Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Кислота из организма

Приемлемым уровнем мочевой кислоты в кровотоке считается:

в женском организме – 0,15-0,45 ммоль/л (6 мг/дл);в мужском организме – 0,18-0,53 ммоль/л (7 мг/дл).

Если обнаруженные значения превышают норму, то появляется опасность выпадения кислоты в твердую форму и скопления образовавшихся кристаллов в различных системах и органах. Такое случается при злоупотреблении алкоголем, намеренных ограничениях в питании, постоянном приеме мочегонных средств, неправильном питании с преимущественным употреблением сладостей и жирных блюд.

Последние обновления на сайте:

1. Эпизод 777. Новые меры.
2. Двигаюсь дальше! Более двух лет назад приняла решение начать двигаться, многолетний декрет и сидячая работа начали брать свое ….
3. Эпизод 741. Задержание грабителей.
4. Вчера узнал что в Паттайе можно бюджетно протестировать отели - кондо!
5. К нам недавно подошла клиентка и сказала: "как же здорово, что у вас есть дневные тренировки!
6. Эпизод 697. Легкомысленный обман.
7. Эпизод 692. Серия преступлений.
8. В Италии свои две первые групповые тренировки как тренер провела.
9. Понедельник 18-00 фитнес ( степы, гантели, фитнес - мячи, валики), 19-00 кардио тренировка.
10. В последнюю субботу сентября 27.
11. L - Carnitine от Biovin Nutrition.
12. В День города в Кирове прошла финальная массовая зарядка.
13. Обращали внимание, как мы выбираем, куда вложить деньги:
14. Эпизод 576. Опасные гости.
15. Фитнес - тренер - это не просто профессия, а настоящее состояние души.
16. Венгрия привет! Наш пациент с корабля на бал!
17. Хочу познакомить вас с Александром Филимоновым это человек, благодаря которому наши продукты появляются на свет.
18. Возможно у кого-то возник вопрос, почему от меня нет тренерской информации?
19. Омлет с чечевицей и брокколи.
20. 10 самых распространенных мифов в фитнесе, мы развенчиваем.
21. Прокачай мозг ребенка: 3 простых упражнения, которые творят чудеса!
22. Эпизод 424. Разборка во дворе.
23. - ты, наверное, в зал ходишь?
24. Эпизод 369. Решение суда.
25. Упражнения пордебра можно разделить на несколько основных групп: упражнения для укрепления мышц плечевого пояса.
26. Какие основные достопримечательности Калининграда рекомендуют посетить туристам
27. Утро - 9. 30.
28. Топ-10 упражнений для укрепления тела: эффективные способы стать сильнее
29. Глубинный разбор: как фитнес меняет не только тело, но и сознание.
30. Можно ли похудеть только на одних тренировках, без питания?
31. Туризм одного дня.
32. Ты прекрасна уже.
33. Эпизод 250. Трагедия в свердловской области.
34. Фитбол, или гимнастический мяч, имеет довольно интересную историю.
35. Всё, что нужно для жизни уже есть!
36. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
37. Парень от кифосколиоза с помощью упражнений избавился.
38. Летний тренировочный лагерь 2025 год поселок мичуринское.
39. Летние сборы для любителей фитнеса!
40. 16 уникальных способов есть то, которые вы не пробовали
41. Почему вы не худеете, даже если правильно питаетесь?
42. Обычное утро понедельника ….
43. 43-летний экономист откровенно рассказала о своем пути в науку и бизнес
44. Мифы и правда о похудении: что на самом деле работает
45. Эпизод 179. День рождения Марии.
46. Эпизод 164. Китайский сон.
47. Хочешь тонкую талию?
48. Опять мы ждем ужесточения в обороте травматического оружия?
49. Весь май в этом году, для меня, был очень нагруженным.
50. Пока ты прокачивал спину - мы тоже кое-что прокачали.