Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Корицы с медом

В чем польза цикория для организма?

Напиток из цикория рекомендуют людям, которым нельзя пить кофе. Цикорий в этом случае – лучшая альтернатива. При производстве порошка не используются консерванты и красители. Производство растворимого цикория сводится в основном к измельчению и высушиванию корня, и большинство благотворных свойств при этом сохраняется.

Чем полезен цикорий для организма, так это тем, что он нормализует микрофлору кишечника, предотвращает дисбактериоз, укрепляет иммунитет. Напиток помогает усваивать витамины и макроэлементы. Лекарственные препараты, произведенные из цикория, используют как желчегонные, противомикробные и противовоспалительные средства.

Полезные свойства, которыми обладает цикорий:

Какие напитки можно пить. Клюквенный морс

Последние обновления на сайте:

1. Громкая новость года: Дима Масленников и Клава кока официально объявили о предстоящей свадьбе.
2. Трагический случай в петербургском магазине.
3. Восток или Запад?
4. Ну и что бы вы думали!
5. В рамках акции "Родительский Урок" учащиеся 8 Г класса совместно с классным руководителем а. Е. Семёновым посетили фитнес-клуб Olympus North.
6. Почему никто не отреагировал?
7. Обстановка в самолёте ан - 24 за несколько часов до крушения.
8. Как тренироваться, когда нет мотивации?
9. 1000 дней и ночей.
10. Старт 2 февраля!
11. Кажется, мой пёс решил пошутить надо мной.
12. Постоянная рубрика: 4 месяца в спортзале.
13. Наш клуб - это больше, чем фитнес.
14. Итоги моего года!
15. К чему стремилась, то и получилось!
16. Твои результаты - это не просто цифры и достижения, это прямое отражение твоих усилий, твоей страсти и твоего настойчивого стремления к цели.
17. Разоблачение фитнес - цыган с гаджетами, показывающими работу мышц.
18. Мы собираем сумку чемпиона: что должно быть у каждого?
19. Эпизод 887. Роботы на ГРАНИЦЕ.
20. Жизнь сетевика - как фитнес: сначала тяжело, потом затягивает.
21. В 3"б" классе прошло мероприятие, которое было посвященно такому нежному и трогательному празднику, как день матери.
22. Вместе с мамой - быстрее ветра!
23. Комплекс, который работает в положении сидя.
24. Ученики дудкинской школы примерили роль фитнес - тренеров.
25. Международный спортивный форум "Россия - Спортивная Держава".
26. Дыхательная гимнастика в проекте "Фитнес для Мозга".
27. В рамках реализации программы единой модели профориентации учащиеся мкоу "сош номер 10" г. Черкесска побывали в инкассаторском центре сбербанка.
28. Отлично всем провести вечер выходного дня и зарядиться энергией на всю неделю!
29. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
30. В нашем садике открылась студия детского фитнеса!
31. Эпизод 737. Путешествие за котом.
32. Ваш секрет стройности - не на кухне.
33. Начни ходить в спортзал, тем более у тебя большой фитнес комплекс через дорогу.
34. Описание тренировок. Женское здоровье.
35. Я в шоке!
36. Наградили наших прекрасных участниц проекта "Трансформация за 4 Недели с Елизаветой Виноградовой".
37. Приятно жить и ощущать свой "Возраст Золотой".
38. Как я раньше не любила тренировки, пока не попробовала йогу.
39. В последнюю субботу сентября 27.
40. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
41. Эпизод 595. Встреча с хищником.
42. Почему наши ровесники ломаются в 30, а студенты - уже в 18?
43. Мой первый любимый и такой важный проект.
44. На химмаше у 17-летнего подростка случился инфаркт и инсульт в тренажерном зале.
45. Ешьте суп и чайную ложку масла - будете жить долго и замедлите старение кожи: 6 советов от японского врача.
46. Эпизод 523. Ночной гул.
47. Эпизод 515. Токовая опасность.
48. Эпизод 506. Потеря питомца.
49. Я сертифитицированный тренер по групповым программам для взрослых и детей.
50. В эти выходные в Москве посетила самую крупную фитнес конвенцию у нас в стране.