Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Мировые эксперты

Первый месяц 2021-го начинается с очередной дипломатической перепалки между США и КНР по поводу пандемии коронавируса. Заместитель советника президента США Дональда Трампа по национальной безопасности Мэтью Поттингер заявил, что наиболее вероятной версией происхождения коронавирусной инфекции является утечка из китайской лаборатории в Ухане. Он высказал мнение, что вирус мог "ускользнуть" из лаборатории после чрезвычайного происшествия. Своим заявлением Поттингер снова поднял тему происхождения вируса на специальном объекте, расположенном недалеко от города Ухань. Напомним, что в начале декабря (по другим данным, в начале ноября) 2019 года в КНР была зафиксирована первая вспышка заболеваемости инфекцией, которую позднее назовут 2019-nCoV, или CoViD-19.

Последние обновления на сайте:

1. Польза тренировок с фитнес - резинкой?
2. Эпизод 975. Домашний тигр.
3. Дорогие, любимые, ценные, добрые, искренние, понимающие клиенты и коллеги.
4. Эпизод 958. Пожар на предприятии.
5. Вы обращали внимание, как мы выбираем, куда нам вложить деньги?
6. Актёр Джон Сина и его "Необычная" возлюбленная.
7. Что скрывает айсберг моей профессии?
8. Мы собираем сумку чемпиона: что должно быть у каждого?
9. Кому нельзя тренироваться?
10. Как восстанавливаться правильно после тяжелой травмы или операции?
11. Гибкость тазобедренных суставов для возраста 40+.
12. Мастер - класс по фитнесу "Веселая Аэробика".
13. Эпизод 851. Гость из-за океана.
14. "Безумцы все до одного!
15. Мы хотим поделиться отличными новостями!
16. Еще одно из событий ноября - форум "Россия - Спортивная Держава".
17. Про функциональный бодибилдинг слышал?
18. Дофамин дэнс - танцы, сжигающие стресс и калории, возвращающие женственность и радость для женщин, готовых к переменам.
19. Круговая тренировка - отличный способ тело в форме поддерживать.
20. "Он бесценен! Диброва о выставленном на продажу семейном доме высказалась.
21. Дыхательная гимнастика в проекте "Фитнес для Мозга".
22. Хотите тренироваться с тренером, который вкладывает душу?
23. Давайте знакомится. Напишите пожалуйста кто вы и откуда и почему подписались на меня?
24. Почему занятия фитнесом вместе с второй половинкой отношения укрепляют?
25. Мышцы - твоя Броня против старости.
26. Эпизод 754. Спасение из огня.
27. 28 октября на образовательной площадке "Примакова" состоялось яркое спортивное событие: производственная тренировка для преподавателей и студентов.
28. Топ - 10 мотивационных пинков от меня, чтобы перестать откладывать себя на потом и, наконец, заняться телом.
29. От подушки болит голова и шея.
30. Я в шоке!
31. Эпизод 651. Автомобильный пожар.
32. Спортивный азарт и семейные ценности: итоги дня фитнеса - 2025.
33. Вот как можно структурировать вашу тренировку для максимальной эффективности:
34. В последнюю субботу сентября 27.
35. Минутка полезной информации от тренера групповых программ Ирины калимуллиной.
36. Бывает, что месяцами кажется: всё ускользает из рук, опоры нет и хаос в жизни.
37. Какой спорт выбрать?
38. Творожная запеканка с клубникой и заливкой.
39. Ешьте суп и чайную ложку масла - будете жить долго и замедлите старение кожи: 6 советов от японского врача.
40. Сплю с мужем моей лучшей подруги.
41. Комплекс для самых ленивых стартов.
42. "Фитоняшки с 300 г Углеводов Выглядят Лучше, чем ты без Углеводов" окэй!
43. На рынке спортпита хватает добавок, которые продают, как "Волшебные Ускорители".
44. Эпизод 450. Операция на ГЛУБИНЕ.
45. Немного о вчерашнем дне физкультурника, который мы по традиции отмечаем каждый год и в этот день у нас физкультуры действительно очень очень много!
46. Прокачай мозг ребенка: 3 простых упражнения, которые творят чудеса!
47. 30-Минутная интенсивная кардио - тренировка высокой интенсивности.
48. Когда тебе нельзя ничего, кроме лежать и качать пресс.
49. Привет! Меня зовут Иннокентий Абрамкин, и я - персональный тренер фитнес-клуба атлетик.
50. Профессиональный фитнес - тренер фитнес клуба My Fit: