Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Мировые эксперты

Первый месяц 2021-го начинается с очередной дипломатической перепалки между США и КНР по поводу пандемии коронавируса. Заместитель советника президента США Дональда Трампа по национальной безопасности Мэтью Поттингер заявил, что наиболее вероятной версией происхождения коронавирусной инфекции является утечка из китайской лаборатории в Ухане. Он высказал мнение, что вирус мог "ускользнуть" из лаборатории после чрезвычайного происшествия. Своим заявлением Поттингер снова поднял тему происхождения вируса на специальном объекте, расположенном недалеко от города Ухань. Напомним, что в начале декабря (по другим данным, в начале ноября) 2019 года в КНР была зафиксирована первая вспышка заболеваемости инфекцией, которую позднее назовут 2019-nCoV, или CoViD-19.

Последние обновления на сайте:

1. Случай на горном склоне.
2. Детей больше не пускают на концерты данной особы.
3. Мы поздравляем нашу прекрасную Дмитриеву Ольгу с днём рождения!
4. Колумбийский чемпион Себастьян кинтеро после обморока во время тренировки скончался.
5. 24-Летняя Василина юсковец призналась, что страдает дисморфофобией - расстройством, при котором человек искажённо воспринимает свою внешность.
6. Нутрициолог - это не про кубики.
7. Занятия фитнесом увеличивает жизнь на пять лет, которые ты занимаешься фитнесом.
8. Виктория боня в свои 46 лет признается, что больше не стремится быть копией Анджелины Джоли.
9. 30 января отмечается день дошкольного фитнеса.
10. Йога для многих с физическими упражнениями ассоциируется.
11. Я фитнес - тренер и телесный психолог.
12. Еще раз про фитнес.
13. Занятия спортом - это залог красоты и здоровья.
14. Анна Вепринцева ведет фитнес - аэробику.
15. Современная Москва задает высокую планку комфорта, и наши районные культурные центры не должны отставать.
16. Не становись "Лучшей Версией Себя"!
17. Форма, выносливость или сила?
18. Эпизод 975. Домашний тигр.
19. Привет! Это снова я, фитнес эксперт Вячеслав харлан.
20. Вкуснейший батончик. Баунти у тебя дома, из 3 ингредиентов и без сахара.
21. Тренировки - это один из вариантов физической активности.
22. Пока одни планируют, другие уже меняют свою жизнь.
23. Вчера в тестовом режиме открыли двери нового Frensis и стали частью пространства инновационного фитнес-клуба Flight!
24. Народная мудрость (и сексологи) гласят: зимой надо трах * ться как минимум в два раза чаще.
25. Твои результаты - это не просто цифры и достижения, это прямое отражение твоих усилий, твоей страсти и твоего настойчивого стремления к цели.
26. Мы собираем сумку чемпиона: что должно быть у каждого?
27. Под знаком стрельца.
28. Мои редкие визиты в спортзал больше напоминают светские рауты с гантелями, чем серьезные тренировки.
29. В последние пару дней много чего новенького было.
30. Фитнес - эксперты уверяют, что некоторые позы дают нагрузку на мышцы сильнее, чем приседания или выпады.
31. Дмитрий Дибров роман с приятельницей бывшей жены Полины закрутил.
32. Дибров начал отношения с подругой экс - жены.
33. Оказывается, тренажеры в фитнес-клубах гораздо грязнее туалетов: гантели содержат в 362 раза больше бактерий, а велотренажеры - в 39 раз.
34. 18 ноября 2025 года воспитанники детского сада "Колосок" посетили физкультурно - спортивный комплекс "илем".
35. Наша многодетная мама глазева варвара Анатольевна со своими любимыми и дружными детьми.
36. В базовый период зимой буду совмещать тренировки на улице и в манеже с тренировками в фитнес - зале.
37. Приветствую всех! Небольшой очерк нашего нового путешествия предлагаю.
38. Эпизод 754. Спасение из огня.
39. Эпизод 750. У храма.
40. Ребята группы "Чиполлино" были приятно удивлены увлекательным событием.
41. Эпизод 730. Ночная проверка.
42. Стройка аквапарка началась на месте снесённого фарфоро - фаянсового завода около сбс.
43. Эпизод 689. Обрушение школы.
44. Эпизод 653. Возвращение на сцену.
45. Мы собираем рецепт счастья: в родительском клубе прошел яркий осенний квест.
46. Каждую осень фитнес-клубы начинают оживать, и возвращаются "Старенькие" клиенты, но почему-то кто-то + 5 кг, кто-то + 10 кг, а кто-то + 15 кг ….
47. Йога для бодибилдеров: секрет гибкости, восстановления и долгого прогресса.
48. Музыка, движение, улыбка - вот простой, но мощный рецепт отличного настроения!
49. Английский как способ о себе заботиться.
50. Наконец - то могу рассказать про свою подругу.