Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Кислота из организма

Приемлемым уровнем мочевой кислоты в кровотоке считается:

в женском организме – 0,15-0,45 ммоль/л (6 мг/дл);в мужском организме – 0,18-0,53 ммоль/л (7 мг/дл).

Если обнаруженные значения превышают норму, то появляется опасность выпадения кислоты в твердую форму и скопления образовавшихся кристаллов в различных системах и органах. Такое случается при злоупотреблении алкоголем, намеренных ограничениях в питании, постоянном приеме мочегонных средств, неправильном питании с преимущественным употреблением сладостей и жирных блюд.

Последние обновления на сайте:

1. В предновогодней суете не забывай про себя.
2. Эпизод 926. Стихия в МАРОККО.
3. Занятия фитнесом в зимний период помогают укреплять иммунитет и снижать риск простудных заболеваний.
4. Занимаемся потихоньку всякими штуками, учили стороны, какие-то простенькие трюки, послушечное.
5. Каждый год я участвую в подготовке подарков к новому году для деток из детских домов и социальных приютов мурманской области.
6. Не тратьте время попусту ….
7. Яркие, странные, востребованные: почему бредовые кроссовки — хит оптового рынка
8. Энергия появляется, когда начинаешь двигаться, а не когда ждёшь вдохновения.
9. Эпизод 876. Люковое мстя.
10. Кратковременная пауза для здоровья.
11. В 3"б" классе прошло мероприятие, которое было посвященно такому нежному и трогательному празднику, как день матери.
12. Дмитрий Дибров роман с приятельницей бывшей жены Полины закрутил.
13. Банджи - это безопасно.
14. Почему массаж лица стоит делать регулярно и как это влияет на старение?
15. В медногорском филиале гапоу "Оомк" проходят занятия в кружке " аэробика".
16. 16 ноября - счёт в пользу главного художника театра имени Евгения Вахтангова, заслуженного художника России Максима обрезкова - 5: 0!
17. Инна Грибанова, 42 года, из г. Сухиничи, уже как год живу в Калуге, и, честно, обожаю этот город - всегда мечтала здесь быть квалификация М 3.
18. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
19. Готов стать сильнее, здоровее и увереннее в себе?
20. Санкт-петербург очень насыщенный на эмоции был.
21. Всем привет. Созрела или наступило время, чтобы делиться своими идеями и планами.
22. Эпизод 730. Ночная проверка.
23. Наши инструкторы не стоят на месте и постоянно прокачивают свои навыки!
24. Посетили семинар Кристины шиш по основам догфитнеса и это было невероятно классно и познавательно.
25. В последние месяцы часто езжу по работе в небольшой, но очень уютный город старый Оскол.
26. Что такое периодизация в тренировках и зачем она нужна?
27. Повторю фразу одного человека: "нет идеальных условий для тренировки: все знают, кто такие единороги, но никто их не видел!
28. Строищейся новый квартал.
29. 15 причин, почему групповые онлайн - тренировки дома - это круто!
30. Эпизод 510. Строительный инцидент.
31. Мастер-класс для действующих спортсменов федерации бодибилдинга луганской народной республики провел тренер по бодибилдингу Денис Капустин.
32. Эпизод 500. Технологии и слабость.
33. Очень многие теряют время зря, пытаясь накачать ягодицы так ….
34. Ну разве можно сказать, что эти люди серебряного возраста?
35. В эти выходные в Москве посетила самую крупную фитнес конвенцию у нас в стране.
36. Кто за названием "Сирены скрывается"?
37. В рамках празднования дня физкультурника в группе "Буратино" воспитатель Ястребова и. а. провела с детьми фитнес - зарядку.
38. Почему я не показываю упражнения в соцсетях (и почему это бесполезное занятие).
39. В том случае, если болит в паховой области.
40. Информация по взвешиваниям!
41. Эпизод 376. Уход ведьм и вампира.
42. Эпизод 339. Остров для двоих.
43. В Заинске прошел фитнес - час "Здоровью -"да"!
44. Физическая активность и психическое здоровье: почему спорт - это инвестиция в себя.
45. Эпизод 299. Домашний вагон.
46. Дисциплина в фитнесе - это важный элемент, который скрепляет тренировки, питание и отдых для достижения поставленных целей.
47. В связи с закрытием зала на Старцева, мне почти ежедневно поступают вопросы.
48. Можно ли похудеть только на одних тренировках, без питания?
49. Как быстро и безопасно набрать вес и мышечную массу: полное руководство
50. Фитбол, или гимнастический мяч, имеет довольно интересную историю.