Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Мочевины в организме

Приемлемым уровнем мочевой кислоты в кровотоке считается:

в женском организме – 0,15-0,45 ммоль/л (6 мг/дл);в мужском организме – 0,18-0,53 ммоль/л (7 мг/дл).

Если обнаруженные значения превышают норму, то появляется опасность выпадения кислоты в твердую форму и скопления образовавшихся кристаллов в различных системах и органах. Такое случается при злоупотреблении алкоголем, намеренных ограничениях в питании, постоянном приеме мочегонных средств, неправильном питании с преимущественным употреблением сладостей и жирных блюд.

Последние обновления на сайте:

1. Какую активность держать зимой, чтобы не набрать вес?
2. Пока одни планируют, другие уже меняют свою жизнь.
3. В Рыбинске тренер - качек ударил девушку ногой в живот.
4. Не сфоткал, значит не было.
5. Девчонки, наша фитнес - компания - это не просто тренировки, это сила, упорство, регулярность, дружба, поддержка, любовь.
6. И еще 5 клинков, отправляются на свое место.
7. Ребята нашего детского сада на занятиях по дополнительному образованию "Фитнес Аэробика для Дошкольников" занимаются на фитболах.
8. Главная новость декабря!
9. Занятия фитнесом в зимний период помогают укреплять иммунитет и снижать риск простудных заболеваний.
10. Разоблачение фитнес - цыган с гаджетами, показывающими работу мышц.
11. Как восстанавливаться правильно после тяжелой травмы или операции?
12. Секс качает ягодицы лучше спортзала и приседаний - заявили учёные и фитнес - эксперты.
13. Всю жизнь я борьбу с лишним весом веду.
14. Оказывается, тренажеры в фитнес-клубах гораздо грязнее туалетов: гантели содержат в 362 раза больше бактерий, а велотренажеры - в 39 раз.
15. Топ - 3 самых абсурдных фитнес - факта, в которые трудно поверить:
16. Интенсивные тренировки пресса с отягощениями увеличат мышцы пресса, что приведет к небольшому увеличению талии, но это изменение незначительно.
17. Фитнес для мам.
18. Шоколадно - карамельный чизкейк - настоящий десерт для сладкоежек!
19. Это был, пожалуй, лучший мой отпуск, проведенный в гордом одиночестве и не где-нибудь, а в заполярье.
20. Замечательно провели базовый курс в рамках образовательных программ школы фитнеса Fitness - Express, работали вдумчиво и продуктивно.
21. Эпизод 754. Спасение из огня.
22. Эпизод 731. Теневые наблюдатели.
23. Эпизод 728. Новый тренд.
24. Во время занятия фитнесом тренерша сняла видео, где делает необычное упражнение, которого нет в обычных тренировочных программах.
25. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
26. Эпизод 633. Нож в СЕРДЦЕ.
27. Понедельник 18-00 фитнес ( степы, гантели, фитнес - мячи, валики), 19-00 кардио тренировка.
28. Лаврушинский находится в километре от кремля.
29. Музыка, движение, улыбка - вот простой, но мощный рецепт отличного настроения!
30. Самая частая проблема - это спина: страдает осанка, появляются боли и вместе с ними пропадает настроение.
31. Рельефные руки. Решение в 4 х упражнениях.
32. Силовое троеборье - новое направление в фитнес клубе "Физ -ра"!
33. Трудовые_будни_апи.
34. Когда я создавала арт хаус, я мечтала не просто о студии танца и фитнеса.
35. Сорочинская команда на Фестиваль женского спорта отправилась.
36. Старт занятий в группе "Энергия Здоровой Жизни".
37. Эпизод 506. Потеря питомца.
38. Очень многие теряют время зря, пытаясь накачать ягодицы так ….
39. Познакомился на сайте знакомств с женщиной из своего города.
40. Эпизод 481. Новый статус.
41. Мы продолжаем серию подготовительных упражнений для комплекса по передним.
42. Слишком напряжённые и укороченные грудные мышцы часто тянут нас вперёд, из-за чего страдает осанка.
43. Прокачайте свой пресс с этой убойной тренировкой!
44. Эпизод 400. Опасный улов.
45. Почему тренера превращаются в нянек - аниматов?
46. Словари про здоровый образ жизни.
47. Скандальная по чемпионка по пауэрлифтингу стефи Коэн арестована за нанесение побоев.
48. Эпизод 327. Звезды снова вместе.
49. Простое упражнение против боли в спине: проверенный способ облегчить состояние
50. Эпизод 313. Первый выход.