Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Кислота из организма

Приемлемым уровнем мочевой кислоты в кровотоке считается:

в женском организме – 0,15-0,45 ммоль/л (6 мг/дл);в мужском организме – 0,18-0,53 ммоль/л (7 мг/дл).

Если обнаруженные значения превышают норму, то появляется опасность выпадения кислоты в твердую форму и скопления образовавшихся кристаллов в различных системах и органах. Такое случается при злоупотреблении алкоголем, намеренных ограничениях в питании, постоянном приеме мочегонных средств, неправильном питании с преимущественным употреблением сладостей и жирных блюд.

Последние обновления на сайте:

1. К нам недавно подошла клиентка и сказала: "как же здорово, что у вас есть дневные тренировки!
2. Регулярные тренировки и дефицит калорий - это ключевые компоненты, которые открывают двери к прекрасной форме тела.
3. Спорт и лишний вес.
4. Будем спорт всегда любить, чтоб здоровье сохранить!
5. Мамы без декрета: кто из звёзд работал на поздних сроках беременности и сразу после родов.
6. Не фитнес. Акт любви.
7. Мы собираем рецепт счастья: в родительском клубе прошел яркий осенний квест.
8. Эпизод 616. Необычный свч.
9. Напиток L - Carnitine Water - надежный спутник в спорте и активной жизни!
10. Фитнес - бабушка в Туле пробежала 5 км и стала первой.
11. Какой спорт выбрать?
12. Карина андоленко: актриса, покоряющая сердца.
13. На стадионе "Химик" состоялась зарядка "зарядись на победы", посвящённая дню государственного флага России и дню республики Коми.
14. Никогда не поздно начать с чистого листа.
15. Шаффл - это не врождённый талант, а навык, который приходит с практикой.
16. Никаких фитнес-клубов и платных тренеров - в Ссср всё было по-настоящему и от души.
17. Год. И учебный, и рабочий, и вообще.
18. Слишком напряжённые и укороченные грудные мышцы часто тянут нас вперёд, из-за чего страдает осанка.
19. Пока мальчишки отдыхают, наша выставочная принцесса.
20. Наши зумбические выходные прошли!
21. Словари про здоровый образ жизни.
22. Обитаю в уединенном гнездышке, вдали от городской суеты.
23. Эпизод 343. Искра или вина.
24. Раз фитнес отменили, то мы с Машей себе тренировку не отменяли и пошли в лес бегать.
25. Улучшение самочувствия: как простая зарядка и суставная гимнастика помогут вам чувствовать себя лучше
26. Функциональная тренировка ног.
27. Фитнес с гимнастическими палками стал отличным способом объединить жителей нашего дома и заняться спортом.
28. Какие уникальные подарки можно сделать своими руками
29. Мне 45 лет, занимаюсь спортом, зп высокая, руководящая должность, женат, двое детей.
30. Глубинный разбор: как фитнес меняет не только тело, но и сознание.
31. Чики - тренажёр - идеальное решение для активных мам!
32. Питание для набора веса: полезные советы и рекомендации
33. Привет всем любителям фитнеса и здорового образа жизни!
34. Чиа - пудинг с ягодами.
35. Маршрут моего путешествия по европе.
36. Все, что нужно знать про фитнес.
37. Полное руководство: как худому парню быстро набрать вес
38. Мы продолжаем рубрику "Тренировка с Чемпионом" в ЛДП "Солнышко".
39. СК гранд фитнес результат моей подопечной за 3, 5 месяца.
40. Булгаков фитнес в лагере "Беловодье" - сила, команда и вдохновение!
41. Почему я решил стать фитнес - тренером.
42. Сейчас и 8 1/2 лет назад, кстати до сих пор занимаюсь в этих кроссовках, которые купила тогда для фитнеса.
43. Для ребят нашего дома регулярно оздоровительные занятия "Тренажерный Фитнес проводятся".
44. В мире фитнеса часто звучит желание найти волшебную таблетку или диету, которая быстро и легко решит все проблемы с лишним весом.
45. 31 мая в г. Шуя прошел грантовый фестиваль по фитнес - аэробике от "Движения Первых" - "достигай и побеждай".
46. Настя пришла в F - Studio в июле прошлого года с двумя целями: исправить осанку и набрать мышечную массу.
47. Почему ночные перекусы вредят вашему здоровью
48. Детский фитнес. Дети 4-6 лет.
49. Добро пожаловать на самую необычную, веселую и любимую детьми тренировку!
50. Техника выполнения упражнений в тренажерах - фундамент вашего успеха в зале.