Коронавирус от простуды
Последние обновления на сайте:
1. Ефим Шифрин: бодибилдеры стали рабами?2. Не нужно стесняться своего тела - оно живое, сильное и благодарное.
3. Советы для новичков тренажерного зала "в Свободном Плавании" (кто работает без тренера).
4. Чем силовые тренировки по системе пилатеса от классического варианта отличаются?
5. 3 метаболические ошибки, которые мешают женщинам развивать мышцы и застревают в прогрессе.
6. Великолепный танцевальный дуэт - бабушка и внучка, 67 и 12 лет.
7. Готов стать сильнее, здоровее и увереннее в себе?
8. Здоровый образ жизни - наш выбор!
9. С днём тренера.
10. Ребята группы "Чиполлино" были приятно удивлены увлекательным событием.
11. Эпизод 716. Романтический спуск.
12. Стесняюсь, потому что не знаю, как пользоваться тренажёрами.
13. Лучшее лекарство от осенней хандры -.
14. За 10 лет я была в разных композициях тела.
15. Эпизод 653. Возвращение на сцену.
16. У многих дома с детства и во взрослом возрасте есть обруч.
17. Не фитнес. Акт любви.
18. Архив силы: тренировочная программа Брюса ли, 1965 год.
19. Каждую осень фитнес-клубы начинают оживать, и возвращаются "Старенькие" клиенты, но почему-то кто-то + 5 кг, кто-то + 10 кг, а кто-то + 15 кг ….
20. Минутка полезной информации от тренера групповых программ Ирины калимуллиной.
21. Спортзал без ума - прямой путь к врачу?
22. Обращали внимание, как мы выбираем, куда вложить деньги:
23. Агата муцениеце поделилась радостной новостью - актриса ждёт третьего ребёнка.
24. Вчера смотрела тренировку одного крепкого молодого парня.
25. Гатчина. Фестиваль писателя Куприна.
26. Эпизод 515. Токовая опасность.
27. Остановились в гостевом доме у Виктории в Солониках.
28. Мы продолжаем проработку верхнего плечевого пояса.
29. Ответ на пост "Не Уважение к Кассирам".
30. Биологический ритм - это механизм, позволяющий организму приспособиться к условиям жизни.
31. В эти выходные в Москве посетила самую крупную фитнес конвенцию у нас в стране.
32. Текстовое интервью с тренером по ОФП Игорем Юрьевичем Елисеевым.
33. Мы продолжаем серию подготовительных упражнений для комплекса по передним.
34. Наверное каждый из вас задаётся вопросом: что же там делают на своих тренировках девчонки - зумбистки?
35. Есть в афанасьевске деревенька алексеевская, с виду как все деревеньки России, но для жителей её, нет лучше и краше деревеньки!
36. Жиросжигающая табата. Каждое упражнение с максимальной выкладкой 20 сек.
37. Бывает. Уныние, нежелание что - либо делать, раздражение, отсутствие сил и мотивации.
38. Простое упражнение для возраста 50+: как сохранить здоровье и активность
39. Вчера сделала уличную тренировку - и не пожалела ни секунды.
40. Как тренироваться с железом после 30-40 лет: сила, здоровье и единоборства.
41. Полный гид по набору веса для мужчин: как эффективно и безопасно добавить килограммы
42. Маршрут моего путешествия по европе.
43. Фитбол, или гимнастический мяч, имеет довольно интересную историю.
44. Всё, что нужно для жизни уже есть!
45. В наше время компьютерных технологий, люди стали меньше двигаться.
46. Не бойтесь изменений - бойтесь остаться одинокими и винить в этом всех подряд.
47. С возрастом тело меняется и то, что работало в 20, уже не даёт тех же результатов после 30.
48. Какие музеи есть в Ступино и что в них можно посмотреть
49. Девушка сбросила 30 килограммов, несмотря на скепсис окружающих.
50. Почему я решил стать фитнес - тренером.