Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Мировые эксперты

Первый месяц 2021-го начинается с очередной дипломатической перепалки между США и КНР по поводу пандемии коронавируса. Заместитель советника президента США Дональда Трампа по национальной безопасности Мэтью Поттингер заявил, что наиболее вероятной версией происхождения коронавирусной инфекции является утечка из китайской лаборатории в Ухане. Он высказал мнение, что вирус мог "ускользнуть" из лаборатории после чрезвычайного происшествия. Своим заявлением Поттингер снова поднял тему происхождения вируса на специальном объекте, расположенном недалеко от города Ухань. Напомним, что в начале декабря (по другим данным, в начале ноября) 2019 года в КНР была зафиксирована первая вспышка заболеваемости инфекцией, которую позднее назовут 2019-nCoV, или CoViD-19.

Последние обновления на сайте:

1. С * кс оказался эффективнее кроссфита для сжигания жира.
2. Стефани Гонсалес - фитнес без глянца и оправданий.
3. "Когда Перестану Кормить Мишу Грудью, Форма Станет ещё Лучше": Александра Трусова показала фигуру после родов.
4. Можно ли заниматься фитнесом при мастопатии?
5. Не забывайте закрывать двери на ночь, иначе возможны кражи со стороны цыганок.
6. Дорогие, любимые клиенты фитнес студии тонус!
7. В том случае, если хотите, чтобы ваши бедра оставались сильными и стабильными на всю жизнь, выполните эту простую последовательность упражнений.
8. Зе Роберто - пример для подражания: феноменальная форма легендарного футболиста в 2025 году.
9. Мы учим. Играем.
10. Эпизод 949. Опасный снаряд.
11. Фитнес - это не про боль и страдания, а про жизнь!
12. Эпизод 943. Четырехволновая встреча.
13. Мнение. Готовлюсь к завтрему ….
14. Я поняла, что нам, женщинам 21 века, тяжелее всего.
15. Почему силовых тренировок недостаточно?
16. Воспитанники группы "Капитошка" побывали в гостях у настоящих чемпионов - в фитнес - центре "амазонка"!
17. Современный подход к здоровью и фитнесу - это систематичность и баланс.
18. Как восстанавливаться правильно после тяжелой травмы или операции?
19. Самые простые, но регулярные движения - это лучшая профилактика для ваших ножек.
20. Простейший и невероятно вкусный десерт, который можно приготовить за пару минут.
21. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
22. Хотите тренироваться с тренером, который вкладывает душу?
23. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
24. Эпизод 770. Огненная беда.
25. Гарик харламов поделился откровениями о разводе с Кристиной асмус.
26. Эпизод 754. Спасение из огня.
27. Многие думают, что похудение - это только про ограничения в еде.
28. С днём тренера.
29. Ребята группы "Чиполлино" были приятно удивлены увлекательным событием.
30. Регулярные тренировки и дефицит калорий - это ключевые компоненты, которые открывают двери к прекрасной форме тела.
31. Эпизод 689. Обрушение школы.
32. Ислентьева Дарья. В 3.
33. Эпизод 645. Семейная драма.
34. Эпизод 633. Нож в СЕРДЦЕ.
35. Как я раньше не любила тренировки, пока не попробовала йогу.
36. Вчера, наш фитнес клуб "Re Форма" сдавали нормативы ГТО.
37. Минутка полезной информации от тренера групповых программ Ирины калимуллиной.
38. Тихий шарм Петрозаводска.
39. Йога в нашем фитнес - центре: найдите гармонию и баланс!
40. Эпизод 587. Медвежья угроза.
41. Эпизод 577. Юбилей в УСАДЬБЕ.
42. Рельефные руки. Решение в 4 х упражнениях.
43. 15 лет вместе с вами в мире аквааэробики.
44. Эпизод 561. Неделя тараканов.
45. Почему наши ровесники ломаются в 30, а студенты - уже в 18?
46. Силовое троеборье - новое направление в фитнес клубе "Физ -ра"!
47. 15 причин, почему групповые онлайн - тренировки дома - это круто!
48. Мастер-класс для действующих спортсменов федерации бодибилдинга луганской народной республики провел тренер по бодибилдингу Денис Капустин.
49. Выставка Москва 2030.
50. Эпизод 424. Разборка во дворе.