Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Кислота из организма

Приемлемым уровнем мочевой кислоты в кровотоке считается:

в женском организме – 0,15-0,45 ммоль/л (6 мг/дл);в мужском организме – 0,18-0,53 ммоль/л (7 мг/дл).

Если обнаруженные значения превышают норму, то появляется опасность выпадения кислоты в твердую форму и скопления образовавшихся кристаллов в различных системах и органах. Такое случается при злоупотреблении алкоголем, намеренных ограничениях в питании, постоянном приеме мочегонных средств, неправильном питании с преимущественным употреблением сладостей и жирных блюд.

Последние обновления на сайте:

1. Спорт - норма жизни!
2. Плавное возвращение в режим: наш фитнес - старт 2026.
3. Послепраздничный комплекс на силу и координацию от тренера - инструктора адапты Анастасии Вшивцевой!
4. Молодая женщина была шокирована решением своих родственников.
5. Замечательный новогодний вечер в кругу фитнес девчонок!
6. Итоги моего года!
7. Эпизод 956. Желание примеру следовать.
8. Эпизод 949. Опасный снаряд.
9. Академия фитнеса и красоты "чаровница.
10. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
11. Когда жизнь ставит на паузу, я выбираю движение.
12. В Риме разыгралась почти кинематографичная сцена.
13. Что скрывает айсберг моей профессии?
14. Многие мамы спрашивают, почему низ живота всё ещё выпирает даже после похудения.
15. Современный подход к здоровью и фитнесу - это систематичность и баланс.
16. Наш долгожданный фестиваль здорового образа жизни завершился!
17. Мини - отчет о тренировке мини - группы.
18. Награждение участников в соревнованиях по прыжкам через гимнастическую скакалку.
19. Советы для новичков тренажерного зала "в Свободном Плавании" (кто работает без тренера).
20. Про функциональный бодибилдинг слышал?
21. Топ - 3 самых абсурдных фитнес - факта, в которые трудно поверить:
22. От логопеда: как улучшить память и внимание через развитие межполушарных связей.
23. Эпизод 794. Камчатский ураган.
24. "Фитнес для Всех" с Людмилой остроуховой.
25. "Старые Книги" и "народные промыслы" Игоря белковского украсили стены известного дома знаменитого архитектора ХХ века - Ле корбюзье.
26. Чем разнообразнее ваши тренировки - тем заметнее результат.
27. Эй, хулиганьё! Как смотрите на зимний несколькодневный фитнес - выезд недалеко от Тулы?
28. Знаете, есть такая фраза: "Найди Дело по Душе, и ты не Проработаешь ни дня в Своей Жизни".
29. Нейрогимнастика и развивающие игры - фитнес для вашего мозга.
30. Женщины женщинысила. Набор в группу облегченных тренировок по фитнесу и фитбоксингу.
31. Эпизод 616. Необычный свч.
32. Йога в нашем фитнес - центре: найдите гармонию и баланс!
33. "Фанат" или жестокий беспредел перестройки.
34. Агата муцениеце поделилась радостной новостью - актриса ждёт третьего ребёнка.
35. Пересматривала видео, заметила у ласточки подскок задней лапой в рядом на обходе вокруг человека.
36. Мировой океан изведан на 20%, а женское тело … примерно на столько же.
37. Творожная запеканка с клубникой и заливкой.
38. Светлана, 59 лет, рост 169, телосложение спортивное.
39. Сплю с мужем моей лучшей подруги.
40. Эпизод 525. Темная задумка.
41. Ответ на пост "Не Уважение к Кассирам".
42. Шея - зона, которая часто требует особого внимания.
43. Я сертифитицированный тренер по групповым программам для взрослых и детей.
44. Эпизод 462. Встанем" в Пхеньяне.
45. Мое направление как фитнес - тренера.
46. Греческие каникулы филиппа Киркорова с дочерью.
47. Немного о вчерашнем дне физкультурника, который мы по традиции отмечаем каждый год и в этот день у нас физкультуры действительно очень очень много!
48. В том случае, если болит в паховой области.
49. ДЮСШ г. узловая ведёт набор детей 3-6 лет для занятий ОФП.
50. October Group завершил монолитный каркас 15-этажного клубного дома King & Sons.