-тидневный Сплит и 2 ежедневных тренировки. Он призван помочь сжечь жир, нарастить мышцы и привести себя в лучшую физическую форму в своей жизни.

Последние обновления на сайте:

1. 31-Летний Кристофер Грегор предстал перед судом по обвинению в убийстве своего 6-летнего сына, кори миччиоло.
2. Всем привет! Рада, что вы заглянули на мою страницу, давайте знакомиться.
3. Лучшая терапия в мире?
4. Набираю группу фитнес аэробики.
5. Ноябрь - один из самых мрачных месяцев осени: деревья лишились листвы, трава потемнела, а солнце появляется на небе все реже.
6. Моя подопечная переживала за этот старт, а в итоге всё получилось даже лучше, чем ожидали.
7. Гарик харламов поделился откровениями о разводе с Кристиной асмус.
8. Ребята группы "Чиполлино" были приятно удивлены увлекательным событием.
9. Грязовецкий округ делает спорт доступным для всех!
10. К нам недавно подошла клиентка и сказала: "как же здорово, что у вас есть дневные тренировки!
11. Когда на душе тяжело, тревожно или просто всё бесит - идти на тренировку.
12. Спорт и лишний вес.
13. За 10 лет я была в разных композициях тела.
14. 10 мифов и вредных привычек в зале, которые реально мешают прогрессу.
15. Эндорфин - гормон счастья.
16. Эпизод 601. Семейный праздник.
17. Я не отношу себя ни к адептам волшебного пендаля, ни к адептам сосисочного дерева.
18. 3 мифа о женском фитнесе, которые мешают прогрессу.
19. Фитнес - тренер - это не просто профессия, а настоящее состояние души.
20. Мы возвращаемся! И не с пустыми руками, а с новинками - запускаем новую программу "ProЗдоровье".
21. Творожная запеканка с клубникой и заливкой.
22. Старт занятий в группе "Энергия Здоровой Жизни".
23. Дорогие мои, спешу поделиться с вами своей радостью!
24. В современном мире, термин "Физическая Культура" размыт и не определен.
25. Эпизод 507. Старое преступление.
26. Три поросенка в поисках смысла.
27. Ленивый фитнес New, часть 2. кардио.
28. Вот несколько простых движений, чтобы быстро поднять себе настроение.
29. Фитнес лето - программа нацелена на развитие физической активности и здоровья детей в летний период.
30. Эпизод 398. Попутчик с ударом.
31. 21 день без тренировок!
32. Среди погибших во время крушения ан - 24 под Тындой - элитный хабаровский фитнес - тренер Сергей шиян, его жена Наталья и 1, 5-годовалая дочь Ева.
33. Йога для всех: 6 легких упражнений для здоровья
34. Эпизод 323. Русский дух в UFC.
35. Эпизод 313. Первый выход.
36. "Йога - это метафора жизни.
37. Эпизод 285. Соседские споры.
38. Поддержка мужа и родных очень важна, когда ты на диете или меняешь образ жизни.
39. Эпизод 252. Деревенские будни ивлеевой.
40. Красота - это здоровье, энергия и уверенность в себе.
41. Гейнеры для набора веса: полный гид для худых
42. Как мужчине быстро набрать вес: эффективные методы и советы
43. Разумеется, это только старт - надежная база, чтобы жить в новом районе было комфортно с самого начала.
44. Почему вы не худеете, даже если правильно питаетесь?
45. "Готов Ученик - Готов Учитель" - гласит мудрое высказывание.
46. Эпизод 180. Винная нега.
47. Есть вещи, которые женщина не может игнорировать - даже если она звезда с безграничными возможностями:
48. Эпизод 177. Незваный гость.
49. Пилатес на все тело: тонизируем и мы укрепляем мышцы.
50. Человек, создающий бады EWA Product, надеюсь, теперь все понятно!