Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Корицы с медом

В чем польза цикория для организма?

Напиток из цикория рекомендуют людям, которым нельзя пить кофе. Цикорий в этом случае – лучшая альтернатива. При производстве порошка не используются консерванты и красители. Производство растворимого цикория сводится в основном к измельчению и высушиванию корня, и большинство благотворных свойств при этом сохраняется.

Чем полезен цикорий для организма, так это тем, что он нормализует микрофлору кишечника, предотвращает дисбактериоз, укрепляет иммунитет. Напиток помогает усваивать витамины и макроэлементы. Лекарственные препараты, произведенные из цикория, используют как желчегонные, противомикробные и противовоспалительные средства.

Полезные свойства, которыми обладает цикорий:

Какие напитки можно пить. Клюквенный морс

Последние обновления на сайте:

1. Четыре года они скрывали правду, но резкое заявление в соцсетях расставило все точки над "i".
2. Фитнес - трофи. Вчера в политехе состоялся яркий фестиваль "Фитнес - Трофи".
3. Молодой мужчина вернулся из командировки на три дня раньше, чем планировалось.
4. Оксана Самойлова впервые открыто заговорила о расставании с джиганом, назвав этот период крайне сложным.
5. Ну что созрел мой ответ: почему ты выбрала этот фитнес?
6. Мы укрепляем здоровье в фитнес - зале.
7. Продается уютная двухкомнатная квартира с косметическим ремонтом на пятом этаже панельного дома.
8. Не зря рискнула: триллер "Горничная" стал самым кассовым фильмом в карьере молодой актрисы сидни Суини.
9. Каждое воскресенье на набережной в парке имени Д. и. Менделеева собираются любители активного отдыха и свежего воздуха.
10. Я частенько слышу: "ну конечно, тебе легко говорить, ты ж спортсменка, вон какая фигура у тебя, генетика.
11. Трагический случай в петербургском магазине.
12. Вы можете сколько угодно смотреть видео о тренировках, но в зале всё решает опыт.
13. Включите в свою домашнюю разминку упражнения с мячом и получите эффект от занятий намного больше.
14. Женщины, которые дают результат, делают не больше - они делают меньше, лучше.
15. Старт 2 февраля!
16. 20-Летняя девушка, которая исчезла в море у берегов Сочи, была найдена - погибшая.
17. Счастливое окончание истории с одной из рыбинских заброшек!
18. Эпизод 970. Неожиданное пламя.
19. Делюсь актуальными фото.
20. Эпизод 936. Конный конфликт.
21. Масштабная зож - конференция в Кирове.
22. Кому нельзя тренироваться?
23. Потрясающая тренировка на плечи и руки.
24. Став "Фитнес Инструктор".
25. Твое пространство тишины: как из 40 дней перед рождеством сделать путешествие, которое изменит тебя!
26. Как чемпионка мира по бодибилдингу Мария Бархударова меняет подход к тренировкам и питанию.
27. Банджи - это безопасно.
28. Растяжка: польза не только для мышц, но и для суставов!
29. Эпизод 846. Шумная погоня.
30. Похолодало. Тянет завернуться в плед и смотреть на падающие снежинки.
31. Эпизод 838. Цифровой мистицизм.
32. Здоровый образ жизни!
33. Твой двор - твой тренажёр.
34. Эпизод 784. Парковочный конфликт.
35. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
36. Эпизод 770. Огненная беда.
37. Здоровый образ жизни - наш выбор!
38. Эпизод 750. У храма.
39. С днём тренера.
40. Ямаль новый особняк присмотрел.
41. Когда в организме не хватает железа, развивается состояние, называемое железодефицитом.
42. Эпизод 725. Стихия на дорогах.
43. Во время занятия фитнесом тренерша сняла видео, где делает необычное упражнение, которого нет в обычных тренировочных программах.
44. Эпизод 673. Трагический финал.
45. 10 мифов и вредных привычек в зале, которые реально мешают прогрессу.
46. Йога для бодибилдеров: секрет гибкости, восстановления и долгого прогресса.
47. Мы хотим познакомить вас с нашим новым инструктором тренажерного зала.
48. Эпизод 587. Медвежья угроза.
49. Эпизод 571. Потеря вратаря.
50. Давайте знакомиться. Меня зовут Юлия.