Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Конспирологические утверждения

Множество  знаменитых  и не только людей показали огромный пробел в знаниях и недостаток критического мышления (непреднамеренно искажая и распространяя непроверенную информацию) или неуважение к другим (специально делая фейковые “вбросы” ради хайпа и выгоды). Скорее всего, вы слышали не об одной теории заговора на фоне коронавируса (Билл Гейтс, чипирование, 5G, тайное олигархическое правительство).

Последние обновления на сайте:

1. Я фитнес тренер и эксперт по питанию, веду групповые тренировки по силовой аэробике.
2. Почему я стал изучать психотерапию, занимаясь фитнесом.
3. Мадоу ЦРР д/с 14.
4. Йога - это не просто фитнес.
5. Виталий гогунский откровенно о своих чувствах к дочери Милане рассказал.
6. Не нужно стесняться своего тела - оно живое, сильное и благодарное.
7. Награждение участников в соревнованиях по прыжкам через гимнастическую скакалку.
8. У тренировок нет плохой погоды.
9. Американский блогер в арзамасском фитнес-клубе потренировался.
10. DO What Makes YOU Happy.
11. Интервальное голодание - это не просто способ сбросить вес, а настоящая перезагрузка организма.
12. Моя подопечная переживала за этот старт, а в итоге всё получилось даже лучше, чем ожидали.
13. Вынесу из комментариев в продолжение темы про фитнесы.
14. Эпизод 754. Спасение из огня.
15. Эпизод 731. Теневые наблюдатели.
16. Эпизод 728. Новый тренд.
17. Пост для тех, кто решил начать ходить в тренажерный зал впервые или после долгого перерыва.
18. Эпизод 707. Угроза в доме.
19. Знаете, есть такая фраза: "Найди Дело по Душе, и ты не Проработаешь ни дня в Своей Жизни".
20. Неделя 4: не все тренеры одинаково полезны, или не судите книгу по обложке.
21. Эпизод 633. Нож в СЕРДЦЕ.
22. Женщины женщинысила. Набор в группу облегченных тренировок по фитнесу и фитбоксингу.
23. В последнюю субботу сентября 27.
24. Эпизод 596. Поющие снайперы.
25. Спорт и энергия: как тренировки помогают быть "в Ресурсе"?
26. Фитнес - тренер - это не просто профессия, а настоящее состояние души.
27. Что такое белок и зачем он организму нужен?
28. Эпизод 515. Токовая опасность.
29. Наверное скоро все перейдут на VK.
30. Мы продолжаем серию подготовительных упражнений для комплекса по передним.
31. Эпизод 450. Операция на ГЛУБИНЕ.
32. Спешка в фитнесе ни к чему, но это не значит, что заниматься нужно по полтора - два часа короткие практики тоже эффективны.
33. Немного о вчерашнем дне физкультурника, который мы по традиции отмечаем каждый год и в этот день у нас физкультуры действительно очень очень много!
34. Эпизод 426. Медвежий инцидент.
35. Большой живот у худых людей: как убрать внутренний жир.
36. Эпизод 394. Дочь звезды о своих сомнениях.
37. Эпизод 387. Уроки вокала.
38. В регионе набирает обороты движение "Сибирское Долголетие".
39. Разоблачение цифровых мошенников, удаление Осиных гнёзд и секреты продуктов питания в новом сезоне программ "Чудо Техники" и "живой еды"на нтв.
40. Этот простой комплекс упражнений можно выполнять прямо на рабочем месте, особенно если чувствуете, что спина затекла.
41. Быть в форме - это не временная цель, а образ жизни, который работает 365 дней в году.
42. Упражнения пордебра можно разделить на несколько основных групп: упражнения для укрепления мышц плечевого пояса.
43. Эпизод 339. Остров для двоих.
44. Вы только посмотрите на Наполнение нашего домашнего фитнес тура!
45. Марса ищет дом!
46. Эпизод 299. Домашний вагон.
47. Как быстро набрать массу тела мужчине: эффективные советы
48. Полное руководство: как худому парню быстро набрать вес
49. Эффективное питание для набора веса: советы для мужчин
50. Мы продолжаем рубрику "Тренировка с Чемпионом" в ЛДП "Солнышко".