Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Клинические синдромы

Основными причинами избыточного веса принято считать нарушения биохимических процессов внутри организма, вызванных различными внутренними или внешними факторами. Пусковыми механизмами к развитию патологии можно считать:

Причины избыточного веса человека. Предрасполагающие факторы

Последние обновления на сайте:

1. Звезду сериала "Жуки" Кристину Цветкову избили в столичном фитнес-клубе ложкой от обуви и искусали.
2. Как не слиться в 2026 году?
3. Yay. Получил документы фитнес - инструктора.
4. Фитнес - это система физических упражнений, направленная на улучшение физической формы, здоровья и общего самочувствия человека.
5. Итоги моего года!
6. Завершающая тренировка в секции "Детского Фитнеса" в этом году прошла весело и задорно!
7. Здесь мы не просто тренируемся, мы заряжаемся позитивом и дружбой!
8. Вы обращали внимание, как мы выбираем, куда нам вложить деньги?
9. Знакомо чувство, когда после двух недель в зале и салата на ужин вес стоит на месте, а сил уже нет?
10. Джампинг (фитнес) - высокоинтенсивная кардиотренировка на специальных батутах.
11. Решил поделиться с вами положительными эмоциями.
12. Твои результаты - это не просто цифры и достижения, это прямое отражение твоих усилий, твоей страсти и твоего настойчивого стремления к цели.
13. Мы собираем сумку чемпиона: что должно быть у каждого?
14. Сильнейшие ведьмы страны приехали в Уфу, чтобы попытаться раскрыть причину смерти звезды "дома-2".
15. Брюс Уиллис рассказывал, что сохранять физическую форму ему помогают регулярные занятия спортом и правильное питание.
16. Эпизод 874. Спортивный лидер.
17. Учимся танцевать шаффл.
18. Продолжение истории про вокал.
19. Эпизод 848. Наставление от священнослужителя.
20. Тренажёры грязнее туалетов: шокирующее исследование о спортзалах.
21. 18 ноября 2025 года воспитанники детского сада "Колосок" посетили физкультурно - спортивный комплекс "илем".
22. Упражнение для растяжки подъемов стоп - натянуть фитнес - резинку и терпеть, сколько сможете.
23. Эпизод 777. Новые меры.
24. Время, когда солнца меньше, а дел и забот всё больше.
25. Всем привет. Созрела или наступило время, чтобы делиться своими идеями и планами.
26. Грязовецкий округ делает спорт доступным для всех!
27. Ведь нужно только начать, а дальше - втянетесь, и тело само начнет просить тренировок.
28. Это был бомбический и очень кайфовый сезон фитнес - тренировок на свежем воздухе.
29. Спортивный азарт и семейные ценности: итоги дня фитнеса - 2025.
30. Эпизод 633. Нож в СЕРДЦЕ.
31. Ровно 4 месяца назад я осталась без фитнес студии.
32. Фитнес: путь к здоровому телу и духу.
33. Мари краймбрери впервые откровенно рассказала, как материнство перевернуло её жизнь.
34. Этот комплекс из 4 упражнений для плоского живота и тонкой талии.
35. Сплю с мужем моей лучшей подруги.
36. Давайте знакомиться. Меня зовут Юлия.
37. Эпизод 503. Ожидание пополнения.
38. Я сертифитицированный тренер по групповым программам для взрослых и детей.
39. Вот, говорят, чубуков - злой, кромешный, антигуманный, небритое чудовище какое-то.
40. Обычно в сезон три раза в неделю плавала в бассейне, и два раза в тренажерном зале.
41. Не гонись за скоростью - создавай результат навсегда!
42. Эпизод 400. Опасный улов.
43. Эпизод 394. Дочь звезды о своих сомнениях.
44. Эпизод 373. Новые правила на пляже.
45. А вы задумывались, что дают занятия фитнесом?
46. В субботу, 26 июля, в 9: 00 состоится онлайн - занятие по пранаяме.
47. Я не люблю ходить в спортзал ….
48. Физическая активность и психическое здоровье: почему спорт - это инвестиция в себя.
49. Эпизод 323. Русский дух в UFC.
50. Эпизод 313. Первый выход.